1、准妈妈注意事项准妈妈们因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，而导致会有服药的机会，可是药物种类繁多，深怕准妈妈们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿，因为妈妈母体本身会吸收药物，不过胎儿也是会跟着吸收，所以千万不能乱服药，不然有可能会造成畸形儿或者形成更严重的并发症！饮食注意事项为了自己宝宝的健康发育成长，准妈妈的饮食要做到多样化，并且注意营养搭配。1、少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。3、每天保证牛奶的摄入，如何喝牛奶不适应，可改喝酸奶。4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。5、糖、盐、油不可过量。6、少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。7、适量食用
2、动物肝脏(每周一到两次，每次 50 克左右)。8、孕期不要减体重营 养 注 意 事 项准 妈 妈 怀 孕 第 一 月血 液 循 环 开 始 、 甲 状 腺 组 织 、 肾 脏 、 眼 睛 、 耳 朵 形 成 ， 四 肢 开 始 发展 、 脑 部 、 脊 髓 、 口 腔 、 消 化 道 形 成 ， 宜 在 均 衡 营 养 ， 均 衡 饮 食 的 基 础 上 补充 钙 、 铁 、 铜 、 维 生 素 A， 主 要 包 含 在 红 绿 色 蔬 菜 、 鱼 、 蛋 、 动 物 肝 脏 、 内脏 、 鱼 肝 油 中 。 准 妈 妈 怀 孕 第 二 月脑 神 经 出 现 ， 肌 神 经 、 基 本 骨 架
3、 形 成 ， 宜 增 加 脂 肪 、 蛋 白 质 、 钙 、维 生 素 D、 奶 、 鱼 、 蛋 的 摄 入 ;肌 肉 发 育 、 口 鼻 腔 发 育 、 气 管 、 支 气 管 出 现 、肝 脏 制 造 红 细 胞 ， 需 要 补 充 镁 、 钙 、 磷 、 铜 、 维 生 素 A 和 D， 主 要 包 含 在蛋 、 牛 奶 、 乳 酪 、 鱼 、 黄 绿 色 蔬 菜 、 鱼 肝 油 中 ;胃 发 育 完 成 ， 视 神 经 形 成 、性 器 官 分 化 出 来 ， 宜 补 充 维 生 素 B1 和 B2、 维 生 素 A， 胚 芽 米 、 麦 芽 、 米 糠 、酵 母 、 牛 奶 、 动
4、物 内 脏 、 蛋 黄 、 胡 萝 卜 、 豆 中 含 量 丰 富 ;胎 儿 指 头 形 成 、 唇部 、 耳 朵 形 成 ， 补 充 蛋 白 质 、 钙 、 铁 、 维 生 素 A 的 摄 入 ， 宜 增 加 饮 食 中 的奶 、 蛋 、 肉 、 鱼 、 豆 、 黄 绿 色 蔬 菜 。 准 妈 妈 怀 孕 第 三 月膀 胱 形 成 、 手 指 甲 、 脚 趾 甲 形 成 ， 宜 补 充 维 生 素 A、 蛋 白 质 、 钙 ，增 加 动 物 肝 脏 、 蛋 、 牛 奶 、 乳 酪 、 鱼 、 黄 绿 色 蔬 菜 、 红 绿 色 蔬 菜 的 摄 入 。 肺部 出 现 雏 形 、 甲 状 腺 分
5、 泌 荷 尔 蒙 ， 补 充 维 生 素 A， 宜 增 加 饮 食 物 中 的 动 物 肝 、蛋 、 牛 奶 、 乳 酪 、 黄 绿 色 蔬 菜 。 准 妈 妈 怀 孕 第 四 月 至 五 月皮 肤 菲 薄 、 已 有 呼 吸 运 动 ， 宜 补 充 钙 、 氟 、 蛋 白 质 、 硫 ， 增 加 蛋 、牛 奶 、 海 产 、 豆 、 鱼 、 红 绿 色 蔬 菜 、 骨 制 食 品 的 摄 入 。 准 妈 妈 怀 孕 第 六 月眼 睛 完 成 ， 宜 补 充 蛋 白 质 、 维 生 素 A， 增 加 饮 食 物 中 的 动 物 肝 、 蛋类 、 牛 奶 、 乳 酪 、 黄 绿 色 蔬 菜 和
6、鱼 。 准 妈 妈 怀 孕 第 七 月 至 八 月 神 经 系 统 、 调 节 身 体 功 能 ， 需 要 补 充 钙 、钾 、 钠 、 氯 、 维 生 素 D、 烟 碱 酸 ， 增 加 蛋 、 肉 、 鱼 、 奶 、 绿 叶 蔬 菜 、 糙 米 的摄 入 。 准 妈 妈 怀 孕 第 九 月皮 脂 腺 活 动 旺 盛 ， 宜 补 充 蛋 白 质 、 脂 肪 、 糖 ， 增 加 食 物 中 的 蛋 、 肉 、鱼 、 奶 、 马 铃 薯 、 米 饭 、 面 条 、 玉 米 比 例 。 准 妈 妈 怀 孕 第 十 月双 顶 径 大 于 9 厘 米 、 足 底 皮 肤 纹 理 ， 发 育 需 要 补
7、充 铁 ， 增 加 摄 入 动物 肝 、 蛋 黄 、 牛 奶 、 内 脏 、 绿 叶 蔬 菜 、 豆 类 。 为 了 生 育 个 健 康 快 乐 的 宝 宝 ， 准 妈 妈 们 要 时 刻 注 意 自 身 的 营 养 哦 ！ 要 做到 怀 胎 十 月 、 营 养 十 月 。驾 车 注 意 事 项避 免 开 车 节 奏 过 猛 。 孕 妇 在 开 车 的 时 候 应 该 避 免 紧 急 制 动 、 紧 急 转 向 ，因 为 这 样 的 冲 撞 力 过 大 ， 可 能 使 孕 妇 受 到 惊 吓 。 孕 妇 还 应 该 慎 开 新 车 ， 可 以放 些 竹 炭 、 菠 萝 或 者 羊 毛 垫 等
8、可 以 吸 收 异 味 的 东 西 ， 开 窗 放 放 车 内 脏 空 气 。 空 调 温 度 别 太 低 。 车 内 空 调 一 般 以 26 为 佳 ， 孕 妇 坐 在 里 面 最 好 不 要低 于 这 个 温 度 。 在 不 是 太 热 的 情 况 下 ， 可 以 关 掉 空 调 ， 打 开 车 窗 改 吹 自 然 风 。忌 穿 高 跟 鞋 。 女 性 开 车 最 忌 讳 穿 些 不 合 适 的 鞋 子 ， 最 好 是 穿 运 动 鞋 或 者是 布 鞋 。 孕 妇 更 要 注 意 这 个 问 题 ， 本 来 怀 孕 的 时 候 可 能 会 出 现 水 肿 现 象 ， 再穿 上 高 跟 鞋
9、 等 不 合 适 的 鞋 子 ， 一 是 不 舒 服 ， 二 是 在 遇 到 紧 急 情 况 的 时 候 很 容易 因 为 鞋 跟 高 等 原 因 不 能 把 离 合 踩 到 底 等 。 长 发 要 梳 起 。 女 性 爱 美 是 天 性 ， 但 是 在 开 车 的 时 候 要 有 所 收 敛 。 比 如 您要 是 开 车 的 话 ， 一 头 乌 黑 亮 丽 的 长 发 就 应 该 梳 起 来 ， 尤 其 是 在 开 着 车 窗 的 情况 下 更 应 该 梳 起 来 ， 因 为 车 窗 外 的 风 很 容 易 把 头 发 吹 乱 ， 导 致 头 发 挡 住 视 线 。仪 表 台 上 不 要 放
10、 硬 物 、 利 器 、 香 水 瓶 等 。 很 多 人 开 车 都 喜 欢 在 车 前 方 的仪 表 台 上 放 很 多 东 西 ， 什 么 香 水 瓶 、 纸 巾 盒 子 、 钥 匙 等 等 ， 其 实 放 这 些 东 西不 只 使 车 内 显 得 很 凌 乱 ， 最 关 键 的 是 一 旦 紧 急 刹 车 ， 很 容 易 伤 害 到 坐 在 前 排的 人 ， 而 香 水 中 的 酒 精 成 分 也 比 较 多 ， 这 种 气 味 对 孕 妇 也 不 是 很 好 ， 所 以 尽量 不 要 放 在 车 里 。 除 臭 杀 菌 。 如 果 准 妈 妈 开 车 的 时 间 很 长 ， 一 定 要
11、 定 期 去 正 规 的 汽 车 保 养处 或 者 4S 店 去 做 车 子 的 除 臭 杀 菌 护 理 ， 尤 其 是 夏 天 常 用 空 调 ， 要 适 时 去 更换 空 调 滤 心 ， 这 样 才 能 保 证 准 妈 妈 在 驾 驶 或 者 乘 坐 汽 车 的 时 候 有 一 个 干 净 、整 洁 、 清 新 的 健 康 环 境 。用 药 注 意 事 项 .既 然 药 品 种 类 繁 多 ， 我 们 来 针 对 孕 妇 所 用 的 药 物 是 否 对 胎 儿 的 危 险 性 ， 依 据美 国 食 品 药 物 检 验 局 （ FDA） 可 分 为 5 个 等 级 ： A 级 ： 此 类 为
12、 安 全 经 临 床 研 究 显 示 ， 证 实 对 胎 儿 没 有 危 险 性 ， 为 安全 的 药 物 。 B 级 ： 此 类 为 可 能 安 全 经 动 物 实 验 後 无 胎 儿 的 危 害 ， 但 人 类 、 孕 妇 、胎 儿 实 验 还 无 法 证 明 其 危 险 性 。 C 级 ： 此 类 为 避 免 使 用 ， 除 非 有 治 疗 的 需 要 ， 因 为 无 法 排 除 其 危 险性 ， 对 孕 妇 用 药 实 验 还 未 清 楚 。 D 级 ： 此 类 为 避 免 使 用 证 实 对 孕 妇 及 胎 儿 有 其 危 险 性 必 须 衡 量 其 优缺 点 ， 再 考 虑 是 否
13、 用 这 类 药 物 治 疗 。 X 级 ： 此 类 药 物 具 有 畸 胎 性 ， 经 临 床 动 物 及 人 类 实 验 研 究 证 实 对 胎儿 会 造 成 畸 形 儿 ， 所 以 一 般 孕 妇 禁 用 。 分 出 了 这 些 等 级 ， 了 解 到 准 妈 妈 孕 妇 不 可 以 随 便 乱 服 药 ， 药 物 对 胎 儿 的影 响 是 很 大 的 ， 所 以 准 妈 妈 们 在 怀 孕 的 前 後 都 应 熟 悉 用 药 须 知 ， 建 立 正 确 的用 药 观 念 。 目 前 大 多 数 的 药 品 归 类 为 B、 C 级 的 ， 表 示 其 安 全 性 有 待 商 确 ，而
14、必 须 要 做 谨 慎 的 评 量 ， 最 好 能 够 达 到 治 疗 疾 病 时 又 能 够 保 护 到 胎 儿 的 安 全 ！有 时 当 准 妈 妈 们 要 去 医 院 看 病 领 药 时 候 可 以 询 问 药 师 领 了 这 些 药 物 对 孕 妇 有何 影 响 ？ !选 择 产 院 注 意 事 项产 院 的 选 择 直 接 关 系 着 准 妈 妈 和 宝 宝 的 安 全 、 健 康 ， 也 同 时 关 系 着 小 家庭 的 幸 福 、 和 睦 。 怎 样 选 择 一 家 适 合 的 产 院 ？ 需 要 注 意 哪 些 方 面 ？ 有 没 有 考量 的 标 准 ？ 准 妈 妈 、 准
15、爸 爸 们 不 必 烦 恼 ， 以 下 15 个 方 面 也 许 会 给 你 们 些 提示 哦 ！ 1. 是 否 有 专 属 医 生 ： 从 最 初 检 查 到 产 后 由 同 一 个 医 生 负 责 ， 让 准 妈 妈充 满 安 全 感 ， 另 外 ， 专 属 医 生 十 分 了 解 准 妈 妈 和 宝 宝 的 各 方 面 情 况 ， 遇 到 紧急 状 况 可 以 采 取 针 对 性 解 决 措 施 ， 增 加 准 妈 妈 和 宝 宝 的 安 全 系 数 。 2. 是 否 要 长 时 间 排 队 检 查 ： 排 队 接 受 检 查 不 但 耽 误 准 妈 妈 和 家 人 的 时间 ， 而 且
16、 会 增 加 准 妈 妈 的 紧 张 感 ， 严 重 的 时 候 可 能 导 致 心 情 沮 丧 ， 进 而 影 响到 宝 宝 的 性 格 发 展 。 3. 是 否 进 行 系 统 的 孕 期 管 理 ： 医 院 为 孕 期 准 妈 妈 提 供 8 次 深 度 母 婴 监测 ， 并 根 据 母 婴 健 康 情 况 建 档 ， 制 订 个 性 化 孕 期 管 理 方 案 。 4. 能 否 自 主 选 择 分 娩 方 式 ： 医 生 根 据 准 妈 妈 的 身 体 状 况 、 胎 儿 发 育 情况 等 方 面 考 虑 ， 为 准 妈 妈 提 出 个 性 化 的 分 娩 方 式 建 议 ， 准 妈
17、妈 结 合 自 身 、 家庭 、 工 作 情 况 等 因 素 自 主 选 择 分 娩 方 式 ， 这 样 可 以 大 大 减 轻 孕 晚 期 及 分 娩 过程 中 的 心 理 负 担 ， 有 利 于 分 娩 顺 利 进 行 。 5. 是 否 提 供 分 娩 预 演 服 务 ： 分 娩 预 演 可 以 让 准 妈 妈 提 前 了 解 整 个 分 娩过 程 ， 避 免 分 娩 时 因 恐 惧 而 造 成 的 紧 张 情 绪 。 6. 是 否 拥 有 助 产 士 ： 经 验 丰 富 的 助 产 士 在 分 娩 中 起 着 至 关 重 要 的 作 用 。7. 是 否 有 专 业 麻 醉 师 ： 在 分
18、 娩 过 程 中 ， 尤 其 是 对 于 采 取 剖 腹 产 或 无 痛分 娩 的 准 妈 妈 ， 麻 醉 师 的 技 术 和 经 验 直 接 关 系 到 分 娩 的 安 全 进 行 。 8. 产 房 是 否 配 备 产 程 监 护 设 备 ： 多 参 数 监 护 仪 、 超 声 多 普 勒 胎 儿 监 护仪 、 婴 儿 辐 射 暖 台 以 及 新 生 儿 窒 息 复 苏 抢 救 设 备 ， 可 以 及 时 发 现 、 应 对 分 娩中 的 各 种 突 发 事 件 ， 确 保 母 婴 安 全 。 9. 分 娩 时 能 否 听 喜 欢 的 音 乐 ： 优 美 、 熟 悉 的 音 乐 对 于 减
19、轻 分 娩 疼 痛 具有 非 常 好 的 效 果 ， 可 以 使 准 妈 妈 的 身 心 放 松 ， 有 助 于 加 速 分 娩 的 进 程 。 10. 是 否 拥 有 LDR 套 房 ： LDR 套 房 是 集 待 产 、 分 娩 、 恢 复 于 一 体 的 多 功能 、 家 庭 化 病 房 。 其 温 馨 而 熟 悉 的 环 境 可 以 大 大 减 少 准 妈 妈 在 产 房 中 的 紧 张感 和 恐 惧 感 。 11. 是 否 有 一 体 化 全 自 动 产 床 ： 待 产 时 ， 只 是 一 张 普 通 病 床 ， 分 娩 时 ，便 摇 身 一 变 成 为 多 功 能 产 床 。 设
20、计 上 全 面 考 虑 安 全 性 、 灵 活 性 和 舒 适 性 ， 同时 有 助 于 准 妈 妈 生 产 过 程 中 身 体 各 部 位 的 着 力 。 12. 是 否 进 行 母 乳 喂 养 指 导 ： 医 院 是 否 提 倡 母 乳 喂 养 ， 并 由 专 业 医 护 人员 提 供 正 确 的 母 乳 喂 养 指 导 。 13. 是 否 有 新 生 儿 服 务 项 目 ： 新 生 儿 护 理 、 新 生 儿 检 查 、 新 生 儿 抚 触 、新 生 儿 游 泳 等 项 目 。 14. 是 否 提 供 月 子 服 务 ： 医 院 的 月 子 服 务 更 人 性 化 、 更 科 学 。 在
21、 专 职 护理 人 员 的 照 顾 下 ， 准 妈 妈 能 得 到 全 面 的 产 后 康 复 护 理 ， 小 宝 宝 也 能 得 到 最 精心 的 照 护 。 产 后 形 体 恢 复 、 心 理 按 摩 、 营 养 指 导 帮 助 新 妈 妈 迅 速 重 塑 健 康 、快 乐 的 魅 力 女 性 形 象 。 新 生 儿 护 理 、 喂 养 等 知 识 、 技 能 的 传 授 可 以 让 新 妈 妈快 速 进 入 母 亲 的 角 色 。 15. 是 否 具 有 更 多 的 附 加 价 值 ： 传 授 保 健 、 、 育 儿 等 知 识 、 技 巧 的 健 康讲 座 以 及 形 式 多 样 的
22、准 妈 妈 健 康 活 动 。高 龄 初 产 该 注 意 什 么 ？现 在 越 来 越 多 的 女 性 选 择 把 青 春 挥 洒 在 职 业 的 战 场 上 。 事 业 有 成 后 再 选 择怀 孕 ， 从 医 学 角 度 来 说 ， 30 岁 以 上 的 产 妇 由 于 身 体 各 方 面 的 机 能 已 经 开 始有 下 滑 的 趋 势 了 ， 所 以 高 龄 妈 妈 要 非 常 注 意 自 己 的 这 次 怀 孕 。 那 么 高 龄 产 妇该 注 意 什 么 呢 ？ 如 果 你 是 一 个 高 龄 初 产 妇 ， 那 么 你 就 要 比 年 轻 妈 妈 加 倍 仔 细 照 顾 好 你
23、腹中 的 宝 宝 了 。 一 、 积 极 做 好 孕 前 准 备 和 孕 期 检 查 ： 孕 前 做 好 夫 妻 双 方 的 健 康 检 查 ， 特别 是 女 性 更 好 做 好 系 统 检 查 ， 如 果 存 在 疾 病 ， 最 好 治 疗 痊 愈 后 再 进 行 怀 孕 。 二 、 口 服 叶 酸 ： 由 于 高 龄 产 妇 所 生 的 胎 儿 发 生 畸 形 的 几 率 更 高 ， 所 以 在孕 前 一 个 月 就 要 开 始 口 服 叶 酸 直 到 怀 孕 后 一 个 月 ， 避 免 神 经 管 等 畸 形 的 发 育 。三 、 定 期 做 好 产 检 :怀 孕 后 ， 要 格 外 注
24、 意 保 健 ， 定 期 做 好 产 检 ， 除 了 常规 的 超 声 检 查 ， 唐 氏 检 查 ， 在 孕 16 周 ， 最 好 做 一 个 羊 水 穿 刺 检 查 。 四 、 多 关 注 血 压 和 血 糖 的 变 化 ： 高 龄 产 妇 易 患 妊 娠 高 血 压 综 合 征 和 妊 娠期 糖 尿 病 等 ， 由 于 循 环 血 量 的 增 加 ， 高 龄 产 妇 易 患 妊 娠 合 并 心 脏 病 ， 所 以 心电 图 也 应 在 妊 娠 32 周 的 时 候 做 。 五 、 做 好 产 前 准 备 ： 由 于 高 龄 产 妇 身 体 机 能 的 下 降 ， 产 前 应 做 好 适
25、合 的锻 炼 ， 如 果 评 估 自 然 分 娩 难 度 较 大 ， 最 好 选 择 剖 宫 产 。孕妇补钙的注意事项如果孕妇缺钙，就不能满足胎儿生长发育的需要，这时，只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷，去提高血钙水平，以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素 D，那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。那么，孕妇补钙的时候有哪些注意事项呢。注意事项一：补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要
26、科学，千万不要盲目过于补钙。注意事项二：少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样 500 毫升牛奶，如果分成 23 次喝，补钙效果要优于 1次全部喝掉。注意事项三：选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。注意事项四：骨头汤不是最好补钙方式用 1 公斤肉骨头煮汤 2 小时，汤中的含钙量仅 20 毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高
27、，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。福格森孕妇钙片孕妇专用钙 福格森孕妇营养素 女性雌激素天赐源大豆一个女人的史诗http:/ 1 段奶粉甚至是 0-3 个月。因此家长在购买的时候，有仔细看清楚奶粉罐上的说明。2.根据体质选奶粉目前市面上有很多专业配方奶粉，是针对一些特殊宝宝群体专门设计的，这是有宝宝本身的体质所决定的。有些宝宝本身对奶粉过敏，或者容易腹泻等，就不能喝普通的婴儿配方奶粉，需要选择专业的防腹泻配方奶粉或豆粉。家长要看清楚包装上的说明和适合人群。闻从奶粉的感官性状辨真伪劣质奶粉不仅在配方上会远比不上优质奶粉，由于加工的局限性，其感官性状(粉质、颜色、气味等
28、)也会有明显的缺陷。通过 6 个小技巧，可以简单辨别奶粉的优劣。 粉质辨颜色：好奶粉颜色应该是均匀纯净的天然乳黄色，淡黄色次之，粉末干燥松散不结团;若奶粉太白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其他不自然的颜色则可能是假奶粉。闻气味：打开包装，好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣质奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味，或者只有一种甜腻的香气。试手感：好奶粉粉质细腻，用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，会发出“吱吱”声;而劣质奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，摩擦时会发出“沙沙”的流动声。尝味道：把少许奶粉放进嘴里品尝，好奶粉细腻发黏，易粘在牙齿、舌头和上颚部，溶解较快且口味清淡不甜腻;而劣质奶粉放入口中很
29、快溶解且不粘牙，甜味很浓。看冲调性：用开水冲调奶粉，若奶粉能够全部溶解，奶液呈色均匀澄澈且表面泡沫残留少，则奶粉冲调性较佳。若有明显结团，并产生大量泡沫，则对宝宝不好，容易引起溢奶和打嗝。看溶解度：把奶粉放入杯中，用冷开水冲，真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时，真奶粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹匙;掺假奶粉溶解迅速。我们还能够通过溶解度来判断奶粉是否容易引起上火，如果奶粉溶解度很差，就容易导致宝宝便秘上火。因此选奶粉的时候可以尽量选择溶解度好的奶粉。另外，还有两个辨别假奶粉的方法：1. 用加碘酒的方法来鉴别奶粉。首先将奶粉样品用水溶解
30、，然后分别滴入碘酒。真正的奶粉是纯牛奶做的，加入碘酒不会变色。许劣质奶粉往往掺了淀粉或者麦芽糊精的，加入碘酒颜色会变蓝。2.用火点燃的方法。 把奶粉均匀地撒在一张纸上，然后用打火机点燃，闻它燃烧后的味道。如果是真正的奶粉含有蛋白质的就可以闻到一种焦臭味，类似于羊毛点着后的气味;如果是假奶粉，蛋白质很少或者根本不含蛋白质，就没有这种焦臭的味道。问妈妈经验分享可作参考品牌口碑是选择奶粉很重要的一个考虑点。虽然对于一些负面新闻和一些网络水军的谣言，我们不能尽信，但正所谓无风不起浪，如果品牌口碑不好，估计产品质量也好不到哪里去。根据千人调查结果，“亲友推荐”是妈妈们选择奶粉时的一个很重要的影响因素。虽
31、然宝宝对于奶粉营养的吸收效率不一样，即使同一款产品，有的宝宝喝了会上火便秘，有的宝宝便便顺畅，这是和宝宝的体质相关的;但是妈妈们的经验分享仍然是很好的参考，也是奶粉质量的最直观反映。我们多参考网络的点评、亲友的评论。还有必须听取的就是医生的建议，妈妈们在给宝宝选奶粉的时候不妨咨询一下医生，依据宝宝的体质选择合适配方的婴儿奶粉，例如宝宝腹泻该不该换豆奶粉等等。切判断营养配方的科学性正所谓内行看门道，选择一款好奶粉也有一些“门道”是我们必须掌握的，那就是奶粉配方。但是如何从奶粉营养成分表里看出优劣?要掌握以下几点：营养成分配比要科学配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好，这是总所周知的。虽
32、然目前市面上的奶粉，在营养搭配上都尽量与母乳接近，但不难发现，不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的，尤其是含量比例上。以下是评价奶粉配方合理性的几个重要指标：1.钙磷比例：母乳的钙磷比例为 2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例 1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。2.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例：母乳 LA：ALA 为 5-15：13.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例：母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40;因为小分子的蛋白质含量高，易于消化吸收。4.铁与维生素 C 比例：维生素 C 是机体抗氧化剂之一，可助铁质维持在二价状态，促进铁的吸收，同时减少机体其他易氧化的
33、营养素被氧化。5.多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例(PS)：PS 是决定油脂消化吸收程度的重要困素。营养成分含量要合理对于奶粉成分中某些种成分是一直备受关注的，而且也引起大家的误解。例如DHA 含量，很多家长以为 DHA 含量越高，奶粉品质越好，但事实并非如此。亚油酸/亚麻酸是人体的必需脂肪酸，需要通过食物摄入后在体内合成DHA/AA。由于新生婴儿体内酶系统发育不全，可能不能对亚油酸进行代谢和转化，所以配方奶粉中都需直接添加一定范围含量的 DHA/AA，以满足婴幼儿的营养需求，但是过量的 DHA 会影响蛋白质吸收，导致营养不均衡，国标中明确规定，DHA 含量必需低于总脂肪酸的 0.5%。根据宝宝
34、营养状况选奶粉不同的宝宝对营养的需求量有所不同，我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分配比的奶粉。消化能力弱的宝宝：如果宝宝的胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加了可改善胃肠道功能的成分的奶粉。例如含有益生元组合、膳食纤维等等能够构建健康肠道的配方奶粉;或者 a-乳清蛋白含量较高，容易消化吸收的配方奶粉。容易腹泻、感冒的宝宝：对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。怎样选择适合宝宝的奶粉1、关于免疫物质的问题。我们知道人乳中含有许多免疫物质，也可以称作抗病物质，对婴儿的抗病能力极有帮助。现在市面上有许多配方奶粉，其目的就是使奶粉
35、的成分接近母乳，但是不管怎样配方，奶粉中都不可能配入象母乳一样的免疫物质。所以人们常说：如何选奶粉，人工喂养孩子抗病能力较母乳喂养者差。2、关于营养成分的含量与搭配问题。牛奶中含有较多的酪蛋白，脂肪颗粒也大，矿物质含量过多等等对小牛很合适，但对人的婴儿就不十分合理，牛奶中的异体蛋白(-S1 酪蛋白和 -乳球蛋白)还容易导致婴儿的过敏反应。所以人工喂养的孩子生长发育不如母乳喂养的孩子。3、关于消化吸收的问题人体是一部复杂的机器，在日常食物的摄入过程中，会利用人类的消化系统对食物的各类成分进行不同类型的消化，然后转化为生物可利用的各类元素。在复杂的消化过程中并非是摄取的原始营养元素越多越好，更加应
36、该关注各种物质在消化时发生复杂的生物、物理和化学反应过程，从而达到提高吸收率的目的。选奶粉时现在很多奶粉中添加了各种各样的营养元素，但是很多物质其实并非人体能够直接吸收利用的，甚至有些元素在消化过程中发生变性，变成其他有害物质。林林总总的婴幼儿乳品品牌，眼花缭乱的各种配方，天花乱坠的各种英文成分，让选奶粉的人常常束手无策。相信很多年轻父母也面临同样的问题，这些奶粉真的适合宝宝吗?如何才能选适合的奶粉给宝宝呢?其实，选奶粉的时应该遵循 3 看原则：看奶源、看配方、看品牌。1.奶源选奶粉时的奶源是决定奶粉品质的最关键因素，目前业内的普遍认为全球最好的奶源基地在北欧(以荷兰为代表，包括丹麦、瑞典和挪
37、威以及瑞士、奥地利和德国等阿尔卑斯山脉区域)和澳洲(以新西兰为代表，包括澳大利亚)，我们所熟知的优质奶粉几乎都来自这两个区域。另据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，羊奶因为产量少，加工工艺要求高，只有荷兰海普诺凯有能力出产 100%纯羊乳清蛋白粉，所以欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的 7 倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。所以，在选择时应该优先考虑。2.配方羊奶和牛奶都是不能直
38、接给宝宝吃的，因为它们的分子结构和营养结构并不适合于人类婴儿，因此现在的奶粉都是经过配方化的，用人工方式来调节诸如蛋白质结构、营养成分配比、补充必需的微量元素等等，选奶粉时以尽量接近母乳成分。但是就像上面说到的，并非营养成分添加的越多越好，好的奶粉在营养配比时会更加关注营养成分的有效吸收，如添加 OPO 结构脂等，建议大家在选择时应该特别关注配料表。3.并非洋品牌就都好选择婴儿奶粉，要注意查看配料表中是鲜奶还是奶粉，请尽可能选择用鲜奶直接喷粉配制的婴儿奶粉。用鲜奶喷粉配制的婴儿奶粉较用奶粉配制的婴儿奶粉更加新鲜和营养、而且品质也更有保证。婴儿配方奶粉是乳品企业中最高端的产品系列，奶源充足的乳品
39、企业一般都选用最好的奶源生产婴儿配方奶粉，其次再用作生产鲜牛奶，不能做鲜奶的牛奶喷成工业大包粉，卖给其他用奶粉的企业，国外的乳品企业也是这样的。所以用进口奶源配制婴儿奶粉、或是用奶粉配制婴儿奶粉都不及用鲜奶直接喷粉配制的婴儿奶粉的奶源好。一些消费者以为进口奶源更好，其实是错误的。您不防留意一下，用进口奶源作原料配制的婴儿奶粉保质期一般都限定在 1.5 年，而用鲜奶喷粉配制的婴儿奶粉保质期为两年。这是因为进口奶源不仅要远渡重洋，还要经过进出口多道手续才能抵达生产企业，这半年是原料奶粉在途的时间，所以用进口奶源生产的婴儿奶粉新鲜度要比用鲜奶生产的奶粉差，这就是用进口奶源生产奶粉保质期短的原因，而且
40、在奶源的品质上也不如用鲜奶喷制的好。如果您注意到以上几点，在鱼龙混杂、品牌众多的婴儿奶粉市场上，相信您会为心爱的宝宝选上真正的、优质的婴儿奶粉。当然，对于消费者而言，有时我们很难在短期内全面分析某品牌的奶源、专业背景、配方特点和生产、研发能力。所以大家为了自己的宝宝负责，在决定购买的时候，一定要上网详细查这个品牌的背景、实力、历史和口碑。三皇冠 新西兰直邮 Karicare 奶粉金装加强 1 段直通新西兰奶粉及特产专卖店http:/ dinner is ready. Are you hungry ?”让孩子回答。你还可以指着桌上的菜，问孩子：“Do you like fish?”或“Which
41、 one do you like best?”孩子可能回答不出来菜名，没有关系，你可以让他用中文来表达。例如：“I like 番茄炒蛋。”利用生活中的场景，可以让小朋友随时随地练习说英语。3、边游戏边学英语找找看：爸爸妈妈可以把家里某一样孩子常用的东西藏起来，让他找找看，并让他用英语说出来“什么东西不见了”。4、学英语，可以利用这些工具在日常生活中，有很多可以利用的工具辅助使孩子的英语学习变得轻松更有效。a 玩着玩具学英语孩子对有趣的东西，像玩具等，会产生天然的兴趣，记忆也会更深刻。 让宝宝在玩耍中接触到会说话的语言学习玩具，边玩边学，潜移默化地培养婴幼儿的语言模仿能力，强化语言表达，不仅是学习母语也是学习第二语言的最佳途径。b 双语版宝宝学习桌忙啊忙有好多东西等着去玩哟，四个角都充满了乐趣。每个桌角都有一个完整的互动学习中心，会用中英文双语跟宝宝互动，还带有灯光和可爱的玩偶，都等着宝宝去玩耍，鼓励宝宝围着学习桌不停地运动和探索。学习桌上有字母形的掌上电脑，数数电话，入门书和缤纷钢琴。还有大量的活动和 40 首学习歌曲，还包括中文和英文的入门学习呢!牛津阅读树 Oxford Reading Tree:Read at DK-See How They Grow 看小动物成长系列绘Home 全套 31 本送音频 本 13 册纸质书原版英文绘本打印店英语早教http:/
