1、脑卒中患者健康教育,北京天坛医院神经内科,健康教育是卒中单元的重要功能.指通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿的采取有利于健康的行为，消除或减少危险因素，降低发病率、伤残率和病死率，提高生活质量和生命质量，并对教育后果做出评价的一门科学。,什么是健康教育,健康教育的内容,1. 入院宣教 2. 饮食宣教 3. 用药宣教 4. 辅助检查宣教 5. 疾病宣教 6.护理指导及出院宣教,入院宣教,热情接待患者，主动介绍自己及病区环境，主管医生，病区主任，病区护士长的姓名，还有查房时间等。 介绍探视制度、陪住制度、作息制度、贵重物品保管制度。,入院宣教,介绍住院后用物的准备和饮食安全。 介绍
2、卒中单元的特点，为患者及家属建立治疗疾病的信心。,返回,饮食宣教,限制总热量、控制体重在标准或接近标准体重范围 减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量,限制每日盐的摄入量,控制食盐量6g/每天,少食腌肉、咸菜、酱豆腐等含盐多的食物。 忌浓茶，咖啡、辛辣刺激性食物,每日适量饮水，以白开水为最好，饮用饮料要适量，饮料中以茶最好，茶叶中绿茶最好 。,饮食宣教,饮食宣教,戒烟、限酒酒要少饮或不饮，健康人每天可以喝一点红或白葡萄酒。,饮食宣教,保证适量的蛋白质，尤其是优质蛋白质：如瘦肉、鱼类、蛋等；多吃蔬菜水果；补充维生素及矿物质：如维生素C、维生素B6、维生素E等。注意增加营养，提高患者抵抗力。,返回,用药宣
3、教,护士应熟练掌握本病房常用药物的药理作用及相关知识。 在输液时，更换静点时，巡视病房时，主动向患者宣教所用药物的名称和药理作用。,用药宣教,3. 老年患者存在记忆力下降护士应反复向患者讲解，便于加深记忆，起到宣教作用,返回,辅助检查宣教,1、检查前一日由责任护士对检查项目进行宣教。 2、内容包括：检查项目、检查时间、检查地点、准备事宜、注意事项等,返回,疾病宣教,脑卒中不仅是常见病及多发病,也是高发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的疾病，但其治疗却不尽如人意，因此脑卒中的预防则显得尤为重要。,? 认识脑中风症状和预兆 - 跟心脏病发(heart attack)一样,愈早治疗愈能减轻对身体
4、的损伤 - 因梗塞的地方不同而有所不同 - 头痛,昏晕,单侧无力,单侧感觉异常,说话不清,视力模糊或复视,吞咽困难,走路不稳,眩晕昏迷,性情变化,疾病宣教,疾病宣教,脑中风发作时怎么办?头部禁止转动 禁垫枕头 松开衣裤 叫救护车,疾病宣教,? 脑中风的诱因高血压-引致八成的溢血性中风-间接引致血栓塞性中风-血管内壁长期受压易损,令胆固醇容易堆积,血管硬化 糖尿病-血液内过高糖份易使血管壁增厚及 硬化,疾病宣教,? 脑中风的诱因心脏病-心脏瓣膜病患者 心律不正 年 龄-血管壁随年龄增加而渐硬化和狭窄 容易引起中风 高血脂/高胆固醇,疾病宣教,? 脑中风的诱因-肥胖 -进食太多盐份 饮用太多咖啡及
5、茶 -吸烟 酗酒 -缺乏运动 -口服避孕药,疾病宣教,针对诱因做好预防定期健康检查 心脏病 高血压 血脂过高 糖尿病患者要遵照医生指示和服用药物 控制病情,疾病宣教,调节生活习惯 均衡饮食：少盐 少糖 少油 定时定量 多吃蔬菜 避免动物油脂及内脏 适当的规律运动：每星期三次 半小时以上运动 高血压患者切忌举重 划艇等运动 保持标准体重 避免过热过冷 戒烟戒酒 保持情绪稳定 心境开朗,返回,护理指导,皮肤护理1.定时翻身，动作要轻，避免损伤皮肤.2.保持床单干净、平整、无异物及碎屑.3.保持患者皮肤的清洁，避免各种刺激.4.对压疮早期应及时处理，避免其发展.,护理指导,对胃管的护理定期更换，必要
6、时与社区卫生服务机构联系 教会家属喂食，注意饮食卫生； 注意观察有无异常情况，发现异常及时就医。,护理指导,对尿管的护理定期更换，必要时与社区卫生服务机构联系 教会家属定时放尿并保持局部清洁，避免感染； 注意观察尿色，发现异常及时就诊。,护理指导,控制危险因素卒中最重要的表现包括一侧肢体麻木无力、言语不清、头痛、头晕、口角歪斜等。如果以上症状和体征持续时间超过10分钟，病人应当立即拨打急救电话或立即到最近的急诊室。,护理指导,脑血管病容易复发，发病次数越多，病情越重，后遗症越重。因此，预防脑血管病复发尤为重要。高血压、糖尿病、高血脂症是脑血管病的危险因素，脑血管病患者伴发这些疾病时，应该积极治疗。,出院宣教,出院指导：避免再发病的诱发因素1、在冬季要注意保暖，避免寒冷刺激。 2、避免情绪激动、过度生气、兴奋。 3、避免大便干燥，用力排便。 4、避免剧烈运动，搬东西时不要用力 过猛。,出院宣教,出院指导：避免再发病的诱发因素5、洗澡时水温和室温要适宜。 6、体位的变化要缓和，不要突然坐起、站立。 7、避免过度劳累，性生活要量力而行。 8、要戒烟戒酒。,出院宣教,出院指导：坚持服药，定期复查出院后一定要坚持服药，不要自己随便中断或加减药物剂量。出院一个月到门诊复查。,谢谢大家！,
