一例中学生网瘾的心理辅导案例..pdf

1、1一 例 中 学 生 网 瘾 的 心 理 辅 导 案 例摘 要 ： 本 文 讲 述 了 对 一 例 中 学 生 网 瘾 矫 正 心 理 辅 导 ， 经 过 详 细 地 了 解其 家 庭 情 况 和 科 学 的 诊 断 ， 制 定 相 应 的 辅 导 目 标 及 方 案 ， 经 过 一 个 阶段 的 实 施 ， 涛 涛 的 上 网 行 为 终 于 得 到 了 较 好 的 自 我 控 制 ， 收 到 了 良 好的 效 果 ， 基 本 上 克 服 了 网 络 成 瘾 。 呼 吁 家 长 也 要 学 习 心 理 学 知 识 。关 键 词 ： 网 瘾 心 理 辅 导 案 例一 、 案 例 陈 述涛 涛

2、, 男 ， 初 中 二 年 级 学 生 。 他 在 上 小 学 时 还 是 一 个 阳 光 、 健康 、 上 进 的 好 学 生 。 不 但 学 习 好 ， 还 担 任 过 班 长 。 但 上 了 初 中 后 ， 他学 会 了 上 网 ， 而 且 逐 渐 成 瘾 ， 从 此 就 不 思 学 习 ， 课 上 不 听 讲 ， 课 下 不交 作 业 ， 成 绩 一 落 千 丈 。 为 了 不 让 他 上 网 ， 家 长 把 家 里 的 电 脑 锁 起 来 ，每 天 送 他 上 学 接 他 放 学 不 给 他 上 网 的 机 会 ， 有 时 他 趁 放 学 时 学 生 多 ，躲 着 家 长 就 溜 走

3、 去 网 吧 ， 家 长 非 常 气 愤 ， 逮 到 他 非 打 即 骂 ， 屡 次 打 骂也 没 能 把 孩 子 从 “ 网 瘾 ” 中 拉 出 来 ， 相 反 严 管 之 下 的 涛 涛 产 生 了 严 重的 逆 反 心 理 ， 有 时 逃 学 旷 课 去 网 吧 ， 最 近 偷 了 家 里 的 500元 钱 ， 离 家出 走 一 个 星 期 ， 全 家 人 以 及 亲 朋 好 友 到 处 寻 找 ， 最 后 在 一 个 网 吧 找 到他 , 他 爸 爸 打 过 他 以 后 ， 给 他 两 条 路 让 他 选 ： 如 果 想 上 网 ， 就 不 要上 学 了 ， 关 在 家 里 ， 不 准

4、 出 门 ； 如 果 上 学 ， 就 好 好 学 习 ， 不 准 再 上 网 。看 到 他 们 父 子 俩 僵 持 不 下 ， 他 妈 妈 很 着 急 ， 苦 心 婆 口 的 劝 说 ,打 骂 ,锁 电 脑 ,断 网 ,能 使 用 的 方 法 都 用 过 了 ,一 点 作 用 也 没 有 ,咋 办 呢 ？2二 、 案 例 分 析涛 涛 的 行 为 其 实 是 一 种 网 络 成 瘾 的 现 象 。 涛 涛 为 什 么 会 从 一 个积 极 上 进 的 好 学 生 变 成 一 个 网 瘾 少 年 的 呢 ？ 现 代 心 理 学 研 究 认 为 ， 网瘾 形 成 机 理 如 同 烟 瘾 、 酒 瘾

5、 、 毒 瘾 一 样 ， 同 样 是 操 作 条 件 反 射 形 成 、巩 固 、 习 惯 化 的 过 程 。 上 网 是 操 作 过 程 ， 网 上 尝 到 的 “甜 头 “是 强 化 物 ，上 网 操 作 和 “甜 头 “强 化 物 的 结 合 称 为 强 化 ， 多 次 强 化 后 ， 便 形 成 了 “网 瘾 “操 作 性 条 件 反 射 。 瘾 对 人 都 有 害 ， 烟 瘾 可 致 癌 、 心 血 管 病 、 胃炎 等 。 网 瘾 则 可 妨 碍 学 习 进 步 ， 养 成 说 谎 恶 习 ， 疏 远 家 庭 ， 损 伤 网 瘾者 的 身 心 健 康 ， 导 致 各 种 慢 性 疾

6、 病 发 生 ， 并 降 低 个 体 免 疫 力 。 网 瘾 本身 即 是 一 种 心 理 障 碍 和 异 常 行 为 ， 需 要 正 确 的 诊 断 和 治 疗 。有 了 网 瘾 如 何 消 除 呢 ？ 既 然 网 瘾 是 操 作 条 件 反 射 形 成 、 牢 固 化所 致 ， 而 操 作 条 件 反 射 的 关 键 是 强 化 ， 即 上 网 操 作 和 甜 头 强 化 物 的 结合 。 所 以 消 除 网 瘾 的 办 法 便 是 逐 步 不 强 化 ， 使 上 网 操 作 逐 渐 减 少 并 不和 强 化 物 结 合 ， 网 瘾 便 很 易 根 除 。三 、 评 估 与 诊 断我 多

7、次 找 到 涛 涛 同 学 与 其 谈 论 网 络 ， 谈 论 他 的 学 习 及 生 活 情 况 ，并 到 他 家 里 多 次 进 行 家 访 ， 了 解 他 的 家 庭 情 况 。 近 来 由 于 他 家 经 营 的生 意 不 是 很 畅 ， 家 人 忙 于 处 理 生 意 上 的 事 ， 无 暇 顾 及 他 ； 加 上 因 为 生意 不 好 ， 家 庭 矛 盾 加 剧 ， 家 庭 氛 围 不 融 洽 ， 对 其 情 感 产 生 了 较 大 影 响 。因 此 ,迷 上 了 网 络 游 戏 ， 且 一 发 不 可 收 拾 。 而 他 的 父 亲 解 决 问 题 的 方式 主 要 是 打 骂

8、为 主 ， 这 种 教 育 方 式 使 处 在 青 春 期 的 涛 涛 叛 逆 心 理 和 行为 更 加 严 重 ， 反 而 变 本 加 厉 ， 上 网 更 厉 害 。3首 先 使 用 YOUNG 网 络 成 瘾 量 表 对 涛 涛 进 行 测 试 ,他 得 分 58分 ,诊断 是 轻 度 网 络 成 瘾 。 初 步 分 析 如 下 ： 涛 涛 同 学 网 络 成 瘾 的 最 初 原 因 是感 到 自 己 不 能 得 到 像 正 常 孩 子 一 样 的 父 爱 与 母 爱 ， 表 现 出 了 他 对 现 实生 活 的 不 满 情 绪 ， 随 着 上 网 时 间 的 增 长 ， 游 戏 在 他

9、的 心 中 占 据 了 很 重要 的 位 置 ， 只 有 通 过 玩 游 戏 ， 他 才 能 寻 找 到 快 乐 ， 从 而 导 致 现 在 逃 学旷 课 去 上 网 ， 整 天 想 着 游 戏 , 上 课 不 是 无 精 打 采 楞 坐 着 就 是 睡 觉 ， 各科 作 业 都 不 做 ,成 绩 越 来 越 差 , 感 觉 所 有 人 都 讨 厌 他 ,因 此 也 不 和 同学 来 往 。四 、 辅 导 方 案针 对 涛 涛 的 状 况 ， 要 想 解 决 其 网 瘾 问 题 ， 必 须 解 决 其 不 健 康 的 心理 状 态 ， 这 就 要 求 家 庭 、 学 生 、 学 校 等 多 方

10、 面 共 同 努 力 。 我 的 辅 导 方案 具 体 如 下 ：（ 一 ） 认 知 疗 法（ 1） 认 知 重 建 ： 改 变 坚 定 而 又 顽 固 的 信 念 ， 让 他 认 识 到 现 实 生 活 远比 虚 拟 的 网 络 世 界 精 彩 。（ 2） 自 我 提 醒 ： 告 诉 他 他 网 瘾 的 危 害 ， 让 他 知 道 他 的 视 力 下 降 ， 身体 素 质 差 ， 如 果 再 日 夜 颠 倒 长 时 间 上 网 ， 后 果 不 堪 设 想 。 让 他 时 刻 提醒 自 己 不 能 再 这 样 了 。（ 3） 自 我 辩 论 ： 想 象 自 己 上 网 成 瘾 后 的 种 种

11、极 端 后 果 ， 自 我 辩 论 到底 该 咋 办 ？（ 4） 自 我 暗 示 ： 如 果 又 有 了 想 上 网 的 念 头 时 让 他 反 复 自 我 暗 示 ： 我可 以 改 变 自 己 ， 离 开 网 络 ， 我 可 以 去 做 各 种 有 趣 、 有 益 的 事 情 。4（ 二 ） 厌 恶 疗 法 ：让 他 看 有 很 多 年 轻 人 因 为 长 时 间 上 网 而 猝 死 的 报 道 和 图 片 ， 想象 自 己 长 时 间 上 网 后 萎 靡 不 振 的 颓 废 样 子 ， 让 他 配 合 在 上 网 后 精 神 不振 时 保 持 原 样 照 张 相 ， 再 与 其 以 前 精

12、 神 状 态 很 好 时 对 比 ， 让 其 厌 恶 自己 的 过 度 上 网 行 为 ， 从 而 激 励 自 己 找 回 自 我 ， 增 强 自 我 效 能 感 。（ 二 ） 行 为 治 疗 法强 化 法 ： 自 我 奖 励 、 自 我 惩 罚 ， 情 况 而 给 自 己 一 根 据 当 天 的 具 体情 况 给 自 己 一 些 小 小 的 奖 励 或 惩 罚 ， 奖 励 或 惩 罚 的 内 容 与 上 网 无 关 .奖 励 和 惩 罚 既 可 以 由 他 自 己 执 行 ， 也 可 以 请 老 师 、 同 学 、 家 长 协 助 执行 。（ 三 ） 行 为 契 约 法 ：制 定 “ 家 庭

13、 公 约 ” 的 主 要 目 标 ： 减 少 上 网 次 数 ， 控 制 上 网 时 间 。让 家 长 积 极 参 与 到 其 中 来 ， 为 保 证 网 瘾 行 为 矫 治 的 顺 利 进 行 ， 基 于 涛涛 有 想 改 变 自 己 现 状 的 想 法 ， 根 据 心 理 健 康 辅 导 循 序 渐 进 的 原 则 ， 我指 导 涛 涛 和 他 的 家 长 制 定 为 期 三 个 月 的 “ 家 庭 公 约 ” ， 涛 涛 是 契 约 的遵 守 者 ， 家 长 是 担 任 契 约 的 执 行 者 ， 规 范 涛 涛 的 上 网 行 为 ， 也 培 养 他自 我 约 束 能 力 。 主 要

14、内 容 如 下 ：1.从 周 一 到 周 五 ， 每 天 上 网 的 时 间 不 超 过 一 个 小 时 。2.周 六 周 日 ， 每 天 上 网 的 时 间 不 超 过 二 个 小 时 。3.任 何 时 间 不 得 去 网 吧 。4.任 何 一 次 上 网 都 必 须 先 征 得 父 母 的 同 意 。监 督 执 行 标 准 ：51.如 果 违 反 了 以 上 标 准 ， 如 上 网 时 间 延 长 等 ， 则 在 违 反 规 定 的 第 二 天起 ， 连 续 一 周 不 能 上 网 。2.如 果 能 连 续 一 个 星 期 遵 守 规 定 ， 周 末 可 以 奖 励 延 长 一 小 时 。

15、3.如 果 能 一 天 不 上 网 ， 父 母 就 发 给 一 个 事 先 设 计 好 的 不 上 网 凭 证 。我 愿 意 接 受 家 长 的 监 督 ， 每 天 真 实 记 录 好 我 的 上 网 时 间 。我 们 （ 涛 涛 的 父 母 ） ， 愿 意 每 天 监 督 和 记 录 涛 涛 的 上 网 行 为 ， 并 严 格执 行 以 上 规 定 。学 生 签 字 ： 家 长 签 字 ：涛 涛 同 学 同 意 了 以 上 行 为 契 约 ， 家 长 愿 意 为 此 配 合 并 做 出 相 应 的 行 为承 诺 。 他 们 都 在 行 为 契 约 上 签 了 字 。 因 为 有 了 思 想

16、上 的 转 变 ， 在 包 含严 格 奖 惩 制 度 并 为 期 三 个 月 的 行 为 契 约 面 前 ， 涛 涛 做 的 很 好 ， 在 减 少了 上 网 次 数 与 时 间 的 同 时 ， 得 到 了 更 多 的 父 母 的 关 爱 与 奖 赏 ， 他 对 自己 的 现 实 生 活 更 加 自 信 了 。四 、 辅 导 结 果通 过 对 涛 涛 同 学 网 络 成 瘾 行 为 的 认 真 分 析 与 真 诚 的 沟 通 ， 经 过 制定 并 执 行 以 上 方 案 ， 涛 涛 已 经 能 够 正 确 的 认 识 网 络 和 游 戏 ， 合 理 的 利用 网 络 ， 能 够 很 好 的 分

17、 配 学 习 活 动 和 上 网 时 间 。 学 习 的 积 极 性 明 显 提高 ， 上 课 的 精 神 状 态 明 显 好 转 ， 连 续 2个 月 无 不 交 作 业 的 情 况 ， 无 旷课 逃 学 行 为 ， 有 事 愿 意 和 父 母 沟 通 ， 心 理 健 康 辅 导 初 见 成 效 。在 青 少 年 中 涛 涛 的 情 况 并 不 是 个 案 ， 而 是 一 种 较 为 普 遍 的 现 象 。这 种 不 健 康 的 心 理 状 态 ， 也 不 是 一 天 两 天 就 可 以 形 成 的 ， 它 在 实 质 上讲 应 该 是 属 于 长 时 间 、 多 因 素 造 就 的 一 种

18、 行 为 习 惯 ， 是 一 种 不 良 的 已6经 影 响 到 心 理 的 行 为 习 惯 。 一 般 来 说 ， 造 成 青 少 年 网 络 成 瘾 的 主 要 原因 包 括 网 络 、 学 生 、 家 庭 、 学 校 、 社 会 等 多 方 面 的 因 素 。 因 此 在 网 瘾矫 正 过 程 中 ， 家 长 、 学 校 和 社 会 要 共 同 参 与 ， 特 别 是 家 长 ， 一 方 面 要提 高 对 网 络 的 认 识 ， 不 能 放 任 孩 子 上 网 ， 也 不 能 杜 绝 孩 子 上 网 ， 要 指导 孩 子 正 确 使 用 网 络 ， 减 少 网 络 成 瘾 的 发 生 。

19、 另 一 方 面 ， 家 长 要 掌 握一 定 的 心 理 学 的 知 识 。 很 多 家 长 面 对 子 女 网 络 成 瘾 的 现 象 ， 往 往 是 苦口 婆 心 的 劝 说 、 哭 诉 、 打 骂 ， 最 终 束 手 无 策 。 正 确 的 做 法 应 该 是 学 习心 理 学 ， 知 道 青 少 年 是 最 易 上 网 成 瘾 的 阶 段 ， 他 们 正 处 于 青 春 期 和 叛逆 期 ， 心 理 极 其 不 稳 定 ， 很 容 易 被 丰 富 多 彩 的 网 络 所 吸 引 。 因 此 ， 家长 应 该 对 这 一 成 长 阶 段 的 孩 子 给 予 特 殊 的 关 注 ， 多 倾 听 孩 子 的 心 声 ，细 心 观 察 孩 子 的 变 化 ， 及 时 给 予 其 必 要 的 胜 利 和 心 理 上 的 指 导 与 教育 ， 用 家 庭 的 温 暖 将 孩 子 从 网 络 中 吸 引 出 来 。