推拿手法名摇法见诸病源候论风痹候 。是活动关节的一种方法。 保赤推拿法：“摇者，或于四肢及颈腰部关节。 ”有调和气血、滑利关节等作用。缓慢地摇动又称运法，大幅度地转摇又称盘法。 4.1 肩关节摇法4.1.1 肩关节摇法操作要领肩关节摇法有三种操作方法： 4.1.1.1 托肘摇肩法术者一手扶住患肢肩关节上方，一手托住肘部，沿顺时针方向或逆时针方向环转摇动肩关节。4.1.1.2 握手摇肩法术者一手扶住患肢肩关节上方，另一手握住患者的手，沿顺时针方向或逆时针方向环转摇动肩关节。4.1.1.3 握腕摇肩法术者一手扶住患肢肩关节上方，另一手握住腕关节上方，在拔伸牵引下从前下至前上至后上至后下方的大幅度环转摇动肩关节。4.1.2 肩关节摇法的作用与应用肩关节摇法具有舒筋活络、通利关节、解除粘连的作用。用于治疗肩关节扭挫伤、肩部腱鞘炎、肌腱炎、肩关节周围炎等。 4.2 颈部摇法摇法是使关节做被动的环转回旋的转动，属功能性运动手法，亦可作为某些复合手法的准备手法，动作要缓稳，范围由小到大。切记此手法需要在生理活动范围内进行。4.2.1 颈部摇法操作要领患者坐位，术者一手扶住头顶，一手托住下颏，双手以相反方向作左右环转摇动，用力不可过猛。4.2.2 颈部摇法的作用与应用颈部摇法具有舒筋活络、通利关节、解除压迫的作用。可用于治疗颈椎病、落枕、颈部扭伤、颈项酸痛等症。
