1、1、揽雀尾甲（右）乙相峙，乙右拳直打甲胸部，甲双手外绕，转上与乙臂靠接，以意运气，向外推去同时右足往前上一步，左足在后蹬动，针乙打出.2、单 鞭 乙拳泰山压顶打来，甲速往左转身，左手击敌胸部，左腿弓，右腿蹬，同时右手在的后变为刁手以作沉劲，此为单鞭开劲，左手将敌打出中国太极第一人杨澄甫演示三十七式杨氏太极拳技击法 太极拳术十要太极拳术十要 杨澄甫口述 杨氏经典太极十三式图解 3、提 手 乙左拳击来，甲含胸，双手往一处合劲，敷在乙左臂上，向前下方沉打，将乙打坐在地，此即提手用法。提手用法有二，提上打、沉下打皆可。4、白鹤亮翅接上式，如乙自上抓来，甲则进身上步闪过乙手，随之上抬右臂托乙肘，身法上长
2、，向外以？劲将乙打出，如白鹤亮翅（图4）。乙无论用左手还是右手来抓，皆可以白鹤亮翅应之。5、左搂膝拗步 如乙右手自前斜方击来，甲则左手外绕至乙臂前节，向下搂去同时右手落下，向后绕转至膀尖齐，直往乙胸前拍去，左足弓，右足在后蹬动。6、右搂膝拗步乙若以左手击来，甲可用右手搂住乙左臂，左手绕至膀尖处折乙胸部，要掌心用劲，右足弓，左足蹬。7、琵琶式 接上式，乙右手自右外方绕裹直打来，甲右手随手随乙手绕直时，回劲扣粘乙手腕内侧，同时甲左手托乙肘尖，手心用力将乙肘托直，针乙前足不在提起，使乙不得力。甲右足坐标实，左足为虚式。8、搬揽捶乙右拳打来，甲速含身，略往右侧身。乙拳打空，甲右拳速自乙右拳外方缠绕发沉
3、劲，此称为捶。同时左手将乙臂拨开，右拳不落，直击乙身。步法如搬揽捶。9、如封似闭 甲右手要乙，乙用左手封挡，甲左手人右臂下伸出管住乙左手腕后，右手速帛回按乙左肘，双手合力往前推去，脚下成左弓步，足跟不可欠起，其根在足。10、十字手如乙双拳打来，甲双掌自下往上？，如十字状架开乙双手。11、抱虎归山 乙拳自右后方击来，甲随转扭腰，右手往后如右搂膝搂拨乙右臂，将乙身？歪，同时起左手将乙拍倒，步法为右弓步。如乙再以左手来击，甲亦用左手应之，并用右臂抱敌腰擒之，犹如壮士捉虎归山势。12、肘底捶如乙自；甲左后方用右拳击来，甲则速向左方转向左方转身进步，左手自乙拳上乙速肘尖，随用右拳打乙右肋，乙速退，甲速进
4、步再击之13、倒撵猴 如乙右拳击来，同时左足进步，随后左拳打来，同时右足进步，随后左拳打来，同时左足进步，此为拉钻捶进步法。甲用倒撵猴破之，退左步左手搂乙右拳，往后速退几步。左手搂乙右拳时，可进右拳胸；右手搂乙左拳时，左掌亦可还击，将乙打退。14、斜飞式甲直立，如乙感觉难以正面攻击，欲从侧面进鹏展翅往斜上主，去步法为右弓步。左右手皆可。15、海底针 如乙用力握甲右手腕，甲则用海底针式，身足往回缩劲，右手用力向下伸，乙则无力而退。16、扇通背接上式，乙打来，甲由下往上用右手托乙手腕，左手手心向外，由下向前直推去，掌指向上，左足同时进步成左？步17、撇身捶 如乙自后面用右手打来，甲速向右转身，右拳
5、自上落下压在乙左臂上，随伸左掌声击乙在部。18、云 手乙自前面用右拳打来，甲用右手自左向右云去；如乙用左手打来，甲用左手自右往左云去，引进落空，乙力虽千斤，亦无所用。19、高探马 如乙出左拳，甲左手自外绕至上边，扣住乙左手腕往回拉，右掌打乙面部。20、右分脚接上式，双手？乙左臂，起右腿用脚面踢乙腹，同时双手松开，将乙踢倒。如用左分脚式，左边亦用高探险马，起左脚步蹬乙腹21、左转身蹬脚如乙自左后方打来，甲速成左转，左右手分开，起左脚蹬乙.22、进步栽捶 乙踢甲脚，甲则进左步，右手向下打乙踢甲腿的七寸骨（脚面亦可），左手注意防备乙上边出手。甲步法为左弓步. 23、翻身蹬脚 如乙自后方打来，甲则左脚
6、进步，起右脚直踢乙胸部，手要分开.24、右转身蹬脚如乙猛扑来，甲亦用双手左右分开乙手，起右脚直踢乙腹部.25、双风贯耳 如乙双拳自前面打来，甲则随含胸起双拳打乙耳外，右足在前，左足在后.26、右打虎如甲左手扣住乙右手腕下按，并举右拳打乙颈，为右打虎式成右弓步；如甲右手扣住乙左手腕，可举左乙颈，成左弓步，为左打虎式27、野马分鬃 甲乙对立，如乙右拳打来，甲速进右步，乙拳未落之时，甲右手腕抬起棚乙膀根处，往斜上方用劲，左手压惭右掌亦可；如乙起左手打来，甲亦左脚进一步，乙手未落时，即抬左手棚乙右膀根处，向上方棚去，右足将乙蹬倒。28、左玉女穿梭如乙自右前斜方打来，甲速换式，右足前迈一步，左手架乙臂，
7、右掌击乙，右足后蹬29、右玉女穿梭 乙自后方打来，甲右转，右手上棚，左掌推乙肋部，右足弓，右足蹬30、右金鸡独立接单鞭式，乙自前打来，甲左手（或右手）上托乙臂，右膝顶乙小腹，左腿直立微屈如金鸡独立（图30）。顶小腹可用，也可用膝。31、左金鸡独立 接上式，乙左拳打来，甲速换式，金鸡独立架乙手，同时左腿屈屈膝用足尖踢乙小腹处。32、迎面掌接高探马式，甲左手扣乙左手腕，如乙用力挑，甲右手回按乙臂往回领劲，使之前伏，同时左掌心向上直搠乙面门，左足前进斗步，右足跟步。33、搂膝指裆捶 如乙自前用拳直打，或右足踢来，甲则左手搂乙膝，右拳自前下方直打乙丹田气海穴，此为指裆捶。34、上步七星乙右拳打来，甲用
8、左单鞭式在乙肱上下沉。如乙回抽手，甲则右手速打出上步七星捶，步法为右虚步。35、退步跨虎 甲如前式，乙双手自左右打来，甲将前足抽回为实，左足虚式，同时双手左右分开，挡住乙双手，此为开劲跨虎。36、转脚摆莲如乙用左拳打来，甲右手在前、左手在后，用 法按乙臂往左采，同时右腿踢乙胸，左足一定要立实。倘敌自后打来，用转身摆连腿亦好。37、弯弓射虎如乙右掌打来劲大，甲随用右手靠接住，同时左掌指乙右肘，可用提劲往右上方粘提，将乙足跟领活，然后用按劲向斜下打去。太极用法要言 擎、引、松、放、敷、盖、对、吞。以上三十七图皆使用要法，不可以为浮言。虽然解明，与人对敌时主料许手法少易，方向不可拘泥于图形。至于千变万化随机应敌之时，一手可变五手，文笔皆难形容。须细心研究揣摩为要，盖不离棚捧挤按采 肘靠八法、进退顾盼定五行也。
