1、谜语：,两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。,眼睛,6.6 世界爱眼日,四.2曹佳蕾,关注我们眼睛的健康,世界爱眼日是每年6月6日；全国爱眼日是每年的5月5日。,眼睛的用处大,蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地、美丽鲜花；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。,话题NO.1对于“爱眼”，你是怎么理解的？ 话题NO.2你平时“爱眼”吗？ 话题NO.3你是如何“爱眼”的？话题NO.4对于“爱眼”，你会有什么行动？,七嘴八舌,（1）遇到心火、肝火过盛就会怎样？ A：长眼垢 B：眼疼 C：眼肿 （2）用什么熏可以保护眼睛？ A：盐水 B：茶水 C
2、：温开水 （3）沙眼是常见的一种（ ）病？ （双选）A：传染病 B：急性眼病 C：慢性眼病 （4）学生每使用计算机（ ）必须要休息1015分钟 A：25分钟左右 B：50分钟左右 C：一小时左右 （5） 眼睛与14寸屏幕最少保持多少厘米？ A：60厘米 B：70厘米 C：80厘米,问题平台,一.看书时间严格限制。课间休息时间，最好到室外走动，看看远处风景，放松眼睛。如果在电脑上工作，最好用眼45分钟后，休息一下。 二.看书距离要注意。按照要求，看书时，眼睛离书应保持在1尺的距离。 三.看书时注意光线。通常在自然室内光线下看书比较适合，但到了晚上，家长课在书桌上放一个白炽灯，光线柔和，对眼睛比较
3、适宜。 四.加强体育锻炼。学生不要总呆在教室里或家里，应经常到室外活动，眺望远处。 五.多做眼保健操。进行适当穴位按摩，有利于缓解眼镜疲劳。,爱眼小贴士,(一）小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清。 好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛。 （二）小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。 背直头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。 暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。,爱眼儿童歌谣,请大家和我们一起读,我们要玩的游戏就是：当一回盲人！ 游戏1： 一位同学先站
4、到讲台上，变身“盲人”，然后靠自己走到指定位置。 游戏2： “盲人”要在一堆笔中找到指定的笔。通过这些小游戏，大家一定认识到眼睛的重要了吧。所以，从今天起，我们要好好爱护自己的眼睛！,互动小游戏,眼睛的作用,眼睛是如此重要，我们应该如何爱护呢？,如何保护眼睛,1.应在光线充足的条件下学习,2、每天坚持做眼保健操,3.保持正确的读写姿势,正确姿势要求：书写时握笔的手指离笔尖一寸（3厘米）；胸部距离桌子一拳（57厘米）；眼和书本的距离保持一尺（33厘米）；坐姿端正；保证来自左前方的、充足的照明；读写或看电视的连续时间不宜过长，每一小时应间断休息一下，极目远眺或进行户外活动片刻；坚持做眼保健操等。,
5、指离笔尖一寸（3厘米）,胸 离 桌 子 一 拳,左前方充足的照明,眼距书本一尺（33厘米）,4.定期做视力检查,5.玩耍时不伤害眼睛,6.不用脏手擦眼睛,7.不躺着看书,8.不近距离看电视,2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为 “关爱青少年眼健康” 。,羊村村长、喜羊羊、懒羊羊、美羊羊、沸羊羊,下面请大家 表演,村长：大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么？ 喜羊羊：有一双明亮的眼睛，我们能更顺利地做实验。 沸羊羊：有了眼睛，我们能看很多很多的书。 美羊羊：明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景，我们就能画出五彩斑斓的图画。 懒羊羊：有了眼睛，我们就能发现
6、很多很多好吃的 村长：是啊，眼睛是心灵的窗户，有了眼睛就能看到光明，看到色彩斑斓的世界。可见，眼睛是多么的重要。可是你们知道小熊猫为什么带上了眼镜啊？ 喜羊羊：我知道我知道，小熊猫不听家长的话，看电视一看就是两三个小时，也不知道让眼睛休息。,懒羊羊：是啊，小熊猫在家还躺着看书呢。 美羊羊：小熊猫坐在车上还看书呢，太不爱护眼睛了。 沸羊羊：小熊猫不听老师的话，写字姿势不端正七扭八斜的。 村长：你们说的都对，可不要学小熊猫，小小年纪就带上眼镜，以后运动、学习多不方便啊。你们知道怎么保护好我们的眼睛吗？ 喜羊羊：我知道我知道，看书写字做到“三个一”眼离书本一尺远，胸离桌沿一拳远，手离笔尖一寸远。 沸
7、羊羊：不要用脏手、脏毛巾擦眼睛，不和他人共用洗脸水和毛巾，玩耍时要注意安全，预防眼外伤。 美羊羊：认真做好眼睛保健操，多参加户外活动多看看蓝天和远处的大山。,懒羊羊：还有还有，要保证睡眠，让眼睛得到充足的休息，还要多吃好吃的，就像什么骨头汤啊，苹果、鱼、蔬菜等食物。我自己最喜欢吃的就是鱼和苹果，因为鱼和苹果含有丰富的维生素A和其它丰富的营养，对眼睛非常有益，所以我才不会近视。 村长：你们说得好极了，同学们都爱自己的眼睛，那就让我们一起改正不良的用眼习惯，让明亮的眼睛一直和我们在一起。 喜羊羊：保护视力很重要，不良习惯须改掉。台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。 沸羊羊：读写姿势要正确，一尺距离要做
8、到。握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。 美羊羊：乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 懒羊羊：户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。,论护眼 第一环节：IQ大考验,1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是 （ ）。 A.房水 B.晶状体 C.玻璃体 2.小学生10岁前已经近视以（ ）居多。 A.轴性近视 B.混合性近视 C.调节性近视3.近视的症状为（ ）。 A.远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视力正常 C.近视力远视力均减退,B,C,B,4、以下哪种做法不会引起近视？（ ） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书
9、1小时休息片刻或远眺 5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成 （ ）。 A.直角 B.锐角 C.钝角 6、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用 （ ） A.维生素A B.维生素E C.维生素C,C,C,A,7、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为 （ ）。 A.轴性近视 B.调节性近视 C.假性近视 8、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（ ）。 A.8小时 B.9小时 C.10小时9、看电视的距离、位置和角度应合适，座位与电视机的距离应以屏幕对角线_倍较为合适。看电视时应端坐在荧光屏的正前方，如坐在侧方看电视，偏斜角不应超过多少度。（ ） A.3，30 B.3
10、，45 C.5，45 D.5，30,A,C,B,10、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（ ） A.近距离用眼每40分钟休息 。 B.不可以在强太阳光下看书。 C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。 D.看电视要保持适当距离。,C,11、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为（ ）。 A.“关爱青少年眼健康” B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视，珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 12、.红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（ ）。 A.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲,A,C
11、,13、弱视的危害有（ ）。 A.视力低下 B.影响立体视觉发育 C.以上都是 14、预防近视眼的关键是（ ）A、毛巾专用 B、看书写字姿势正确,光线合适 C、 注意营养15、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少： （ ）A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右,C,B,A,16、健康教育的核心是 （ ）A、提高人民知识水平 B、提高生活质量 C、改变人们的行为与生活方式17、健康的概念（ ）。 .不生病 .不虚弱 .不住院 .身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 18、看书写字正确坐姿应做到“三个一”，下面错误的是 （ ）。 A.眼与书距离1米 B.笔尖
12、与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 19、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是 （ ）。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高,C,D,A,C,论护眼 第二环节：谁是最厉害的判官,1、近视和弱视是一回事。（ ） 2、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ） 3、学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。（ ） 4、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ）,错,错,错,错,5、近视眼的危害主要在于并发症,这是因为它种类多、范围广、随屈光度加深及年龄增长而增多,可直接破坏视功能。所以预防近视眼,保护青少年视力,实为刻不容缓的问题。（ ） 6、视力下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。（ ） 7、父母是高度近视，子女肯定会得近视。（ ）,对,错,对,谢谢大家！,
