1、小学生心理健康教育男生篇,朝阳区精神疾病预防控制中心王 宇2017.6.9,目 录,1、自我认识2、情绪管理3、人际关系,自我认识,弗洛伊德将心理发展分为五个阶段。口唇期(01岁)肛门期(13岁)俄狄浦斯期(36岁)潜伏期(611岁)青春期(11岁开始),1222岁,什么是青春期,青春期的三个阶段,什么是青春期,1220岁,什么是青春期,青春期的三个阶段,自我认识,什么叫青春期呢 ？ 青春期是从童年到成年的过渡时期，他是人生发展的重要阶段，是从身体与心理的不成熟转为成熟的过渡期。女性一般从11岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从13岁到20岁。 青春期有两大特征： 一是身体发育成熟，第二性
2、别特征开始出现 二是心理发展变化迅速,从“清脆童声”到“破锣沙哑”的转变,学校要举行合唱比赛，我也想报名参加。可老师说，我的嗓子不行，声音太粗了，不适合参加比赛。咦？真奇怪，我四年级的时候还是校合唱团的绝对主力唱将呢！我还担任过男生领唱，怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢？,瑞瑞日记,我是浑身长毛的“小泰山”,最近的我的身体出现了“异常”现象，更准确地说，应该是“返祖”现象我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发，都说人是猿变来的，我现在就越来越像“人猿泰山”了。天呀，我不想成为“小泰山”啊！,瑞瑞日记,长胡须的“小老头”,虽然我很喜欢周杰伦的小胡子，也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气的胡子。可是当我开始长
3、出胡须的时候，我就推翻了我的想法。因为当我照镜子的时候，我发现长胡须的我和潇洒这个词一点也不沾边，越看越像个小老头。,瑞瑞日记,床单事件,今早一觉醒来，我突然在我床上发现了“奇怪事件”床单上赫然地画着“地图”，我用手一摸，感觉湿漉漉的。天呀，莫非莫非我昨晚尿床了？这这不可能呀，我都五年级了，怎么可能还尿床呢？可是铁证如山，我是赖不掉的。我要尽快销毁证据，免得被爸妈笑话。,瑞瑞日记,10-12岁，身高突增，生殖器发育，出现喉结13-15岁，变声，身体毛发的生长（面部，腋下，生殖器区），遗精16-18岁，身体发育接近成人水平19岁，骨骼愈合，生长基本停止,男生青春期的变化,青春期心理特点,1、智力
4、飞速发展，思维逐渐发育成熟，初步具备了成年人的思维能力，并且极富想象。,2、自我意识进一步发展并成熟，人格相应形成并得以固定。,3、性意识开始萌发，体察到男女生的不同。逐渐由两性间回避发展为好感、倾慕，以至于接近积极关注。,4、情绪不稳定，时时表现出心理活动的不成熟性、波动性。因此，在遇到各种问题和矛盾时又极易产生困惑和烦恼，产生各种各样的心理困惑。,自我认识,美国有两位教育专家，Joe Luft和Harry Ing-ha提出了乔韩窗口之说,认为人的心中有四个区域: 自己知 自己不知他人知道 A 开放 B 盲点 他人不知 C 隐匿 D 未知,自我认识,开放区：是别人和自己都看得到的盲点区：是别
5、人看得见,而自己毫无察觉隐藏区：是因为本性害羞或隐私故意隐藏未知区：神秘莫测,为潜意识或无意识的,课堂活动,每个同学在一张白纸上尽可能多的写下描述自己的词语,情绪ABC理论,人际关系,与老师的关系与父母的关系与同学的关系与女生的关系,人际关系,思想的独立性、批判性、创造性,好奇、敏感、争强好胜,生理迅速发展,憧憬未来、富于理想,独立自主,封闭自锁,看问题片面、主观、偏激,感情脆弱、缺乏意志力,心理发展滞后,知识贫乏，缺乏判断力,被动依赖,矛盾,社会交往强烈,异性交往的益处,（1）有利于智力上取长补短。男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。（2）有利于情感上互相交流。 （3）有利于个性上互相丰富
6、。 （4）有利于活动中互相激励。（5）有利于增进心理健康。,此外，男女同学加强交往，增进了解，可以淡化彼此对异性的好奇心，从而更稳妥地把握自己的情感。,如何与异性同学处理好关系呢？,1、自然、大方。积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，同学间互相关心、爱护、帮助，真诚、友好的相处。2、注意分寸，不失礼仪。男女有别，异性交往接触时，要考虑到对方的感受，尽量避免不必要的猜疑和误解，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。3、尊重他人，自尊自爱。尊重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心。4、体会美好，勇于担当。每份好感都是很宝贵的经历，珍惜而不破坏它，也是对它负责，有担当的表现。,课堂活动,喜欢跟什么样的男生/女生做朋友？请各写下五个词语,人际交往的艺术,人际交往技巧,主动交往,接纳他人,角色定位,乐于助人,丰富我们的生命 获得友谊 相互帮助 相互支持 增加幸福感,人际关系,和谐的人际关系,祝同学们健康、快乐的迈进新的生命历程！,
