1、1三步上篮教学方案学习目标1、初步学习三步上篮的基本动作方法，引导学生参与篮球的运动兴趣。2、发展身体的协调性和灵活性，提高学生运动机能的能力。3、培养学生的观察能力，勇于挑战的精神，增强学生的集体荣誉感。达到愉悦身心的目的。学习内容 1 三步上篮 2 游戏：障碍跑教学重点 初步学会三步上篮的基本动作教学难点 动作的协调连贯，不脱节教学顺序 教学常规三步上篮游戏放松课后小结课堂顺序 教学目标教学内容学生活动教师指导组织形式时间负荷准 备 部 分教 学 常 规1、提高学生的纪律性。2、检查学生人数。3、使学生明白本节课课堂常规队列队形准备活动1、体育委员集合队伍。2、学生报数，体委统计人数。3、
2、学生认真听本节1、集合队伍，检查人数。2、师生问好。练习队行：*2 小2的上课内容及流程。4、增强学生的安全意识。课的上课内容及注意事项。3、宣布本课上课内容。4、讲解安全注意事项准备活动1、激发学生的运动兴趣，使学生享受运动带来的1、认真遵守练习要求。2、注意安全3、按老师的要1、组织学生练习队形。2、学生练习队形：* * * * * * * * * * * * * 8 中3快乐。2、充分活动学生各关节及韧带。3、改善学生的身体柔韧性。4、求活动。4、学会团结合作学习。讲解活动方法3、及时制止不安全动作。基 本 部 分一三步上篮重点：一步大二步小三步高跳游戏：障碍跑1、形成动作概念：教师讲解
3、示范动作；2、向上跳练习：动作分解向上1、认真听老师讲解动作要领。2、认真完成老师布置1、组织学生练习队形2、讲解练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *25 大4跳练习；完整动作向上跳练习3、三步篮：分组展示，个人展示集体展示。1 教师讲解示范游戏方法2 组织学生成游戏队形，讲解游戏规则3 组织学生进行游戏4 师生评价的练习任务。3、按照老师的要求进行练习4、学会自主的学习。1 认真观察领悟2 明确规则3 认真参加比赛示范动作。3、强调动作要领，及练习要求。4、提示易受伤的练习及安全5策施。游戏前规则的设置很重要，要让学生充
4、分领悟结束部分放松环节1、抖动各肌肉群，1、抖动小腿及大腿的肌肉群。2、深呼吸拉伸1、模范老师的放1、放松方法及要放松队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *3 小6使绷紧的肌肉达到放松。2、通过拉伸练习，使学生的各韧带得到拉伸，达练习。3、 “切西瓜”放松松动作2、身心放松。3、心情愉悦的进入放松状态。求。2、组织练习队形。3、示范放松动作。4、引导学生身心放松。7到放松各肌肉群的效果。课堂小结1、肯定学生上课的表现。2、及时纠正错误3、1、讲解较难掌握的动作，并布置课后加强练习。2、表扬鼓励学生。3、师生道别。1、安静的排队。2、认真听老师讲解。3、记住1、布置课后练习任务2、多元化的评价学生。练习队形：*2 小8小结本课。3、增进师生感情。老师布置的课后练习。3、纠正错误动作，示范正确动作。4、师生道别。9
