1、食药搭配禁忌 茶黄连素 茶水中含有约 10%鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后 2 小时内不能饮茶。 咖啡、可乐布洛芬 布洛芬(芬必得 )对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。 牛奶、果汁抗生素 服用抗生素前后 2 小时内不要饮用牛奶或果汁。因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；而果汁(尤其是新鲜果汁) 中富含的果酸则加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物，增加毒副作用。 菠菜钙片 菠菜中含有大量草酸钾，进入人体
2、后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后 2 小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。 奶酪、肉制品抗过敏药 服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。 牛奶止泻药 服用止泻药物，不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。 甜食苦味健胃药 苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面
3、还与健胃药中的很多成分发生络合反应，降低其有效成分含量。 香蕉、橘子利尿剂 服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。 虾维生素 C 服用维生素 C 前后 2 小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素 C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素 C 反应生成具有毒性的“三价砷”。 萝卜滋补类中药 滋补类中药通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。 西柚汁降压药 服用降压药期间不能饮用西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶
4、与降压药的代谢有关，将造成血液中药物浓度过高，副作用大大增加。 热水多酶片 酶是多酶片等助消化类药物的有效成分，酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用低温水送服。食物与食药配膳禁忌花生:不宜与香瓜同食猪肝:忌与荞麦,豆浆同食;不宜与鱼肉同食羊肉:忌铜器醋;不宜与南瓜同食.狗肉:不宜与菱同食.鸡肉:忌糯米,荞米,李子鲫鱼:不宜与荞菜,猪肝同食鸭蛋:不宜与李子同食蜂蜜:不宜与生葱,莴苣,笋同食何首乌:忌与萝卜, ,葱,蒜同用 ;忌铁器养生堂 2008-03-31为什么长辈们说吃消炎药不能吃鸡蛋?鸡蛋不宜与消炎药同吃。两者同食会引起中毒。一般来说，常见的是不
5、能和豆浆、兔肉、鹅肉、白糖一起吃。 食物相克大全： 1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 7. 鹅肉* 鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子= 腹泻 11. 白酒*柿子= 会胸闷 12. 红薯*柿子= 会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋= 会中毒、重则死亡（寒！） 14. 红塘*皮蛋= 会中毒 15. 洋葱*蜂蜜= 伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜= 耳聋 17. 萝卜*木耳= 得皮炎 18. 马铃薯*香蕉= 面部生斑 19. 芋头*香蕉= 腹涨 20. 花生*
6、黄瓜= 会伤身 21. 维生素*虾= 砒霜（太寒了） 22. 牛奶*桔子*萝卜= 伤身 不能一起吃的食物 1不能一起吃的食物 红薯和柿子会得结石 鸡蛋和糖精容易中毒 洋葱和蜂蜜伤害眼睛 豆腐和蜂蜜引发耳聋 萝卜和木耳皮肤发炎 芋头和香蕉腹胀 花生和黄瓜伤害肾脏 牛肉和栗子引起呕吐 兔肉和芹菜容易脱发 螃蟹和柿子腹泻 鲤鱼和甘草会中毒 20 种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角肚子痛 2. 牛肉*栗子引起呕吐 3. 羊肉*西瓜伤元气 4. 狗肉*绿豆会中毒 5. 兔肉*芹菜脱发 6. 鸡肉*芹菜伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋伤元气 8. 甲鱼*苋菜会中毒 9. 鲤鱼*甘草会中毒 10. 螃蟹*柿子腹泻
7、 11. 白酒*柿子会胸闷 12. 红薯*柿子会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋会中毒 15. 洋葱*蜂蜜伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜耳聋 17. 萝卜*木耳得皮炎 18. 马铃薯*香蕉面部生斑 19. 芋头*香蕉腹涨 20. 花生*黄瓜会伤身 21 种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受 . 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐 . 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵 . 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身 . 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱 . 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气 . 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体 . 8.鲤鱼甘草性相
8、反,兼食而之定伤身 . 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行 . 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 这些食物不能一起吃。吃，真是一门很大的学问。各种美食之间
9、，常常相冲相撞。 如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体， 真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发， 如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒， 或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留， 最好是多饮一些水，以助排尿。 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有兴奋作用， 而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。 两者同饮，对人产生的刺激甚大。 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪； 若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛； 若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化； 如果是心脏
10、有问题，或是有阵发性心跳过速的人， 将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。 一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下， 可以缓解一下不适症状。 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。 殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后， 会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。 鲜鱼忌美酒含维生素 D 高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等， 吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D 吸收量的 67 成。 人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物， 如果与含有维生素 C 的生果同食
11、，会令砷发生变化，转化成三价砷， 也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸， 不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物， 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、 钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。 哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候， 在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用， 以
12、免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？ 在喝牛奶前后 1 小时左右，不宜吃橘子。 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固， 从而影响人体对牛奶的消化与吸收， 在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 牛奶中的蛋白质 80为酪蛋白，牛奶的酸碱度在 4.6 以下时， 大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收， 严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应， 生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。 鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。 牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克
13、力含有草酸， 两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。 甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 有人喜欢用牛奶代替白开水服药， 其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、 镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质， 从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后 1 小时也不要喝奶。 6 哪些食物相克 以下相克食物 2 小时内不可同吃，望大家谨记。 1、鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜同食耳聋 3、海带忌猪血同食便秘 4、土豆忌香蕉同食生雀斑 5、牛肉忌红糖同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝同食则死 7、羊肉忌田螺同食积食腹胀 8
14、、芹菜忌兔肉同食脱头发 9、番茄忌绿豆同食伤元气 10、螃蟹忌柿子同食腹泻 11、鹅肉忌鸭梨同食伤肾脏 12、洋葱忌蜂蜜同食伤眼睛 13、黑鱼忌茄子同食肚子痛 14、甲鱼忌苋菜同食中毒 15、皮蛋忌红糖同食作呕 16、人参忌萝卜同食积食滞气 17、白酒忌柿子同食心闷6. 鸡肉*芹菜=伤元气 咳嗽吃什么好多喝温开水，不吃凉的，冰箱里拿出来的东西不要马上吃。不吃辣的，不吃发的东西。生活有规律，吃早饭，一个煮鸡蛋，一杯牛奶配一点主食。午饭吃好，晚饭吃少，细嚼慢咽。咳嗽的时候能控制就控制，不要为了解痒而使劲咳嗽，容易把脏器咳伤。注意环境的变化和衣服的增减，过热和过冷的环境容易刺激咳嗽。找一个老中医调理
15、一下可以治根。我就是这么好的。在咳嗽的食疗方法民间有很多治疗咳嗽的食疗偏方，虽然取材简单，效果确实不错，但是针对不同病情引起的咳嗽，用的食疗方法也不一样。当宝宝咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜 3 小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃 3 5 天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。如果孩子咳嗽时间较长，且
16、常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽，则应考虑是否是过敏性咳嗽。对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。 咳嗽偏方许多患者的咳嗽常常持续几个月不愈，这时你可以试一下一些治疗咳嗽的偏方，往往能收到意想不到的效果。治疗咳嗽的偏方有蜂蜜白萝卜、荸荠百合羹、川贝母蒸梨、雪梨炖冰糖、鱼腥草炖雪梨等等，这些偏方的材料都很容易获取，服用方法也很简单，作为辅助治疗咳嗽的方法，效果很不错。巧用蜂蜜治小儿咳嗽很多幼儿身体虚弱，到了冬天常患感冒，咳嗽起来常常长时间治不好，有两个用蜂蜜作原料的食疗偏方，治疗小儿咳嗽非常有效，也许对大家很有用处。1.
17、萝卜蜂蜜汤原料：白萝卜 1 个，蜂蜜 100 克。制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸 20 分钟。用法：吃萝卜喝汤，每日二次。功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。2.蒜糖蜂蜜饮原料：大蒜 20 克，白糖、蜂蜜各适量。制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止。罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。有学者报道，在中医临床防治肿瘤的实践中，以开水泡罗汉果当茶饮，每日 1 个，在治疗肺癌、喉癌、鼻咽癌等病症中，收到了较好的清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的效果。无花果干果的水提取物，经活性碳、丙酮处理后所得活性物质有抗艾氏肉瘤的作用。国外科学家认为，无花果含有一种防癌因子，能防止早期癌症的形成。
