1、学年度第学期小组名单班级 姓名 性别组员活动进度计划周次 内容安排五六七八九十十一十二十三十四音乐兴趣小组活动记录课 外 活 动 记 录 表活动地点音乐教室辅导教师薛娟参加人数26 人活动时间2011.3.2活动内容问声好(1)活动过程1、听录音范唱 早上好 ，感受歌曲的旋律，教师带着学生拍手、踏脚（三拍子 8 小节；二拍子 8 小节。）2、师范唱，边唱边拍节拍，学生跟着做，心里默唱。3、听歌曲录音，学生自己拍节拍，小声跟唱。4、听老师弹琴，学生拍节拍小声唱歌。5、分组编创 上学路上 ，边唱边表演。如果自己感到满意，就在自己的课本上画上一朵大红花。活动效果学生初步接触了音乐，感知音乐的节奏，效
2、果良好。舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容小结兴趣小组活动记录表活动地点 辅导教师 参加人数 活动时间音乐教室活动内容活动过程活动效果20092010 学年度第二学期竖笛教学计划竖笛是一种简便易学的乐器，它发音纯正、音色优美。学生学习竖笛能培养 音准，增强音乐表现能力，尤其在视唱、唱歌和欣赏教学的过程中运用竖笛皆可 起到良好的促进作用。竖笛兴趣小组，在于培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐 感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养、丰富情感体验、陶 冶高尚情操，丰富学生的课余文化生活，为学校培养音乐人才
3、起着积极推动的作 用。现将本学期竖笛兴趣小组的活动计划安排如下：一、活动目的：为了给爱好竖笛的同学一个良好的学习环境，特组建本小组。通过竖笛兴趣 小组的活动，使学生的音乐特长得到更好的发展，进一步了解音乐的基本知识， 提高学生的欣赏水平及创造能力。通过音乐的艺术形象，培养学生的远大理想， 陶冶情操，启迪智慧，促进孩子们身心健康的发展，促进社会主义精神文明建设， 为选就一代社会主义新人发挥重要作用。二、学情分析：学生的基础比较差，自觉性不高，绝大多数是从零开始，学习相对比较困难。三、学期目标：1.掌握竖笛演奏的基本知识；2.能够用吐音、连音干净有表情的吹奏三首竖笛曲并以此为起点掌握竖笛的 基本吹
4、奏技巧（吐音及连音）；3.对本学年的竖笛音乐知识有较牢固的掌握。4.将所学知识点的构成进行梳理，在梳理过程中引导学生自己总结归纳。四、主要措施：1.教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂，并有一定的趣味性。2.认真的做好每一次活动纪录，指导学生认真完成练习任务。3.根据不同学生全面施教，注意分层次教学，并对学生做出不同要求。五、进度安排：第 3-5 周 学习 c 调的 i、3 两个基本音的演奏，节奏练习。 第 5-10 周 学习 c 调的 4、 1 三个基本音的演奏节奏训练，。第 10-15 周 熟练演奏 c 调乐曲，节奏练习。 第 15-18 周 复习以前吹奏的乐曲，学生自选乐曲吹奏。
5、20092010 学年度第二学期竖笛总结不知不觉中一个学期就这么过去，对于这一个学期的竖笛训练，有一些体会:一、首先调动学生的学习兴趣爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。“对小学生来说，他们有极为强烈的好奇心和求知欲，这是促使他们认识新事物、获取新知识的强大动力。让他们学习竖笛，不能让学生感到是一种负担，要培养他们的学习乐趣。在没开课前先让学生欣赏一些比较受学生欢迎的竖笛曲子。像当下正流行的菊花台千里之外啊什么的。在教学中，我采用分组合奏练习，如男女分部练习、一领众合练习、分组比赛练习等多种形式。除此之外，我还在课堂上尽量创造多种机会让学生上台演奏，并用一些打击乐器给演奏者打节奏，这样极大地
6、调动了学生练习的积极性，同时学生的激情得到了释放，兴趣越来越浓。针对器乐教学开展了一些活动，给学生提供上台表演的机会，如学校学校艺术节器乐比赛等让学生上台进行表演。通过活动，不仅使学生的吹奏水平都有了很大的进步，而且激发了学生学习的兴趣。二、在上课的时候尽量具体形象生动。如在初教竖笛的手型和指法的时候，应该告诉学生“左上右下”“孔按严，轻轻吹”等口诀，便于学生记住。在选教的曲子时应该尽量挑学生熟悉的，喜欢的歌曲，形象思维在音乐欣赏中应用极为广泛,因为没有丰富的联想,音乐就不可能变得栩栩如生,也就谈不上什么表现力、感染力了。在程序化的知识传授中，引发学生主动地参与思考，在问题的关节处鼓励学生不囿
7、于陈说，不盲从结论，勇于独抒己见，这样学生就可以带着自己的思维去审视音乐作品。在老师的相机导引下，学生了解、掌握的层面就决非浅层次。音乐作为创作性最强的艺术之一，在人的发展方面所表现出来的最大优势即是培养人的创新精神。音乐具有造型表现功能，但由于所选材料的原因，与视觉艺术的不同点在于它不擅长对事物具体形象的描绘，它的造型是抽象的、自由的、模糊的，正是这种不稳定的特征，让学生对音乐的理解与演绎提供了想象、联想的广阔空间。对于非语义性的艺术作品，教师生动形象的描绘固然有必要，但若是能让学生自己用各种形式来表述，效果就会大不一样。比较有效的方式除了语言表达，还有表演和绘画。三、真正做到“以学生为主”
8、在传统的教学模式中，以教师讲学生听为主，即使是教师精心设计了有一定思考难度的问题，也多半是教师提问，请一两个学生回答，再由教师总结得出正确结论。这种教学模式过分强调了学生的理智学习，不易调动整体的参与意识，容易导致学生盲从，不利于创造性个性的形成。在课堂上尽量做到让学生自己主动学习，自己评价，师生间互相学习。可以让采取接龙吹，先由老师吹第一句，后面的由学生一个个吹下去。或者是每组轮着吹。吹完以后让学生自己来评价好的和不足的地方，以及谈谈该怎么改进。老师做总结即可。器乐教学是团结协作的教育。学习中不仅有机会为集体贡献一份自己的力量，还能获得知识，体会到合作的美妙；培养学生在愉快的、不强迫的形式中
9、自愿自觉地学习，学会与他人默契配合。四、培养学生的自我思考能力音乐课堂教学中，根据教材特点，结合教学内容，努力提供思维创造性发展的空间设置，以科学有效、前卫扎实的教学技术，切实加强学生创造性思维的训练，真正使课堂传授的音乐知识成为思维创造性发展的基点，让课堂成为学生思维创造性延伸的起点。爱因斯坦说过：“要是没有独立思考和独立判断的有创造力的个人，社会的发展不可想象。”培养学生创造性思维能力是时代的必然。音乐课的质量在于思维性的培养，课堂教学的生命在于学生自主的领悟与创造。音乐教学的内容、形式可以改换，但承载培养独立自主的性的思考创造能力的载体角色永远不变。要使每堂音乐课在学生的成长过程中留下深
10、刻之处，多留一点给予学生创造性的领悟时间和空间，只有这样，音乐课堂教学才能真正焕发青春的光彩。如可以先给学生一个简单的节奏型，学生根据这个节奏型进行一步步的由简到难的创造。写好节奏型后再让学生填上词，继而一部分吹一部分唱。活动资料与成果展示20092010 学年度第一学期竖笛总结20092010 学年度第一学期竖笛计划舞蹈兴趣小组活动计划（2010-2011 学年度第二学期）舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,它
11、有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养孩子的乐感。活动面向部分学生,有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐,为了起到启迪智慧、陶冶情操,使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发,对此项活动计划安排如下：一：活动主题：“业余舞蹈兴趣小组”二、活动目标：1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣2、使学生掌握正确舞蹈基本要领知道基本的动作动作基本准确3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐感受力5、增进学生群体的合
12、作精神6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲三、活动内容安排：（-）3-4 月份：1、正确的坐姿、站姿 2、头、肩、颈的活动 3、开肩练习4、地面压前腿、旁腿和后腿（二）5 月份：1、手位练习 2、小跳练习 3、把上压前腿、旁腿和后腿4、小碎步跑 5、叉的练习 6、排练几个舞蹈通过这些组合来锻炼学生，同时为演出做准备；7、学习一部分少数民族舞蹈让学生感受不同民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈（三）6-7 月份：1、旁腰练习2、把上压肩、蹲地3、脚位练习4、吸腿练习5、地面动作小组合6、后腰的练习四、活动方法1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合3
13、、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平4、活动间可加入小游戏,寓教于乐，提高学习效率5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉五：活动时间：每周星期四下午课外活动六：活动地点：音乐活动室七：指导教师：朱信梅舞蹈兴趣小组教学总结（2010-2011 学年度第二学期）本学期仍由我担任校舞蹈兴趣小组的老师，孩子是属于自愿报名，自愿参加。本班是由一群活泼可爱、富有表现力的孩子们组成的，班额比较大，最多时达 30 人。而孩子们的基础条件的差距也非常大，有的是去年已经参加过舞蹈兴趣班的，已经有了一定的舞蹈基础和相应的舞蹈知识。有的却是从没有接触过舞蹈的因为舞蹈兴趣小组学员们涉及到全校整个年级
14、，又有的孩子是新进生，平均年龄较小，协调能力和对音乐的感受力又都是刚刚开始发展，虽然学员们有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。于是我根据实际情况策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学员们产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。从一开始毫无基础的入门，到现在跟着音乐有节奏的、并变化着不同复杂的队形完整的跳出一个个成品舞组合，我想由衷的对她们送上我的一句话：“你们是最棒的！”平时，有些孩子还经常自豪的跑到我跟前说：“朱老师看，我会下大腰了” 、“我会做芭蕾手位了” 、 “朱老师，我最喜欢跳舞了” 、 “老师，我是神气的小舞蹈家了”，我都看在眼里
15、，好象她们在描绘着她们美好的未来。在本学期的训练期间，孩子们在学习中能看出她们对舞蹈的兴趣和爱好。个个神气十足，积极参与每次活动，出勤率很高。在活动开展中，我主要分三个部分进行教学：一、基本功训练，二、基训组合，三、成品小舞蹈。其中，基本功训练是带学员们进行压腿、弯腰等练习，培养她们有一定的舞姿，拉伸韧带；基训组合是结合基本功进行练习，逐步训练学员们舞蹈动作的协调能力，同时根据每课时所学内容，结合各种舞步、手位动作，教给学员们小部分的成品舞，引导学员们感受音乐的美妙，并加强了孩子们舞蹈的创编能力。我认为参加舞蹈兴趣班对她们受益非浅，对孩子的气质、审美能力、身心健康、培养音乐、舞蹈的兴趣有不同程
16、度的提高，这对她们一生的发展都起着不可估量的作用。在本次我校春季运动会比赛中，我我舞蹈队同学参加了比赛，对于她们来说，是一次很好的展现自我的平台，同时在紧张训练的过程中她们真正懂得了什么叫“美” ，怎样用自己的身体语言去表现美，提高了自己的鉴赏能力以及表现能力，也感受到了学习舞蹈的辛苦。从原来的不会听音乐、找不到节奏到现在的跟着音乐有节奏的跳舞，她们的进步还是看得见的。回顾过去的一段日子，总有成功和不足所在。如学生较多，一个人很难顾及到角落里的每一个孩子，对她们的指导也就会有漏洞，同时因为班额太大，这学期的教学内容也相应的随着个人指导时间的加多而相应减少。不过我会不断的改进教学方法，不断的完善
17、自我，不断的充实自身专业理论知识，朝着舞蹈这方面不断的发展，以期待在以后的教学中能有更好的表现。 华山初级中学 朱信梅 2011：年 7 月舞蹈兴趣小组活动计划（2010-2011 学年度第一学期）“素质教育”应体现在各学科教育中，与其他教育相比较，舞蹈教育得天独厚，它是一门综合艺术，具有推动学生素质全面提高的诸多潜在优势，是学生喜爱的一种娱乐活动，也是实施素质教育的良好手段。舞蹈兴趣小组更是学生乐于参与的一个社团，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点。它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。结合我校的实际情况，特别做出
18、如下的教学计划：一、指导思想： 全面贯彻国家基础教育课程改革纲要精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。 二、活动目标 丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格。 三、活动任务 1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。 2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练
19、，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。 3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。 4、提高对舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。 四、活动时间 每周四第 8 节课 五、活动地点 学校舞蹈训练场 六、指导教师 ：朱信梅七、活动内容及具体安排 第二周： 组团，提出要求，明确目标，确定活动主题 第三周： 舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习 第四周： 舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习 第五周： 舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习 第六周： 国庆节
20、 第七周： 舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背 第八周： 舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习 第九周： 舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习 第十周： 期中考试 第十一周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习 第十二周：舞蹈基本功组合训练（一） 第十三周：舞蹈基本功组合训练（二） 第十四周至第十七周：排练成品舞蹈 第十八周：汇报表演 注： 舞蹈队员均从七年级各班中选拔，共 24 人。 舞蹈兴趣小组教学总结（2010-2011 学年度第一学期）转眼一个学期又过去了，舞蹈第二课堂教学也圆满地结束。活泼、可爱的孩子们在学习中，努力、认真、勤奋，扎实，在一点一滴地进步，
21、一步一步地提高，我并也从中获得了喜悦与提高。看到能随音乐像蝴蝶般翩翩起舞的孩子，心里不由得感到很欣慰。一、提高自身的业务水平。二、设立竞争机制本学期我设立了一个竞争机制，以表格的形式罗列出各种舞蹈技巧和组合名称，每个队员学会一项就约时间让我检查，能达到要求的就在该项打个“” ，同时结合学校活动奖励一颗红星，获得五颗红星就可以到文员处换一颗金星，集够三颗金星就可以得到学校的奖状和奖品。这个方法非常有效，队员们的积极性非常高，一学期下来，有吴嘉欣、徐晓晴、黄颖等 22 人次获得雏鹰之星称号。这个方法还有一个好处，就是一看表格就能非常清楚每个队员的情况，最后进行优胜劣汰，这样对提高舞蹈队的整体素质也
22、有很大的帮助。三、固定训练时间。训练时间是每周四下午 4：505：25（其他时间视排练需要而机动增加） 。每个孩子进舞蹈队的第一天开始，我就强调她们一定要有时间观念，除了要求队员一定要准时之外，我更是每天或者隔天教一个新组合，让队员保持新鲜感和激情，这也是促进孩子们进步的其中因素。五、精心选择教学内容1、基训的内容基本上以扇子舞、手绢舞、内容为主，一个学期下来，学了八级把杆动作和中间练习平转、盘手，新队员在几个大姐姐的协助帮忙之下，基本学完基本的软开度练习和身体素质训练，效果都不错。这个学期，我花了比较大精力来提高低年级的软开度、技术技巧和组合练习，好几个同学都有飞跃性的提高，我有信心让更多的
23、孩子在舞蹈殿堂里走得更好。2、本学期我为舞蹈队员排练了歌舞在希望的田野上，在镇庆教师节文艺汇演中向全镇人民展示。另外，还编排扇子舞蹈祖国颂歌，为校运动会的演出随时做好准备。身处学校这个工作环境，注定了一天的大部分时间都是与孩子们打交道，只有真正走进孩子们的心，才能使工作真正的快乐起来，生活才能真正的快乐。很庆幸我找到了一份能使我快乐和充实的工作，我非常热爱自己的工作。新的一年里，我会以更加饱满的热情投入到舞蹈教学当中，为孩子们的舞蹈情怀，贡献我的激情。朱信梅 2011 年 1 月 12 日舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员活动方式 集中 活动时间 星 期
24、四活动内容 手臂的基本动作和基本姿态 11.手臂的基本动作（1）单手基本动作撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）双手配合动作晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2.手的基本姿态单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟小结 学 生 基 本 掌 握舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 身体各部分中间活动训练 21.头部训练2.肩带练习3.肘部练习4.腕部练习5.手臂基本位置练习6.臂的摆动，绕环，波浪练习7.下肢活动练习8.上肢活动练习小结 学生能够接受舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信
25、梅 参加人员 舞蹈团成员活动方式 讲授训练 活动时间 星 期 四活动内容 把上基本动作练习 31.双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2.擦地崩脚练习3.蹲的练习4.小踢腿练习5.腰的练习6.撩弹腿的练习小结 学 生 能 顺 利 完 成舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 舞蹈团成员活动方式 讲授训练 活动时间 星 期 四活动内容 把上基本动作练习 4根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，踢腿时道德动力在腿上。小结 学 生 能 顺 利 完 成舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人
26、朱信梅 参加人员 舞蹈团全体成员活动方式 讲授训练 活动时间 星 期 四活动内容 舞蹈基本技巧练习 51.原地转：磨转点步转旋转2 .移动的转：正步平转3 .空中转4.跳跃：小跳大跳小结 学生学的很认真舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 舞蹈团全体活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 舞蹈有趣的数学课上半段 6一、基本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、随音乐进行热身舞。二、学习舞蹈有趣的数学课上半段。1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习4、老师随音乐进行舞蹈示范。5、学生分组进行训练。小结 学生能基本掌握舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人
27、朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 舞蹈有趣的数学课下半段 7一、基本训练1、随音乐进行把杆组合练习2、复习有趣的数学课上半段。二、学习舞蹈有趣的数学课下半段。1、老师进行队列分组2、分组指导3、分组练习小结 学生已经基本掌握舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 扶把组合练习 8准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服
28、站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。教学过程准备活动：1、胸腰练习，教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课58 拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚18 左脚旁吸腿。28 勾脚，脚跟向旁蹬出成 45 度38 左脚硼脚面44 左脚成旁吸腿58 左脚放至右脚旁还原反复共做二次，再转身换成相反的方向。课堂小结总结本堂课的优劣之处，向学生提
29、出希望。小结 总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 舞蹈中的呼吸 9教学过程：.把杆组合压腿 。预备：45 度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成 90 度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体 180 度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气（反复练习、体会） 。作用
30、：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合大海啊，故乡训练步骤：1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。 2.训练学生：a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型， 体会该动作的延伸感（眺望远方） ，双绷脚坐地展胸腰 气息流畅。训练时先把动作揉碎，分解练习，再教
31、单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。小结今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 把上擦地组合 10一位擦地准备：双手扶把，一位站立步骤： 右脚经前擦至旁，后收回。 旁擦两次 旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。 同上做左脚 同上 做反方向 右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。 同上，做反向。右脚 造型，后转做离弓之箭造型。 手蹲至左脚上，翻身，收回一位。五位擦地伴奏小松树教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。准备： 单手扶把，五位站立。 前擦 3 次 后擦 3 次旁擦 2 次，立脚踝出后擦 1 次 后擦出划 2 圈 收前五位。 双脚立，收大四位，单脚立转一圈。 同上反转一圈 经收回后做划线造型。同样做反向 踮脚提胯七、分组练习： 指出问题，强调重难点。小结练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。舞 蹈 兴 趣 小 组 活 动 记 录负责人 朱信梅 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 星 期 四活动内容 复习基本的动作 11
