1、七年级体育学科教学计划2011-2012 学年度下学期新的一学期开始了，为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为了更好地完成本学期的体育教学工作，促进七年级学生身心愉快健康的成长，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲 20 周，每周体育授课为 2 学时，共 40 学时。每个学期实际上课定为 16周，共 32 学时。中间除去节假日，按要
2、求完成实际授课节数。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形，广播体操为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）
3、其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定中学生体育与健康课成长评价记录袋。同时结合学校体育卫生工作计划开展丰富多采的体育单项赛活动，活跃学校学生的课余文化生活，促进学生愉快健康的成长。在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生。主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自
4、己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。2012 年 3 月教 学 进 度周次 时间 实授课节数 内容 备注1 周 2.27-3.2 2 体育基础知识2 周 3.5-3.9 2 发展快速跑3 周 3.12-3.16 2 广播体操4 周 3.19-3.23 2 广播体操5 周 3.26-3.30 2 广播体操6 周 4.2-4.6 2 广播体操7 周 4.9-4.13 2 排球8 周 4.16-4.20 2 排球9 周 4.23-4.27 2 排球10 周 4.30-5.4 2 排球11 周 5.7-5.11 2 期中考试12 周 5.14-5.18 2 发展快速跑13 周 5.21-5.25 2 接力跑14 周 5.28-6.1 2 蹲踞式跳远15 周 6.4-6.8 2 投掷16 周 6.11-6.15 2 技巧17 周 6.18-6.22 2 单杠18 周 6.25-6.29 2 双杠19 周 7.2-7.6 2 篮球20 周 7.9-7.13 2 机动
