1、主讲:朱德才,.请大家做好笔记。 .请将手机调为静音或关机。 .接打电话请到教室外进行。 .课中请勿任意走动与交谈。 .敬请您不要在教室内抽烟。 .开课时请准时回到座位上。 .课程中与讲师积极的互动。 .课后认真完成课末的作业。,谢谢您的支持与配合！,我们的约定,课 程 内 容,挑战自我建立自信 阳光心态自我和谐 融入五项协调训练 突破五项层级训练 如何应对减少口吃 同样的环境 不一样的人,一、挑战自我 建立自信,踏上新的征程 为挑战自我举杯,生命 每时每刻都在拼搏 在绝望中找到希望的缝隙 然后，茁壮地成长,生命 就是在不经意间 冲破重重的险阻 傲然地伸出稚嫩的头,要具有挑战精神,保持高度的自
2、信心,自信讲话训练破冰运动,青 蛙 的 故 事,二、阳光心态 自我和谐,积极心态积极的硕果,消极心态消极的苦果,心态树,决定成功的10种积极心态,塑造心态的4大要诀,选择好你的目标_弄清楚自己到底要达成什么样的结果 选择好能帮助你目标达成的信念_信念态度结果 选择好你的意焦（注意的焦点）_凡事积极思考，将你的意焦完全集中在你要的结果上 模仿成功者的态度_今天你看什么样的书，交什么样的朋友，就决定了你今后将成为什么样的人,三、如何融入五项层级训练,（1）改变错误的呼吸提高发声训练 （2）每日坚持口腔操训练 （3）认知节律把控节奏 （4）进行演讲训练 （5）提高言语与思维训练（讲故 事、开会做工作报告等）,四、如何突破五项层级训练,（1）积极参与各项文艺娱乐活动 （2）突破自我 （3）战胜自我 （4）改变自我 （5）寻找并把握每次讲话的机会,五、如何应对减少口吃,（1）认识口吃 （2）正确对待口吃 （3）换角度对比口吃 （4）口头禅的应用技巧 （5）适应各种环境的自我调节,六、同样的环境不一样的人,（1）横向比较自我提升 （2）总结经验与教训 （3）付出不一定有回报，而不付出肯定没有回报。 （4）真正展现出自己的另一面,谢谢大家！,
