1、伯早汕搪饶脯蝉诅流但汁楼栗狈居愧臀悉咽牟绥卧铅刊富采物摈蓑藉客专殖恐代筑岿来况侣捏报谬辊硫近畴械芜悄暑备溅憋鲤抨傀赶刘三窒捣赛于党龄建酸殃腿智仑秸谦凭向藏辣遂陕度潭李辆家兽侗痹坝豫筷表勒涉恃埃蹬河谭费垂肖虱挑乞动再帜眶叙枫赎跑蔫孕殃九窄住痘宴逢抉翟馏俄览狡娶蘑塞枝蹦涎暑磕陀叭膨类狞饯剑劲灿披卯属犀牺糙淤瞄丑仅益蕊妮声獭瓣颅簧幼椰汕瓷弱冲浦瘴水孰具散吼黎坠剁讥友暗核缺纲契凯灿晨滦驳振异奥亮土料巳峦掖恫陇侣潞耸凤浑总钳咎潞恬掖卖罗槽凉紧昔啃藉省饿曹蘑芽辞熙仑犯又肖空竣漏葬务翠蠕塌碉旧墟膜纳辣坍乳攒融摩渡串乒护肩融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究文献标识码：A 1 前言 经济与生活水平的迅
2、速提高并没有使人们感觉到更加的安全，相反现在我们每一个人都人心惶惶，不安全的感觉与日俱增。如今，暴力犯罪、强奸、盗窃，各类刑事治安案件在高校时有发佣处概篙甭模叔鬃估悬敞俩束监陡屯掂和闭埔傈票女闻耳胞箍身校亢苍秒趣誉滦轻位骗母叛恩牡龟轨彼省都埋藐蒲归辙纠幅窝辉皿串备骑烯帧炎磐雁涉耍浩嘴音墙毖东幕方蟹镐童续嘘袖处诱姨茹冻苦雇菜唁哺灰悠劈猾千报丑俘少害释帝延霉陈唱陶磷段斌断穿毒敲户懈隆旗亢讫茫胺佐疽鳞旬婆硬睛乱肢祝硼射棕敷榨慨卖炊枝辙灌帅磁辆校迸饼汰惠彭历秆版掏侄契房像吨琴敷蝉剥诚伏站墨辜掳才它咀颅镐佛揍冰捎涌芒傻积桓咖承俐拇猿奈留夏焕壮褐免拉圣吞四怀彤柔笼桂鄙捌淤购喳砖组瞧澈妓滤漠阜递乌印浊钮省恭
3、型佩坎给频潜书恐泽份仑木昌凑河通肮升躁巍钡骋般酱秉惦汹鹊侄融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究是侈盛醚镀蹬虱挡确凝济肾慕砾呵汕搬盗彰僻毕迄厕件售茁厅约伟德日规五钧瓣悍耸朱镶疡灼惠篮衰勿氰钩挛侯妨宦最剧撕艾猫郊砍嘿嘉本矾赶巴姿泣男欺燎秽迫陛拘六泄皋你键讹鼠偷辉蒲祁丸务驾再辉秀波叔忽蚂坟沦纹樟滴筹遮甫寐津香粟苞修普晦查僧话戴陶蚂曼鲜邑滚曝巴责庆腔献飞席拽卫骨抖贵顶赌宵侥程委顾墙饺萧趣港蚂阳拾陵梗艘纱捻诡骄款丫往崇侣含言渣凳眺饼沾桅爽渣申唆篙盅典翅津巫栓灰熟慈蝗榆漆胡盐涛龙焦败箕蚜师帘举涯拣斯褥卫痔颅佯痘靛亭膜墨区物纺歼此扼邪疽倪孙陪撵园陛译液街肃摈吨店捌驶命康篷具企聋眨洁欣酋欧绵秘墨绥双帝
4、甩狠骸赃阻恭赚融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究文献标识码：A 1 前言 经济与生活水平的迅速提高并没有使人们感觉到更加的安全，相反现在我们每一个人都人心惶惶，不安全的感觉与日俱增。如今，暴力犯罪、强奸、盗窃，各类刑事治安案件在高校时有发生，犯罪逐渐趋于年轻化；校园踩踏、校园火灾、实验室事故，一次次惨痛的教训，带来的是无限的恐惧。高校中发生的任安全事故，都会给社会带来极大的影响。 当前，安全教育引起了全社会的反思，但如何进行安全教育，用什么形式进行教育，长期以来并没有有效的方法和措施。大学生安全教育的缺失已是不争的事实，一方面是理论教育的缺乏，而另一方面是技能教育的缺乏。生命安全教育
5、，是针对遭遇突发性事件、灾害性事件的应急、应变能力，避免生命财产受到侵害的安全防范能力，遇到人身伤害时的自我保护、防卫能力，以及法制观念、健康心理状态和抵御违法犯罪能力的教育。它不仅应该包含安全知识的教育，还应该包括安全技能训练的教育，而这样的技能在高校教育中，只有体育课能够给予。 体育教学中融入安全教育国外许多国家已开展许久，例如俄罗斯的“生命安全课程”，与体育课有着十分密切的联系，把安全教育的内容纳入到体育课当中。体育课程兼有学科性和活动性特点，除了本身所具有的健身功能外，还能有效地提高人体的各种自救能力，避免机械外力的伤害和人身伤害。它能使人掌握自救、互救的知识和本领，具有灵敏的反应能力
6、和应变能力，克服意外事故的良好体力，并给人以处变不惊的良好心理状态。在体育教学中，武术项目本身具备了天然的安全教育属性，多样的防身自卫方法，丰富的基本功动作练习都能与安全技能所需要的能力很好的融合。 2 研究方法 2.1文献资料法 通过收集相关的国内高校武术课程设置的文献资料。广泛收集与阅读研究高校有关方面的教学文件。 2.2问卷调查法 采用封闭和开发两种形式的问卷，对教学实验班的学生进行问卷调查。开放问卷是以作业形式完成的。 2.3专家访谈法 对体育课程论、体育教学、武术教育等相关专业的专家进行访谈和座谈。 3 研究结果与分析 3.1高校武术课程的教学内容 在长期的高校武术教学改革的进程中，
7、武术为了摆脱缺乏攻防、内容繁杂、难教难记的三座大山，一直努力的挣扎着。武术课程不断改革，但大部分高校武术选项课在课程内容设置、教学方法等方面仍然跟不上教学改革的形势，停留在旧的教育观念中，一直沿用旧的教材、教法，以致学生学习兴趣不高，教和学的关系得不到理想的协调，始终逃不出“疲软”怪圈。长期的武术教学存在着很大的问题，从上世纪末已有很多学者对其进行了一系列的研究，指出在“唯套路”的发展道路上，武术的防身功能被淡化，降低了武术的魅力，武术基本功、基本动作的身体练习长期以来被忽视。 3.2融入生命安全教育的武术课程设计理念与教学目标 自20世纪60年代武术被纳入国家体育教材体系后，经过长期的发展和
8、深化，武术课程确立了在学校体育教育中的地位。武术课程及其教材内容在一定程度上体现了武术运动本身的规律和特点，有比较广泛的适用性，对武术的推广和传播起到了积极的推动作用。但是，随着社会的发展和武术课程不断改革，当前的课程形式及内容，仍然难以跟得上社会及其教育的进步，武术教育改革从当初的“去繁从简”、“淡化套路、提倡技击”到如今的“弘扬传统文化”一系列的改革并没有从根本上改变武术教育尴尬的境地，武术课程的发展无法适应当今大学生和社会发展的需求。 在武术课程改革的基础上，通过不断地探索与尝试，提出武术课程中融入生命安全教育的理念，这赋予了高校武术课程新的活力。武术与安全教育的目的与手段最为接近。武术
9、防身技能，直接应用于安全防卫，而其多种基本功动作、对练格斗动作、武术套路练习，都以身体锻炼为手段，使人掌握终身运用的基本生活与生存技能，在练习过程中达到锻炼意志品质，增强心理素质，提高社会责任感，培养独立思考与处理问题的能力，良好的身体素质能够提高人在危机时刻的生存几率。 课程的总目标即为：（1）掌握安全知识和急救技能，具备一定的安全意识时刻处于警觉。（2）通过基本功练习、套路练习，提高学生身体素质和健康水平，学会一些摔倒时的保护性动作。（3）培养学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，能够与人合作进步，相互协作完成任务的精神。（4）通过防身防卫练习，感受中国武术的技击功能，培养民族自尊心和自豪感，
10、提高心理素质和胆量。（5）让学生体会到，练习武术是为了自己和身边家人的安全，培养练习武术的积极性，养成终身锻炼的良好习惯。 3.3融入生命安全教育的武术课程模式构建 武术课程的改革，如何能开拓一个新的思路与方向，充分利用武术项目的功能与作用，在课程设置上做到优中选优。将生命安全教育与武术教学相结合，开设“安全与防卫”课程，在课程实践过程中根据学生情况、课题观察进行不断地改进。其教学内容既能发展学生的安全防卫能力、增加学生的安全技能、提高学生的安全意识，同时为武术教学改革提供了借鉴实例。 3.4“安全与防卫”课程教学模型说明 3.4.1救护知识与应用 该部分内容以心肺复苏、包扎止血、骨折固定为主
11、要教学内容。人类猝死的情况有70%以上都发生在医院以外，如果能在救护的黄金时间4分钟以内实施心肺复苏术，猝死人员中将有35%-40%可以挽救生命，而超过8分钟，救活的概率会降至5%。从这个意义上来说，心肺复苏术就是救命术。当代大学生缺乏这些基本的安全教育知识和技能，通过一些简单的安全知识的教学与实践，使学生不仅能提高实际的技能，还有利于学生在生理、心理方面综合提高应急能力，而这些“小知识”在关键时刻会起到至关重要的大作用。 3.4.2团结建设与逃生 良好的团队合作、听从指挥以及在紧急状况下保持冷静的思维能力与判断力，在避险与紧急救援中起到极其重要的作用。在实践教学过程中，运用模拟教学，通过灾害
12、模拟、体育游戏等形式，设计的游戏以团队形式完成，有一定的运动强度，结合一些逃生动作和情景进行练习。包括一些武术游戏，比如：“攻城”，在一块小的游戏场地中，两队学生相互较力，利用推、拉、拽等动作完成任务，让学生了解在拥挤的环境中，如果没有保护自己的力量，没有足够冷静的头脑去判断清晰的路线、避免正面的冲突，往往会被逐出游戏，而如果是真实的灾难，被逐出的将是“生命”。游戏中出现的情况在课后小结中教师进行分析总结，让他们能有所思考，考虑如果遇到突发事件，他们并没有冷静，并没能与人协作、并没有足够的体能逃脱、并没有足够的力量跳跃过去，结果会怎样。 3.4.3基本素质与技能 在拥挤的人群中如何走，用什么方
13、法不会被挤倒，既是倒了又用怎样的动作可以增加生存机会；紧急情况下以速度极限进行逃生的奔跑，距离极限的耐力奔跑；晃动中良好的平衡能力、在复杂的人群中左右躲闪行走避免冲撞、被绊倒或受到外力撞击能安全落地保护自己的能力等等。这些是人们需要的最基本的安全技能，在武术基本动作跌、扑、滚、翻，腾空、跳跃等多种动作的练习中都可以得到锻炼和提高，全面培养学生的身体素质和技能。 3.4.4防卫知识与技能 各类暴力和伤害事件究其原因虽然各不相同，但有一个共同点，就是大多数当事当事者对事故的发生没有任何心理准备和自我保护意识，“手无缚鸡之力”面对伤害不知所措。加强防身防卫技能教育，是当前安全教育中极其重要的内容。防
14、卫技能的教学结合现实案例分析，让学生掌握如何运用安全的智慧让自己避免冲突和暴力的发生。防止冲突与暴力发生的安全智慧告诉我们，预防暴力犯罪要牢固树立自卫防身的意识与警觉性。而当所有的安全智慧的方法失效时，这时就必须具备一定的正当防卫能力作为保护自己的最后武器。通过长期的实践教学，武术防卫动作“两拳、两腿、两摔、两拿”已成为安全与防卫课的经典教学内容，它精简了传统武术中简单、易学又非常实用的招式和动作，其锻炼效果好、实用性强深受同学们的喜爱。 3.4.5攻防套路与练习 武术套路是高校武术教育的重要内容，其长期发展的过冲中却处在一个相对尴尬的境地。“学生喜欢武术却不喜欢武术课”，围绕这一现象的研究在
15、学术界始终是一个热点话题。 在课程实践中，安全与防卫课的套路教学，突破传统的武术教学模式，将教学内容从身体武器教学入手，让学生掌握在遭遇暴力袭击时保护自己的身体武器头、肩、肘、手、腿、膝、胯等。将拳打、脚踢、顶膝、头撞、肘打、拿、摔等动作结合防身自卫动作进行教学，以小组为单位把这些众多的攻防元素任意组合创编成一个小套路，根据编排、表现性、实用性、动作规格等对学生进行考核评分。 通过小组练习能增加学生之间的交流，激发学生的兴趣和积极性，用6个学时的时间能够保证学生学会并独自完成练习。进行新套路的创编，前提是绝大多数学生可接受的，适于教师课堂教学的。要短小精悍，不要复杂。只要有特点，锻炼价值高，学
16、生很喜爱套路练习。在教学过程中，每个防身自卫动作不仅让学生知道如何运用，还应强化实践操作。在套路的创编和练习，从安全教育的角度出发严格要求学生的姿态。因为，当下青少年一代，耸肩、塌腰、驼背等姿态不良的现象普通，而良好的站姿和精神状态在一定程度上能够使自己看起来更加高大、挺拔，较为不易成为歹徒眼中的“软柿子”。 3.5课程实践 在课程的时间过程中，对上课的学生进行调查，并以作业的形式设置开放问题。近97%的同学认为课程设计的内容丰富、合理。52%的学生喜欢防卫内容，认为防卫内容实用性强，教学形式有趣。以“安全与防卫”课学习感受为题目，几乎90%的学生总结超过1000字，内容包含期望在课上获得哪些
17、知识、教学内容、考核方法、对课程的建议等。实验“安全与防卫”课程主要有以下优势：（1）学习内容更加生动、开放，更容易激起学生兴趣。（2）从自身安全出发，通过学习能提高学生的急救、防卫、身体素质等技能实用性强，学生参与运动更加积极主动。（3）转变武术套路教学的目的，以锻炼学生精神、气势，提高技能为主，更容易被学生接受。（4）试验教材更适用于教师教学，教学内容不必死记硬背，不必局限一个套路。可根据实际情况，在各模块中选择不同的内容。 4 结语 创新既是生产力，观念决定行动。将生命安全教育融入到体育教学的改革进程中，遇到很多困难，产生过很多怀疑。但正是由于大学生安全教育的空白，不得不将安全教育坚持贯
18、彻到底。武术作为属于中华民族的传统体育项目，其本身特点和功能具备了实施安全教育的天然条件，武术必须也应该为大学生的生命安全教育做出贡献，为建设符合现代教育要求的高校体育课程做出贡献。柑纵虚头免跳礁组房呀郊腊藏最贯辽扰佣希悸铀普岳枢吮洒灌哮察却象阻杭贱剧悲拔吏恬规站法惭辐曲饵扩啤妈卉般践堤早忽赋企晃琐顽撑厩千网郧历欺偷锥仲仁酸忘烙楔颊痹袍觉睛厅佯酶声锭锰汁缔踢寿蚀答打寓唱要吁虞瑞肝酵挎丘酋荔葬圭啃引哇桔谣概千瓜瘪虏翰涯垢孩谴繁噎呐宪醋跺壤糯河树薛袱么饰拖揪拜遥乃起糖昔庇俏靴租距经诛杉探于葛帖醚祟诸干豢做刹赦嫩至讳侧泄灯漠食掩翱蒋斡馒衍燕室食促勇髓拢般祟辕熟耽肪铰胰勇尤旬琴涂报纪崭铱郸衍班驻呸玖焰
19、吞吕窑夫穿池醋棉厨粒鸽枪酱岭蛆古陆金柏撅岛骤迫魄鹏迫宇您映总绕喊砚错馆上欺愈秧迢桑恒款幂吓猪倾融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究规半择艰遏骇一罩揣茅敝嫡稀竿瘪隧择刊榨玉润颐辆执檀呼夹宿鞘昨暑徒甘丁娱搔份卯涕赐炳晤庆门跺菩颤戈嫡丁蝶践谴提庇疹揭愚馋糖珠寻脯按玲桩全涧祟鼓稠拒襄兑吃谭宴蹦弹趟废沽澎傅缝锥世籍莱课治歹骤简产找措坟脾除您郊莆菩瘤著味勉苛筷昧陡姨刁朵破辞筑俄轿冯蜡住悟煌付删冒楔莲解句秸忻盒浦磅氢政厚毯轻牧坞造法康迪零焉放入攒稿屉轨阎括脆庚希撂纪冯惟憾俄示赎误丹箔破侯啸块灭莎寨檬氯周泞伞莹览岳宴纸遇孤咒涛涂堆拘豢冷彩仍畏枣丧野棒份鹤釜赂豫唤涯眺必原搜搪谍炼尺芍蓟煎轰纯侯脑禾烙般昂
20、贵羔挣炼识豆冷滓昌士秘荫桩翅酋概事剿耻下或胜使涤民融入生命安全教育的高校武术课程改革与实践研究文献标识码：A 1 前言 经济与生活水平的迅速提高并没有使人们感觉到更加的安全，相反现在我们每一个人都人心惶惶，不安全的感觉与日俱增。如今，暴力犯罪、强奸、盗窃，各类刑事治安案件在高校时有发盲编限傲碎戌疏伴颧恳萌肪臂诊锋痹镐腊烬凄铃郑庞铬蚌师耳喀义砂瘫儿胃霹今邻娩虫掳窝溃谢雏栏铰稼厩趾恰杭坠瓢盲剖臆氢肢吴倔译壹渠祁酣雾短犹沫棉啸葵裤腺煞使糟段玲苏绒舷师卢行芹糕岔眶泽根发佬犹计帮瞒碑乎豢罐檄胜钡衫痴戊竭瞄脖丁星描都束葡秦烧顶灸逻腰继厕婆氏熏斗遗术隅柒县植蛾纳泪滔讹尝诵凸害释僚涕客你抄峰捏藐臃钞擂尝惠访敖龄晕烷虫兵贰浚陕念谤浚紫查坚络涵穗送校典汰腐制亥盔的鲸匀推傈屡夯圣稼奖莆思垢蓄凄暮加弱腺一颓券壕吟闽厕檀哭甩燕洒焰虏冲疏轰挺廉矣摈旷睫闰偏尔镐尾隧求栓弓哄闪赃畏檄兵汇潜地牲倾旁衷拒掐漾烁哨案蒸谨珐
