1、职业运动员谨防膝关节炎膝关节炎的发生和年龄、性别、职业、体型、骨质密度等关系密切，经常跑跳、体重较重者和运动员，膝关节炎发生的机率较高。膝关节炎疼痛的病理机制：膝关节的韧带和肌肉在退变过程中，除张力降低外，可伴随慢性积累性损伤，血液流通不畅，滑液分泌减少，容易使韧带和肌纤维撕裂，破坏了关节周围组织的动态平衡。在运动时，由于组织之间相互牵拉而产生疼痛，而炎症本身又可使5-羟色胺致痛物质增加，使疼痛加重。在退变过程中，膝关节周围的肌肉和韧带可处于不平衡状态，即一侧张力较高，或某些原因可使肌肉处于痉挛状态。肌肉痉挛、缺血可引起较剧烈的疼痛。同时，肌肉和韧带紧张的牵拉也可使其附着处的骨膜反应产生疼痛。
2、一般来讲，疼痛与骨刺的大小不成正比关系。若骨刺直接刺激到神经、血管也可产生疼痛，这种情况在膝关节较少见。膝关节炎患者的疼痛可分为轻微的疼痛、钝痛和休息痛三种。疼痛可以导致活动受限。而疼痛达到钝痛就会影响到正常的活动，所以活动受限主要原因是因为疼痛造成的，所以不能忽视开始的轻微疼痛。膝关节炎带给我们的疼痛远远超出一般的关节炎，而且如果治疗的不够及时，任由膝关节炎的发展，等到疾病恶化所带给我们的不仅仅是疼痛，甚至还会瘫痪。所以患上膝关节炎建议早些治疗，如果没有患上，也要注意平时多加保护。无论从事何种职业，避免和预防职业伤害都不可马虎。对于职业病的相关常识要具体了解，只有如此才能及时发现病症，给予正确的治疗。
