1、脑卒中预防常识脑卒中俗称 “中风”，是一种急性起病、迅速出现局限性或弥漫性脑功能缺失的脑血管病。 脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病，不仅给个人、家庭、社会带来沉重的负担，而且患者得病后的治疗往往是花费了大量的人力、物力、财力，效果仍难以令人满意，因此，充分认识脑中风的严重性，提高脑中风的治疗与预防水平、降低脑中风的发病率，致残率和死亡率，显得尤其重要。国内外研究报道，血压波动、情绪紧张、血黏度上升、睡眠不好等是导致脑卒中夏季易发的四种因素。 预防脑卒中，首先要养成良好的生活方式，戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮
2、食，这是预防脑卒中的关键。如果出现肢体麻木，头痛，耳鸣，面部感觉异常，言语困难，失去平衡或协调能力突然下降等症状，应该及时去医院找神经科医生作系统的检查及积极治疗，以避免脑卒中的发生。专家提醒，脑卒中患者的治疗越早越好，病人最好在发病3 个小时内得到有效的治疗。发现脑卒中患者后，身边的家属、朋友应该沉着冷静，将患者放平，仰卧位，不要枕枕头，头偏向一侧，避免口腔内的分泌呛咳误吸到肺部造成患者窒息。另外，切忌给患者服用药物，因为脑卒中大致可分为出血型和梗塞型两种，在没有确诊以前，绝对不能随意用药，否则会加重病情。与此同时，应该立即拨打急救电话，并简单叙述病情，让急救医生做好抢救的物质和心理准备。整个转运过程中，家属最好尊重急救医师的建议。切忌选择自驾车或出租车转运，数据调查显示，大部分被延误治疗的患者是没有采用急救车的方式转运。
