1、写日记的好处,写日记的好处 如果从中学时代算起，到现在我写日记已经有三十余年历史了。三十多年来，写日记给我带来了很多好处，让我在人生旅途中受益匪浅。 写日记的第一个好处是可以倾诉。 人在旅途，总难免磕磕绊绊、荣荣辱辱。正所谓“不如意事常八九”。而这些不如意事又常常因为自尊的、社交的等诸多原因，许多不能对人言。有的即使能对人言，往往又无人可诉、无处可诉。 通过写日记，就可以把一腔不快、一腔委屈都写到文字中，既不用担心“言多语失”或有损自尊，而且搁笔之后会一身轻松，仿佛卸下了一个大大的“块垒”。这种效果就好象自己给自己做了一场非常惬意的心理治疗。我常常打趣地把这种人生体验称之为“笔疗”。,写日记的
2、好处,写日记的第二个好处是让我做事有前瞻性、预见性和条理性。 每当我在生活、学习和工作中产生新的想法、思路、计划或创意时，我总是习惯先在日记里把这些想法、思路、计划或创意描述一遍。在描述过程中，我就会发现，有些想法和思路好像还不太全面，有的计划和创意可能还有些超前，有的环节、流程似乎还能更好些，更细致、更系统一些。 这就使我在思考和决策重大问题时，能够把各种情况、条件、环境和困难等因素考虑得更客观、更全面、更系统一些，从而避免未经深思熟虑就仓促上阵而遭致错误和损失。,写日记的好处,写日记的第三个好处是使我拥有创作的满足感。 年轻时代，我梦想当个作家；长大以后，没能实现。但我依然喜欢写作，并非为
3、了发表，而是寻求那种创作的快感和满足。 因此，在写日记时，我常常有意创新写作手法，不断变化题材格式，或记叙，或散文，或诗歌，或评论，努力避免把日记写成千篇一律的“流水账”。这样每写一次日记，都有一次创作、收获的喜悦。长此以往，我的写作能力和写作水平不断提高，不仅在学习上给我带来莫大收获，而且让我在单位里也成了领导信任、同事欣佩的重量级“写手”，为我的人生成长和事业发展产生了不可估量的作用。,写日记的好处,写日记的第四个好处是可以经常自我反省。 我习惯每过一个时期或每经历一件重要的人或事，都在日记中总结一下、反省一次。通过对自己语言行为的反省，可以总结自己的成败得失，从而找到不断改进自我、完善自
4、我的方向和路径。 尤其是每到生日和年末，我更是提前几天就开始构思，然后选择一个较为充裕的时间（一般多为周末或假日），系统地把一年的人生感悟和成败得失进行一次全面的总结和反省，既总结自己过去一年的成绩和不足，同时更为自己下一步、下一年的人生制定出新的策略、目标、计划和步骤。 这种做法实际上已是把日记当成了自己的“人生规划师”或“人生导师”。 写日记的第五个好处是忠实记录人生。,写日记的好处,我每年都会在日记中刻意写几篇“白描”式的生活日记，详细记录那一天我和家人所有的生活活动和喜怒哀乐，就象拍照和摄像一样，完整、忠实地记录下当天的全部生活、学习和工作。 这样，若干年后，配合家庭影集，翻看当年的日
5、记，我们就能回忆起当年当天生活的点点滴滴，清晰地“看”到我们全家生活、成长、发展的历程和轨迹。这时候我的日记就成了我们的“家史”。而这一点，仅靠拍照和摄像是做不到的。 尤其是关于女儿成长方面的日记，如今已成为我们家重要的文献史料。每次阅读记录女儿童年时代成长的日记，都会给我们全家带来无比的欢笑、喜悦和幸福。 如今，写日记已成为我生活的重要组成部分，并已成为我追求人生幸福的重要手段。今生今世我都会一直写下去，直到人生终点。,日记是孩子畅想的天地 写日记有许多好处，不仅可以提高孩子的习作水平，还有利于提高孩子的综合素质。孩子在低年级的时候就开始练习“写话”，一般在二年级老师就要求孩子写几句话的日记
6、，但是现实中很少有孩子能够养成记日记的习惯。写日记的好处很多，家长不仅自己要认识到，还要帮助孩子认识日记的重要性： 写日记需要坚持，所以写日记是培养孩子恒心的重要途径； 写日记可以让孩子积累写作的词汇和语言，提高孩子的习作水平，同时还可以起到练字的作用； 写日记有利于孩子不断反省自己，帮助孩子构想理想中的自我，不断发现自己生活中、学习中存在的不足与问题，从而激励孩子不断地克服惰性，养成良好的习惯，一步一步走向成功。 写日记可以增强观察事物和分析问题的能力，因为要想写好日记就得留心观察周围的人与事，养成仔细观察的好习惯。 写日记是一个良好的习惯，帮助孩子将自己的心声倾诉出来，有利于孩子的心理健康
7、。,日记的题材多种多样 有人说，孩子最初写日记就像一个孩子最初学走路一样，需要家长在孩子遇到困难的时候扶一把或者拉一把。尽管四年级的孩子已经学会如何写日记，但是很多孩子仍然因为写日记没有话可说感到为难，所以家长的帮助和提醒有利于孩子增加对有意义事情的注意，使孩子的日记丰满起来。 家长帮助孩子养成记日记的习惯需要付出一定的努力。低年级孩子的日记可以称为一句话日记，孩子日记的内容和题材一般来说较为简单。随着识字水平的提高和语汇的积累，以及观察能力和分析能力的提高，四年级孩子完全可以写出字的日记，日记的题材和内容会更为多样和丰满。 家长要帮助孩子写不同题材的日记，最好为孩子提供一些各种题材的日记范文
8、，并帮助孩子完成一篇或者多篇每种题材的日记。这样孩子就可以比较好地写各种题材的日记了。 日记是生活的记录，是将一天中的所见所闻所感或者亲身经历的事情，选择有意义的那些记录下来。日记的特点是灵活多样，篇幅可长可短，结构自由，可写人物、事件，可写景状物，也可以写自己的感想或者想象。日记要以第一人称来写，所写的内容都应该是真实的，不能够编造。, 家长往往需要帮助孩子确定一天里哪些事情应该写进日记里，帮助孩子将日记写得流畅、有序、详略得当。 对于同一个题材，鼓励孩子从不同角度或者用不同的方式去写，这样可以锻炼孩子的思维能力和创新能力，丰富孩子的想象力。,乐于从事文学创作的人，通过写日记、记录，积累一些
9、素材，大有好处。虽然那些素材不一定都有用处，但当你用着的时候，就变成“宝贝”了。这就象修理工一样，工具箱里的那些小零件，不见得都能够派上用场，但是当急需要某种尺寸的螺丝帽的时候，正好工具箱里有，这就省下到处费力败气到处寻找了。 马 烽日记的表现形式不仅可以帮助我们锻炼语言文字的表达能力，也是每天对自己心灵的剖析、检点和洗涤。坚持数年，才能看到它的好处。我从小学三年级到中学毕业，一共记下了四大本厚厚的日记本，记录了我周围学校的人和事，现在就成为我搞儿童文学创作的素材。 张抗抗,我还是劝你们每天写一段日记。一来是考验自己坚持写作的毅力和恒心，二来是你们每天生活中决不只是吃饭、上学、睡觉你的周围可写
10、的事情多得很！如风、霜、雨、雪的情景；父母老师、兄弟姐妹，同学的一句或一件使你永远不忘的话或事；课文或书籍中一段动人的文字，只要能在你头脑中留下较为深刻的印象的，都可以写或记下来。这是练习作文的最好最有效的方法。希望你们无论如何要坚持下去！ 日记是写给自己看的，只要能把自己对这一天周围的一切事物的真情实感自由畅快地写下去，留下心泉流过的痕迹，就好。当然应人之请，也可以公开。这是我的一点意见。 冰 心,写日记，要把一言一动之微，一沙一石之细，都不轻易放过，这样才是好的。朱自清日记为文体之一，信笔所至，什么都可以述写进去，成为最随便、最自由、最活泼、最率真的一种文体，是值得重视的。 郑逸梅日记的价值不只表现在写的当时，更表现在若干时间之后。温故而知新，乐在其中。张志公写日记比写文章容易，日记常常是有感而发，没有粉饰，朴素，动人。写日记不是为记而记，而是要养成一种习惯，变成一种乐趣。长此下去，必有好处。 谢觉哉,有人问我为什么能坚持数十年如一日，我的回答是日记随着我的生活变化而变化，如果读书，我的日记就成为思考的记载；如果工作，我的日记就成为工作的记录；但我最喜爱的是形象的素描。由于写日记，我养成了观察的习惯，我写的散文长江三日，就是我在船上记的三天日记，风物与思想、感情溶合而一，一气呵成。,
