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芹菜做法大全.doc

上传人:tkhy51908 文档编号:7713325 上传时间:2019-05-24 格式:DOC 页数:8 大小:52.50KB
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资源描述

1、芹菜做法大全【芹菜炒豆干】 材料 芹菜 300 公克、豆干 6 块 辣椒 2 根 【调味料】 盐、味素各适量 香油、胡椒粉各少许 【要领】 芹菜容易变老,炒的时间不必太久 【做法】 A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后 切成小段,豆干切成与芹菜同 大小的段,辣椒切小备用。 B、放 2 大匙由于锅中烧热后,再 放入辣椒爆香。 C、再放入芹菜、豆干及调味料拌 炒 34 分钟即可。 【芹菜炒肉】原料:芹菜 2 或 3 棵,瘦肉 2 两。新鲜的红辣椒 2 个。 步骤: 1.择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。 2.多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣

2、椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。 3.放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。 4.整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。 特点:这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩 【辣味芹菜炒肉末】 做法:1)芹菜切小粒,姜,蒜切碎,红色尖椒 2 只,切成圈儿。2)锅热油,放入一匙剁细了的郫县豆瓣酱和姜蒜末尖椒圈儿,炒出香味以后,倒入肉馅儿,继续翻炒。火鸡肉末比较白,所以,为了想让肉末的颜色变得深一点,倒了一点老抽酱油。3)炒到肉都变色以后,倒入芹菜碎,炒芹菜到没有什么

3、水分就好了。 注:1)我觉得,芹菜也可以用其他的蔬菜切成小粒来代替。2 )我用的肉馅儿是火鸡肉的,尾巴用的是牛肉的,我觉得也可以用猪肉的。3)怕辣的话,尖椒可以不放,辣酱也可以不放。 【绍子芹菜】主料:芹菜 辅料:牛肉末、豆腐干、蘑菇 调料:盐、料酒、豆瓣酱、生抽、葱、姜、蒜、高汤、鸡精、水淀粉、食用油 做法: 1、将芹菜摘去叶筋洗净切成寸段,豆腐干切成丁,蘑菇焯水后切 成丁,葱、姜、蒜洗净切成末; 2、坐锅点火放入油,油温 4 成热时倒入牛肉末、料酒、葱姜蒜末、 豆瓣酱翻炒均匀,放入芹菜段、豆腐干、蘑菇、高汤、鸡精、水淀粉勾薄芡出锅即可。特点:色泽红绿,咸鲜味浓。 天天提示:芹菜要去掉老筋;

4、牛肉末要炒干水分。 【芹菜吊片】 原料:鲜鱿鱼 250 克,芹菜 1 棵,胡萝卜 1 棵,菠萝 1 只、葱、姜、红辣椒、米酒、盐、味精、姜汁、生粉、蒜茸、油各适量。 制作: 1、鲜鱿鱼斜刀切薄片,浸入清水中。芹菜切段。胡萝卜切条。菠萝切盖挖空。 2、鲜鱿鱼放入滚水中,灼至卷起,然后油泡。 3、锅内入油,爆葱、姜、蒜茸,下芹菜、胡萝卜、红辣椒、鱿鱼片炒数下,加盐、味精、姜汁、米酒,勾芡,翻炒,淋油,倒入菠萝内即可。 特点:香、嫩、鲜美。 【红油芹菜】 原料:芹菜 150 克,食醋 3 克,红油 5 克,酱油 5 克,蒜泥 5 克,食盐适量,麻酱10 克,香油 5 克。 制作: 1、芹菜洗净,切成

5、丝,入沸水焯熟,沥去水分,放盘中。 2、将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用。 【糖醋三丝】 原料:芹菜 50 克,食醋 5 克,萝卜 50 克,味精 1 克,食盐适量,青椒 50 克,白糖5 克。 制作: 1、芹菜、萝卜洗净切丝,青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘中。 2、三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用。 3、将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可。 【椒油炝芹菜】 原料:鲜嫩芹菜 750 克,姜末 10 克、精盐 25 克,味精少许、椒油 25 钱,陈醋 50克。 制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成 5 厘米长的段(粗根可劈两

6、半) ,放进开水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。 特点:营养丰富,扑鼻喷香。 【芹菜鱼丝】 所属菜系:东北菜 原料:嫩芹菜心 150 克、净青鱼肉 200 克,鸡蛋清 20 克,精盐 3 克,料酒 15 克,味精 1 克,油 20 克,姜丝 5 克,湿淀粉 25 克,葱丝 10 克,高汤 80 克,猪油 300克。 制作: 1、将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成 6 厘米长的细丝,加蛋清 20 克,精盐1.5 克,湿淀粉 20 克拌匀上好浆。 2、浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒入勺中

7、,沥油。 3、锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精,高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。 特点:鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口。 【姜汁芹菜丝】 原料:芹菜 200 克,味精 1 克,鲜姜末 8 克,食盐适量,酱油、食醋各 5 克,香油5 克。 制作: 1、芹菜洗净,切成丝,入沸水锅中焯熟,放入盘中待用。 2、鲜姜末、酱油、食醋、味精、食盐一起放入碗中调成汁。 3、将调好的汁倒在芹菜丝上,浇上香油,拌匀即可。 【腐竹烧芹菜】 原料:腐竹 20 克,芹菜 150 克,味精 1 克,食盐适量,食油 25 克,葱花 5 克,酱

8、油 5 克,姜末 5 克。 制作: 1、腐竹水发后,切成小段,芹菜洗净,切成斜刀段,分别放入盘中待用。 2、炒锅上火,放进食油烧热后,下葱花、姜末炒出香味,加入芹菜、腐竹煸炒断生,烹入酱油,撒入食盐、味精翻炒至熟,出锅盛入盘中即可。 【花生仁拌芹菜】 原料:芹菜 300 克,花生米 200 克,植物油 250 克(实耗 15 克),花椒油 15 克,酱油 15 克,精盐 6 克,味精 2 克。 制作: 1、锅内放入植物油,烧热放入花生米,炸酥时捞出,去掉膜皮。 2、将芹菜择去根、叶,洗净,切成 3 厘米长的段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水过凉,控净水分。 3、把芹菜围成圈状,均匀地码放在盘子

9、边上,再把花生仁堆放在芹菜圈中。 4、将酱油、精盐、味精、花椒油放在小碗内调好,浇在芹菜上,吃时调拌均匀即成。特点:清香酥脆,鲜感爽口。 【芹菜炒牛肉】 原料:嫩牛肉 300 克,芹菜 150 克,绍酒 40 克,酱油 20 克,白糖 10 克,小苏打 5克,水淀粉 20 克,胡椒粉 1 克,葱姜片 20 克,姜末 2 克,花生油 500 克,味精少许。 制作: 1、将芹菜切成薄片。牛肉横切成 2 厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸 10 分钟后,加入花生油,再腌 1 小时; 2、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥

10、油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。 【虾仁炒芹菜】 原料:鲜虾仁 50 克,食盐适量,芹菜 150 克,味精 1 克,食油 25 克,湿淀粉 15 克。制作: 1、芹菜洗净、切斜刀段,鲜虾仁洗净,分别放入盘中待用。 2、炒锅上火,烧热倒入食油烧至八成热时,下鲜虾仁、芹菜、食盐翻炒片刻。 3、将味精撒入锅内,下湿淀粉色芡,炒匀即可出锅,盛入盘中。 【番茄炒芹菜】 原料:番茄酱 8 克,芹菜 150 克,味精 1 克,食盐适量,花生油 20 克,白糖 5 克,葱花 5 克,姜末 5 克。 制作: 1、芹菜洗净,切斜

11、刀段,放入盘中待用。 2、炒锅上火,放入花生油烧热,下葱花、姜末炒出香味,随即放入芹菜翻炒片刻。 3、将番茄酱加入锅中,撒上食盐、白糖、味精炒匀至熟,盛入盘中即可。 【香芹肉丸】 原料:五花肉末 300 克,芹菜 1 棵、精盐少讦,味精半匙,白糖 1 匙,酱油、芝麻油、酒各 1 大匙,胡椒粉半匙,香菜适量,葱 6 根。 制作: 1、将芹菜、葱切末。 2、将芹菜末、葱末加入肉末内,加上调料充分搅拌,做成椭圆形的丸子,约可做 30只,排于器皿中,覆微波薄膜,放入微波炉高火 4 分 30 秒,趁热与香菜同食即可。 【芹菜拌肚丝】 原料:成品熟猪肚 300 克,芹菜 1 棵约 200 克、辣椒油 10

12、 克,盐 5 克,花椒油、镇江香醋、鸡粉各少许。 制作: 1、芹菜摘去叶子,用温开水洗干净,尤其是缝隙处容易藏泥土的地方一定要仔细,洗干净后切去根部开始 2 厘米的部分不用,其余部分切成铅笔粗细、3 厘米长的芹菜段,用干净餐布吸干表面水分。熟猪肚用温开水洗去表面附着的调料和汤汁,切成和芹菜段大小类似的肚丝。 2、芹菜段和盐拌匀,腌渍 15 分钟,捞出控干水分,用干净餐布吸干表面水分,放入大碗里,加肚丝和调料拌匀即可。 【油爆芹菜】 原料:芹菜 200 克,食盐适量,虾皮 15 克,食油 20 克,葱丝 10 克,湿淀粉 20 克,姜丝 5 克,味精 1 克。 制作: 1、芹菜洗净,切成斜刀段,

13、放入盘中待用。 2、取一碗,放入葱丝、姜丝、湿淀粉、食盐、味精拌匀成汁。 3、炒锅上火,倒入食油烧热,下虾皮炒几下,再放入芹菜炒熟,将备好的汁倒入锅内翻炒,使汁均匀挂在芹菜、虾皮上即可。 【粉丝海米芹菜汤】 原料:粉丝 15 克,芹菜 50 克,食盐适量,海米(虾皮) 15 克,酱油 5 克,清汤350 克,植物油 20 克,葱花 5 克。 制作: 1、粉丝、海米分别用温开水泡开,分别放入盘中。 2、芹菜洗净,切成斜刀段落,放入盘中。 3、炒锅上火,倒入植物油,烧热下葱花炒出香味,烹入酱油,加入清汤烧开锅后,再放入粉丝、海米、芹菜、食盐煮熟,出锅盛入汤盆即可。 【芹菜素肉羹】 原料:素肉珍羹

14、200 克、芹菜(西芹)切片 50 克、香菇三朵切丝、红椒丝少许、调味料一包。 制作:香菇爆香加入生姜、芹菜、用中火炒一会儿后,加入素肉珍羹、红椒再加入少许水,浓味后勾芡即可。 【芹菜肉松】 原料:芹菜 300 克,猪肉松 50 克,熟猪油 50 克,精盐 3 克,味精,1 克,麻油 5 克。制作: 1、芹菜去根、叶洗净用刀拍松,切成 6 厘米长的丝; 2、锅烧热,加少量油煸炒肉松,待断生时盛起。锅内再 加少许油烧热,放入芹菜煸炒至将熟时,放入肉松、精盐、味精淋入麻油即可。 【鸡油海米芹菜】 原料:芹菜 20 克,食盐适量,牛奶 50 克,味精 1 克,海米 30 克,湿淀粉 15 克,鸡油

15、30 克。 制作: 1、将海米用温开水泡发,捞出放入盘中待用。 2、芹菜洗净,切成斜刀段,放入盘中。 3、炒锅上火,倒入鸡油烧至八成热,烹入牛奶,随即加入海米、芹菜、食盐翻炒至熟,撒上味精,把湿淀粉徐徐淋入,炒匀即可出锅,盛入盘中。 【芹菜鸡蛋汤】 原料:芹菜 50 克,食盐适量,清汤 350 克,鸡蛋 1 个,葱花 5 克,酱油 5 克,花生油 20 克,料酒 5 克,香油 3 克。 制作: 1、鸡蛋打入碗内,按一个方向调匀。 2、芹菜洗净,切成斜片段,放入盘中。 3、炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花煸出香味,烹入料酒、酱油,加入清汤烧开锅炉,放入芹菜、食盐,甩入鸡蛋液,淋入香油,待鸡蛋液成

16、蛋花时,盛入汤。 【开胃芹菜】 原料:芹菜、沙拉酱 2 汤匙、芝麻酱 1 汤匙半、日本青芥末酱半汤匙、盐、油、糖、少许。 制作: 1、将芹菜洗净,切成段,待用; 2、烧开适量清水,加入少许盐,油、糖,把芹菜放入水中,煮熟之后捞出,马上放入凉水里,等完全凉透了再取出,沥干水分,备用; 3、将调味料完全混合,把芹菜拌匀即可食用。 【芹菜炒凤肝】 原料:芹菜 200 克,食盐适量,熟鸡肝 50 克,葱花 10 克,料酒 5 克,花生油 25 克。制作: 1、鸡肝切片,芹菜洗净切斜刀段。 2、锅上火,倒入花生油烧热,下葱花炒出香味,入芹菜、食盐,熟入料酒翻炒片刻,放入鸡肝炒熟,即可盛入盘中。 【芥末芹

17、菜】 原料:芥末油适量,白糖 5 克,芹菜 200 克,味精 1 克,食盐适量,姜末 2 克。 制作: 1、芹菜洗净,切成斜刀段,放盘中待用。 2、芹菜再放入沸水锅中焯熟,捞出晾凉后,码在盘中。 3、将芥末油、食盐、白糖、味精、姜末调成汁,浇在芹菜上拌匀即可。 【炝芹菜】 原料:鲜嫩芹菜一斤五两、姜末二钱、精盐五钱味精十粒、椒油五钱、陈醋二钱。 制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中氽熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。 【肉片炒芹菜】 原料:净芹菜 1.25 公斤,瘦猪肉 250 克、植物油 150 克

18、,酱油 50 克,精盐 15 克,水淀粉 65 克,葱、姜末各 10 克。 制作: 1、将芹菜择洗干净,切成小斜段,用开水烫一下捞入凉水盆内过凉,控净水分待用;猪肉切成小肉片,放入盆内,加入水淀粉 25 克、精盐 5 克拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油。 2、将油放入锅内,热后下入葱姜末炝锅,投入芹菜、肉片翻炒均匀,加入酱油、精盐炒匀,加水少许,开后,勾芡出锅即成。 【芹菜炒鸭心】 原料:芹菜 150 克,酱油 5 克,熟鸭心 50 克,味精 1 克,食油 25 克,葱花 10 克,食盐适量,姜丝 5 克。 制作: 1、芹菜洗净,切斜刀段,熟鸭心切成片,分别放入盘中待用。 2、炒锅上火,倒入

19、食油,烧热下葱花、姜丝炒出香味,加入芹菜、食盐、酱油翻炒几下,再放入熟鸭心片炒熟,撒入味精炒匀,即可出锅,盛入盘中。 【麻辣芹菜】 原料:芹菜 200 克,干辣椒 1 克,香油 15 克,味精 1 克,酱油 5 克,花椒 10 粒,食盐适量。 制作: 1、芹菜洗净,切成细丝,码在盘中。 2、干辣椒洗净,节成碎末。 3、炒锅上火,倒入香油烧至八成熟,下花椒炸出味后,捞出不要,再放入辣椒末,炸成紫色时,加入芹菜、食盐,烹入酱油炒熟,撒入味精翻炒几下,盛入盘中即可。 【熏干炒芹菜】 原料:芹菜 300 克,熏干 3 枚,葱花适量,盐、鸡精适量。 制作: 1、把芹菜、熏干切丝,将芹菜丝入滚水烫一下,沥

20、干水分待用。 2、起油锅,放油 2 汤匙,爆香葱花,先炒熏干丝,加入鸡精、少许水翻炒,再加入芹菜丝同炒至熟,可加入少许盐调咸度,出锅即成。 【酱芹菜】 原料配方:鲜芹菜 2000 克 稀甜面酱 500 克 酱油 500 克 精盐 100 克 制作方法: 1.选用茎粗质嫩、品质优良的大秆芹菜。削去根须,摘去菜叶,用清水洗净,沥干水分,切成长约 1215 厘米的段,放入盆内,倒入沸水略浸烫一下,然后控尽水,晾干。 2.取净坛一只,放入面酱、酱油及食盐搅匀(其中酱油须上火烧沸晾凉),再放入芹菜段,浸入酱汤内,约 40 45 天后即成。 本品特点:色泽橙黄透明,质地脆嫩无渣,味鲜美而回甜,清香宜人,为佐餐之佳品。= 芹菜羊肉末 原料:香芹菜二两、羊腿肉半斤、泡姜泡辣椒共二两、菜油三两、白糖、盐、料酒 做法:羊肉剁成碎末用料酒腌十五分钟,芹菜切成一厘米左右的小段,泡姜泡辣椒剁碎,油锅热后,先将泡姜泡辣椒放下炒香,然后加入羊肉翻炒至肉干松,其间加盐糖调味,最后加入芹菜炒一分钟起锅 点评:酸辣可口,下饭佳品

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