1、做人要自信,感悟自信,郑州姑娘邓亚萍，身高虽只有149公分，却被誉为“乒乓魔女”。她5岁时就开始学打乒乓球，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。但这并没使她放弃当一名乒乓冠军的追求。邓亚萍很明白自己身高的不足，但她却没有一丝自卑。在国家队里，邓亚萍是练得最苦的人，每次训练，她都带两双鞋，汗水湿透了一双，换上另一双再练，腿上还常常绑上沙袋。“精诚所志，金石为开”，邓亚萍硬是克服了自己的劣势。她用控制面很广的横拍打法，弥补了身高的不足，而且练就了一套“正手快、反手怪”的绝技。在比赛场上，她就是“杀气腾腾”，每赢一分就挥动拳头大喊一声“漂亮”，具有一种压倒一切的气概。萨马兰奇很喜欢她，
2、伸出大拇指夸奖她不服输和自信的劲头。邓亚萍最喜欢的歌是：“我的未来不是梦”，她的理想因她的自信和坚强得以实现.,从邓亚萍的人生经历中,你认为她最优秀的心理品质是什么?,这一品质对她的成功起到什么作用?,我的感悟,邓亚萍,成功需自信,1.自信使人勇敢,能让我们抓住成功的机会；,2.自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量，战胜前进道路上的挫折和失败；,3.自信是发掘个人潜能的重要条件。,（自信的意义）,培养自信,1.你在做哪些事情的时候最自信?为什么?,2.你在做哪些事情的时候最不自信?为什么? 你打算以后怎样去面对这些事情？,3.生活中你有哪些成功的体验?这些体验给你带来了什么?,发现自我优势
3、,找到自信支点,正视自己不足,变弱为强,积累成功,尝试成功的喜悦,自卑就像一根潮湿的火柴，自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自卑有关。,自卑,树立自信必须克服自卑,扬起自信的风帆,1.找到自信的“支点”,发现自己的优势;,2.积累成功的经验,体会成功的快乐;,4.克服自卑心理.,（如何做一个自信的人）,我们应该理解的,3.正视自己的缺点,弥补自己的不足,变弱为强;,成功需自信,一、成功需要自信 1、自信是成功的基石； 2、自信使人勇敢，能让我们抓住成功的机会； 3、自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量，战胜前进道路上的挫折和失败； 、自信是发掘个人潜能的重要条件。,二、扬起自信的风帆 1、找到自信的“支点”，发现自己的优势； 2、积累成功的经验，体会成功的快乐； 3、正视自己的缺点，弥补自己的不足，变弱为强； 4、克服自卑心理,课堂小节,唱响自信之歌自信，成功的希望！,
