1、现场有奖问答题,1.服用哪种水果能够帮助调节血压,使得血压趋向平衡。,A草莓 B苹果 C桃子,2.糖尿病最适宜服用哪种水果,能够帮助其稳定血糖的作用,A西瓜 B葡萄 C柚子,3.合理饮食原则是要做到“三高四低”,“三高“指,A高蛋白、高维生素、高纤维 B高蛋白、高脂肪、高胆固醇,4.老年性痴呆的病理改变往往在 就已存在。,A五六十岁 B八九十岁 C三四十岁,5.在生活中要防止摄入铅和铝,少吃含铅和含铝高的食品来预 防老年痴呆。下面那些食品应该少吃?,A馒头 B面条和米饭 C苏打饼干和粉丝,6.提高生活质量,必须要做到4+1的健康法则,4即指维多利亚宣言健康的四大基石,均衡饮食,适量运动,戒烟限
2、酒,心态平衡。那么,1指的是什么?,A选择适合自己的保健品 B宁落一顿饭不落一顿药 C顺其发展,7.在选择保健品的时候,为了避免上当受骗,首先要看它的 标志。,A小蓝帽和价钱 B小蓝帽和有效含量,8.长期进行登山运动或者爬楼梯, 对骨关节有损伤吗?,A有 B没有,9.修复关节软骨损伤,补钙有用吗?,A有 B没有,10. 70-80%的心脑血管病猝死发生在什么时间?,A凌晨4点-早上10点 B下午2点-4点 C晚上7点-8点,11.经研究世界上哪种食物对防癌 抗癌是最有效的。,A面包 B土豆 C大蒜,12.影响肿瘤生长的最主要情绪因素之一是,A脾气暴躁 B过度兴奋 C精神抑郁,答题结束! 希望您能幸运获得喜欢的奖品!,