1、职业生涯规划书基本内容（可加插图片）姓名： 性别： 出生：学校：院系：电话： 手机：电子邮件：撰写时间： 年 月 日职业生涯规划书基本内容一、自我探索1职业兴趣自我评估的结果：职业测评的结果：职业兴趣探索小结：2职业能力自我评估的结果：职业测评的结果：通用技能测评结果：360 度评估结果：自我评价 优点： 缺点：家人评价 优点： 缺点：老师评价 优点： 缺点:亲密朋友评价 优点： 缺点：同学评价 优点： 缺点：其他社会关系评价 优点： 缺点：职业能力探索小结：3职业价值观职业价值观测评结果：职业价值观小结：4个性特征个性特征小结：5自我探索小结二、职业探索1 家庭环境分析如经济状况、家人期望、
2、家族文化等以及对本人的影响2学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3 社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4职业环境分析4-1、目标职业一4-1-1工作本身工作内容：工作环境：职业的典型生活：4-1-2怎样得到工作进入职业的途径：胜任标准：4-1-3工作待遇薪酬：福利待遇：4-1-4未来发展职业本身的前景：职业的晋升和发展路径：培训和继续教育的机会：4-1-5工作带来的影响从事该职业人员的生活方式：对休闲、婚姻、家庭的影响：2、目标职业二3、目标职业三三、决策与应对1首选职业目标：(1) SWOT 分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：2备选职业目标一：(1) SWOT 分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：3备选职业目标二：(1) SWOT 分析：我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)(2) 决策分析：4行动计划(1) 大学期间的行动计划：(2) 职场适应计划：(3) 长期发展计划：四、自我监控1、评估的时间2、评估的内容实施策略评估职业路径评估职业目标评估
