1、【地震来了我们怎样避险？】这里引用美国国际救援小组(ARTI)的首席救援者，也是灾难部经理 DougCopp 从 1985 年至今近千次的救援工作中总结的“生命三角“避险法。所谓“生命三角“,简单地说，当建筑物倒塌落在物体或家具上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的“生命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，於是利用这个空间的人免於受伤的可能性就越大。道格观察到地震中的自救 10 项要领：1 当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了重伤
2、或死亡。2 猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这麼做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物体，结果它仅受到轻微的挤压。3 在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。4 如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。5 如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠
3、近沙发，或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。6 大楼倒塌时，被发现很多人在门口死亡。这是怎麼回事？如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎麼样，你都会受到致命伤害！7 千万不要走楼梯，因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤！就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。8 尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。9 地震时，在车内的人会
4、被路边坠落的物体砸伤，这正是 NimitzFreeway 路上所发生的事情。SanFrancisco地震无辜受害者都是呆在车内。其实，他们可简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。所有被压垮的车辆旁边都有一个 3 英呎高的空间，除非车辆是被物体垂直落下。10 我发现，在报社或办公室里堆有很多报纸的地方，通常会好些，因为报纸不受挤压。你在纸堆旁可找到一个比较大的空间。另外，在大地震时不要急，破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有 12 秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，
5、应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。如果在公共场合，人多应该先找藏身处。而不是急于跑向出口。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。【海啸来了我们怎样避险？】1)远离沙滩及沿岸低洼地
6、区。如自己身处该处，感到地面有强？震动、发现海水突然退却或听到像即将来临的火车一样咆哮声，应立刻跑往高地或稳固建筑物的高层。2)停止水上活动。绝对不要下到海岸边去看海啸。当你看到海啸时再逃避已经晚了。绝对不要在海啸中冲浪，大多数海啸就像夹杂着杂物的山洪爆发一样，它们和冲浪时的波不一样。3)所有发向公众的海啸预警都须认真对待，即使不是灾难性的海啸也要如此。海啸因为海岸的某一点可能会很小而在几公里外的另一点可能会很大。所以即使小的海啸也不能掉以轻心。4)在海啸发生期间，你当地的民防、*部门和其他应急组织机构将会帮助你脱险。请你和他们充分配合。5)当已经获知海啸警报时在深海的小型船只应避免驶向沿岸或
7、浅水区。6)在港口的船只不要冒险试图将小船开到深水区。船艇主人能够找到的最安全的方式是离开小船并迅速跑往高处。7)应当一直呆在危险区域之外直到有关职能机构发布解除警报的信号为止。都市中遇到洪水最先采取的措施就是，迅速登上牢固的高层建筑避险，而后要与救援部门取得联系。同时，注意收集各种漂浮物，木盆、木桶都不失为逃离险境的好工具。分析洪水中人员失踪的原因，一方面是洪水流量大，猝不及防。另一方面也是因为有的人不了解水情而涉险趟水。所以，洪水中必须注意的是，不了解水情一定要在安全地带等待救援。受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下
8、，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免过河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。*下暴雨避险的具体措施一旦发生暴雨，住楼居民应立即关好门窗并避开有金属管道的地方，同时切断家用电器电源，千万不要在高楼阳台上逗留。低洼院落、平房或是地下室进水了，此时应首先切断电源，防止触电；然后将一般人员转移到安全地区；最后采取一切有
9、效办法，将水挡于门外，并排除室内积水。如在街上遇到雷雨大风，行人应立即到室内避雨，千万不要在高楼下停留，也不要在大型广告牌下躲雨或停留，以免物品坠落砸伤；如果此时正在湖边或河边散步，应在低洼地方蹲下，双臂抱膝，双腿靠拢，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，切忌用手接触地面、在大树下躲避雷雨、靠近水面、使用手机等。举报 青春不死 泉城路实习生帖子69威望38 点注册时间2012-10-22 加好友 发消息 板凳 发表于 昨天21:56 |只看该作者 洪水自救十条：1)洪水来临时尽快撤到楼顶或高处避险。2)备足速食食品或够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。3)搜集木盆、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，
10、加工成救生装置以备急用。还要准备*、通讯工具。4)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔。5)关闭电源、煤气，千万不要贪恋财物，尽快撤到安全处避险。6)如已被洪水包围，要设法尽快与*防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。突遇山洪时：1)一定要保持冷静，迅速判断周边环境，尽快向山上或较高地方转移；如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。2)不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。3)千万不要轻易涉水过河。4)被山洪困在山中，应及时与当地*防汛部门取得联系，寻求救援。洪水自救十条：1)洪水来临时尽快撤到楼顶或高处避险。2)备足速食食品或够食用几天的食品，准备足够的饮用
11、水和日用品。3)搜集木盆、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急用。还要准备*、通讯工具。4)千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔。5)关闭电源、煤气，千万不要贪恋财物，尽快撤到安全处避险。6)如已被洪水包围，要设法尽快与*防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。【雪崩来了我们如何避险？】1)发生雪崩时，不要向下跑。向旁边跑比较安全，也可跑到较高处或坚固岩石的背后，以防被雪埋住。2)如果被雪崩赶上而无法逃脱时，要抓住山坡旁边任何稳固的东西，如大树和大石，闭口屏息，以免冰雪进入喉咙和肺部。即便一时受困，但冰雪泻完之后就可脱险。3)若被冲下山坡，要尽量爬上雪堆表面
12、。同时以仰泳、俯泳或狗爬式逆流而上，逃向雪流的边缘。4)若被雪埋，要尽快弄清自己的体位。判断体位的方法是让口水自流。流不出的为仰位，向左或向右流的是侧位，流向鼻子的是倒位。发觉雪流速度慢时，要努力破雪而出，因为雪一停，数分钟内就会结成硬块。【火山喷发来了我们应该怎样自救？】遇到火山爆发，出跑时一定要先准备好湿毛巾以及眼镜，火山爆发时多伴有地震，除了要注意以上的地震自救外还要实施火山伤害自救，湿毛巾用来防止火山灰进入口腔；鼻腔以致窒息死亡，眼镜则可以稍微保护眼睛不会受到伤害(但不是一定不会受到伤害)，切记跑出后千万不要往回跑。这样会受到其他更大的伤害。【太阳风暴来了我们怎样避险？】这个还没有一个
13、官方的说法，但是我想如果真的有太阳风暴袭击地球的话，官方如果有办法避险，迟早也会公布的，就太阳风暴的构成和原理而言，我个人觉得应该关闭断掉家中所有电器设备，然后本人尽量远离金属或矿石一类的物品或物体。举报 青春不死 地板 发表于 昨天 21:57 |只看该作者 泉城路实习生帖子69威望38 点注册时间2012-10-22 加好友 发消息 【火灾来了我们怎样自救？】1)熟悉环境2)迅速撤离3)毛巾保护火灾中产生的一氧化碳在空气中的含量达1.28%时，人在 1-3 分钟内即可窒息死亡。同时，燃烧中产生的热空气被人吸入，会严重灼伤呼吸系统的软组织，严重的也可导致人窒息死亡。逃生时多数要经过充满浓烟的
14、路线才能离开危险的区域。逃生时，不管附近有无烟雾，都应采取防烟措施。常用的防烟措施是用干、湿毛巾捂住口鼻。可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也行；身边如没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以替代，又多叠几层，使滤烟面积增大，将口鼻捂严。穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开。(烟雾的传播速度：水平方向 0.8m/s,垂直方向 3-4m/s)4)低层跳离如果被火困在二楼内，若无条件采取其他自救方法并得不到救助，在烟火威胁、万不得已的情况下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆“。然后用手扒住窗台，身体下垂，头上脚下，
15、自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚先着落在柔软物上。如果被烟火围困在三层以上的高层内，千万不要急于跳楼。因为距地面太高，若往下跳易造成重伤和死亡。只要有一线生机，就不要冒险跳楼。5)暂时避难在无路逃生的情况下，应积极导找暂时的避难处所，以保护自己，择机而逃。如果在综合性多功能大型建筑物内，可利用设在电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间，躲避烟火的危害。如果处在没有避难间的建筑物里，被困人员应创造避难场所与烈火搏斗，求得生存。首先，应关紧房门和迎火的门窗，打开背火的门窗，但不要打碎玻璃，窗外有烟进来时，要赶紧把窗户关上。如门窗缝或其他孔洞有烟进来时，要用毛巾、床单等物品堵住，或挂上湿棉被、湿毛毯
16、等难燃物品，并不断向迎火的门窗及遮挡物上洒水，最后淋湿房间内的所有可燃物，一直坚持到火灾的熄灭。6)利人利已在众多被困人员逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆、甚至倾轧践踏的现象，造成通道堵塞和不必要的人员伤亡。相互拥挤、践踏，既不利于自己逃生，也不利于别人逃生。在逃生过程中如看见前面的人倒下去了，应立即扶起，对拥挤的人应给予疏导或选择其他疏散方向予以分流，减轻单一疏散通道的压力，竭尽全力保持疏散通道畅通，你要知道，多一个与你一样的幸存者，你生存下去的机会就会变得更多。【遭遇山火怎样避险？】1)注意风向，避开火头，跑向草木稀疏处，朝河流、公路方向逃走。2)若被大火挡路，应走到最开阔的空地中央，并清除
17、自身周围易燃物。3)若有水，则弄湿全身，遮盖头部。若有水塘、小溪，则赶紧跑到中央。4)若火焰逼近无法脱身，应该伏在空地或岩石上，身体贴地，用外衣遮盖头部，以免吸进浓烟。5)若在车内，不要下车，并关闭车窗车门及通风设备。若有可能，急速驾车逃走。6)若有可能，可挖洞藏身，等待大火过去。7)大火过后，可逆风而行，弄熄余烟，穿过已烧过的火区寻找出路。【如果劫后余生我们需要掌握哪些生存手段？】想维持生命，就必须要维持好体液平衡，也就是说除了寻找食物和水源之外，我们还要尽量使水分消耗在最低程度，为此我们可以采取以下措施：a 多休息，少运动。b 不要抽烟。c 尽量呆在阴凉场所。d 不要躺在热腾腾的地上。e 尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。f 即便没有找到水，找到了酒，也尽量不要饮酒，那样反而会使器官消耗大量水分。
