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韩式辣白菜.doc

上传人:tkhy51908 文档编号:7670485 上传时间:2019-05-23 格式:DOC 页数:6 大小:601.50KB
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资源描述

1、韩式辣白菜主料 大白菜 1 棵辅料糯米粉 50 克白萝卜半个胡萝卜半根洋葱半个韭菜 1 把虾皮 30 克苹果 1 个白芝麻少许调料食盐 150 克姜 1 小块辣椒粉 120 克辣椒酱 60 克大蒜 2 头白糖 50 克鱼露 50 毫升韩式辣白菜的做法1.两公斤左右大白菜一棵,撕去表面干枯发黄的叶片2.切去菜邦,撕成片状,过水浸泡冲洗干净3.将滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的食品盒中,每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入盒中4.盖好盖子,放入冰箱冷藏一夜5.第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分6.将腌过的大白菜在纯净水或凉开水中浸泡漂洗后

2、,挤干水分备用7.糯米粉 50g 加 500g 水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌8.煮至冒泡时即可关火,然后余温继续搅拌,些时即成浆糊般比较黏稠的状态,晾凉至完全冷却备用(糯米糊在辣白菜的制作中是必不可少的一步,各做作料能否粘连在一起,就靠它了)9.白萝卜擦成细丝10.挤干水分备用11.胡萝卜、苹果、洋葱切块12.将切成小块的蔬果与去皮的大蒜、生姜一起,加入料理中搅打成泥13.将白萝卜丝中加入晾凉的糯米糊,再加入红辣椒粉,搅拌均匀14.加入辣椒酱再次拌匀15.倒入搅打好的果蔬泥,加入小虾皮(有虾酱更好) 、鱼露拌匀16.加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌匀,即成腌酱17.取一片挤

3、干水分的白菜,用刷子或手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜18.将涂抹好酱料的白菜在盒中码放整齐,最后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵 2-3 天(夏天室温 1 天,冬天 3-5 天) ,然后装入密封性能比较好的小盒内,入冰箱冷藏 5-7 天后开始食用,20-40 天内味道最好烹饪技巧辣白菜味道极冲,用来腌泡菜的盒子基本上就不能再做它用了,哪怕洗得再干净,闻起来还是一股泡菜味儿。所以我家这个就是专门买的一个大盒子,只用来腌泡菜,一般用来腌两到三棵大白菜没问题,分小盒放入冰箱时,最好用密封性能比较好的玻璃器皿,一是不容易串味,二是不容易变质,三是清洗起来比较方便,不影响做其它用途。菜品特色如果酱料调多了,白菜腌完了还有剩余,不要丢掉,可以加入萝卜黄瓜之类的小菜,做个小拌菜,加点盐杀一下,去除水份后拌上酱,腌 1-2 小时,就是一道味道不错的凉拌小菜,口感非常脆爽,是夏天下饭佐粥的不二良伴哦!

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