1、行进间单手低手上篮教案重点 行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接教材 一、篮球行进间单手低手上篮难点 跳起投篮时控制身体的平衡 投篮出手动作连贯柔和教学目标认知目标：使学 90%生初步了解行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐。技能目标: 初步掌握进间单手低手上篮技术， 75%学生可以自己进间单手低手上篮。情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。教学过程 教学内容 教 师 活 动时间 学 生 活 动次数准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、准备活动：脚步移动：侧向滑步、交叉
2、步二、徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动5、侧压腿6、前压腿10一、 队列如图示1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。2.1、2.22.32.44*8教学过程 教学内容 教 师 活 动时间 学 生 活 动次数基本部分1讲解示范运球三步上篮完整动作2学习原地徒手三步上篮动作3学习原地持球三步上篮动作4自抛自接三步上篮动作1 讲解动作要点并示范动作要领：（以右手投篮为例）运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕指上挑，使球前旋入篮筐。2 教法：讲解示范-分解动作练习完整动作练习（集体）教师口令，带
3、领学生练习4（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）-集体纠正-成功展示教学-巩固练习、301听讲解、看示范，形成动作表象组织：1 组织：2 2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4 分组练习：不运球三步上篮练习4.1 在组长带领下完成练习4.2 再次看示范，了解错误之处4.3 纠正错误，成功展示教学,巩固练习要求与方法：学生分成四组，各组在小组长带领下认真练习。1、随教师做充分放松3-53-5结束部分一 整理放松二 小结一、领做放松运动二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见52、学生分组小结自我评估。3、集中汇报。4、男生第一组归还器材要求：放松、调整呼吸最高心率 160 次/分平均心率 125-130 次/ 分强度指数 1.51.7练习密度 42%-45%预计部分生理曲线图课后小结场地器材篮球场 篮球若干
