1、学校适应问题辅导高一新生入学不久,在一次心理课上我发现一位平时表现很活跃的男生变得垂头丧气一点精神也没有,课上我对他多加注意并希望他打起精神,课下我问他为什么看起来这么颓唐,他说他很烦.问我是否可以和他聊聊。我们利用中午时间在办公室进行了近两个小时的咨询.通过交谈我了解到他是一个很聪明活泼的男孩,在初中时学习努力希望考上市重点,但是期末考试时成绩不近人意他以几分之差进入昌平一中,虽然一中教学质量不错但是自己的志愿毕竟落空,所以心里一直闷闷不乐。这次的失败对他的打击似乎很大以至于不能迅速转变观点调整心态从而快速适应高中生活。经过交谈我发现这个男生家庭生活优越,有抱负有追求,心思细密做事力求完美,
2、而且很聪明很有个性,如果可以正确引导他一定会有很好的发展。他如今的失意可能就是一向顺利的生活遇到一些小的打击就难以承受,从而引起自信心不足对自己产生了怀疑态度。从进一步的交谈中我了解到这次悲观失望的导火索是近期的几次考试,他一向热爱的化学竟然会不及格英语也听得很差劲,这些似乎进一步验证了自己的失败,对他的自信心又给了沉痛的一击。我想他现在最需要的是增强自信,还有对挫折的正确认识。首先我先肯定他的上进心,以及他身体力行的努力。肯定他是一个有抱负有追求的聪明男生。告诉他我很羡慕他,作为一个初中生就可以为自己制定计划并且积极地向着它努力，这是一种很高的自我管理和自我计划,这是一种很棒的素质。但是他必
3、须赢得起也输得起,不管一个多么聪明多么努力的人都不可能没有失败,这是一个人成长和取得成就所必需的.人们不能因为一两次失败就消沉失望对自己产生不信任的心理。其实我们每个人的努力都可以用100%来表示，但是其中只有30%的努力可以为成功创造机会,而只有10%的努力可以真正转化为成功。那么我们的努力都白费了吗?当然不是,没有那其余的70%做基础剩下的也不可能存在。他在初中的努力虽然没有达到预期的效果,但并不意味着努力的浪费,自己的失败。他不是以优异的成绩考入昌平一中吗?他也拥有了扎实的知识功底,和良好的学习态度。这些都为他下一步的成功奠定了坚实的基础。因为我曾听他的数学老师夸奖过他,所以及时转告给他
4、,现在的他急需夸奖和肯定。我告诉他：他的老师说他有个性，脑子灵,知道学,是棵好苗。我们聊着聊着他的脸色渐渐好转已经少了很多悲观和失望。我们一起分析了有些高一新生考试成绩不尽如人意的很多原因,比如从初中到高中的转变：有很多人不适应高中和初中学习方法和内容上的不同,人际交往的变化也会影响学习成绩,对学校的态度对老师的态度等都会成为影响学习成绩的因素。然后试着让他分析一下自己的原因。他说没有进市重点使自己受到打击进入一中后状态一直不好,认为自己很失败。再加上高中的知识更深更难,似乎不好应付了。这次英语和数学一起失利心情真是难过到了极点。我对他的感受表示理解,并且告诉他一个人在一件事情上花得力气越多那
5、么他在目的达不到时的失望程度越大,我相信他一定是非常的努力,所以才会对失利耿耿于怀。 并且告诉他我也有过相同的经历 ,刚上高中时数学和英语是老大难,每每受挫曾经想过放弃,但是后来发现其实很多人都有相同的感受,我并不是唯一的问题学生,从基础的做起一步一步来,只要相信自己最后一定会表现出自己的真实水平，千万不要让自信心流失。他现在的问题就是被一次较大挫折和几次小失利先后打击从而对自己的能力提出了疑问,自信心受到了打击，既然他认识到了问题的所在,我们便一起寻找对策。首先帮他从没有考入市重点的阴影下走出来，告诉他其实考市重点不是一个目的而是一个过程,目的可能只有一个就是学习更多的东西,但过程就可能有很
6、多种,不管它是什么都是为了达到相同的目的，条条大路通罗马,你可能觉得自己正在走的是一条绕远的路,但走在上面你可能会看到更多的风景，世界上的事情总是各有利弊的,没有一件事情只有好处没有坏处。你看到市重点高的升学率,良好的设施,也应该看到那里的学生压力更大,在那里你要非常努力都很难体会到尖子生的那种自豪感,而在这里可能就不太相同，对于一个高中生来说,他应该掌握的不只是知识文化还应培养自信、自立、自强的品质,而这些品质的形成需要很多的成功体验。这是花钱也买不来的。昌平一中每年也有许多高分数的毕业生,事在人为，只要你努力凭着以前的知识功底良好的学习习惯和聪明的头脑,你怎么敢说自己在这里就不会成功，既然
7、自己现在已经是昌平一中的一员,后悔埋怨都于事无补,这只能使你的自信心下降影响你的正常学习,再加上刚上高中的不适应，学习成绩自然不尽人意。所以首先接受事实,并且认真听课多和同学接触,你会发现老师讲得很好同学们也很友好,你自然就会爱上自己的班级、学校,这样你才能找到归属感。承认失败但不承认自己无能,每一次的失败都可以促进一个人的成熟,它不一定是坏事,要学会辩证地思考问题。其次要计划自己的学习,根据现实情况调节制定，不怕进步小,一点一点来,一定要坚信自己的能力。不久之后你一定会脱颖而出。看着他的士气一点点地增强,笑容一点点地增多,我问他有没有信心,他说其实对自己还是挺有信心的,只是这几次考试不利再加上中考的阴影,让自己很烦,现在他觉得好多了。
