1、绿豆面膜 主要功能：有镇静皮肤、减轻压力、解毒之功效，同时对皮肤小斑点、雀斑也有淡化作用。在使用一段时间后，皮肤会变得柔嫩与美白，另一优点是对敏感肌肤不会有任何伤害性的副作用。 东医宝鉴显示：在服用它时，可排除人体累积的毒素，同时也有清热、对某些皮肤病有治疗作用。建议可同时内服外敷以获得更好的美容效果。 做法：1.将 2 大茶匙的绿豆粉倒入碗内。2.将 2 大茶匙的鲜奶徐徐加入。3.混合碗中的材料。4.若太稀可以加少许绿豆粉，然后敷在脸上，待 20 分钟后以清水洗净。 Tips：麦豆+小麦粉：减轻化妆品对其皮肤造成的问题。绿豆+优酪乳：清热、解毒作用。绿豆+蜂蜜：对皮肤细胞有滋养作用。麦饭石面
2、膜 主要功能：可以吸取皮脂、祛除死皮，令毛孔细致，可改善面部的粉刺问题。由于它有着放射远红外线效果，韩国人喜欢以它作为食器原料之一。此外在 SPA，它也是最常见的材料之一哦。 东医宝鉴显示：它有着白长石与灰色石英的结晶，有如麦饭的颜色，含有超过 45 种以上的矿物质。它不含任何毒性，对皮肤与外伤有着相当高的治疗效果。它含弱碱性，在吸取毛孔污物时，可保持毛孔的润泽，不论干性或油性肌肤都适合。在中国方面除了用于治疗外，也可用于清净水中污物，它释放的矿物质是人体最需要的物质之一。 做法：1.倒入 3 大茶匙麦饭石粉。2.加入 2 大茶匙水。3.把材料融合。4.如浓度适合，将它敷在脸上，15 分钟后以
3、清水洗净。 Tips：麦饭石+芦荟：可抑制脓性的粉刺。麦饭石+绿豆粉：清洁毛孔、祛除死皮、促进新皮层生成。麦饭石+海草粉(或海藻粉)：镇静与解决肌肤问题。黄土面膜 主要功能：可以净化所有身体中的毒素与滋养皮肤。 东医宝鉴显示：它长期吸收阳光能量，有着“无病长寿土”的美名。它不含毒素，可解轻下痢、赤痢与腹痛症状，能吸取皮肤毒素。外敷能促进血液循环与新陈代谢，延缓老化，对解毒效果相当高，能治疗皮肤问题，它含灰酸钙、多种矿物质与酵素，在改善血气循环的同时，也能给予肌肤最好的保湿效果。做法：1.倒入 3 茶匙黄土粉。2.逐渐加入 2 大茶匙水。3.搅拌所有材料。4.在调整浓度之后涂在脸上，待干后先以水
4、弄湿脸上的黄土，然后慢慢清洗。 Tips：黄土+黄瓜汁：提供皮肤水分。黄土+蜂蜜：提供肌肤营养与保湿。黄土+橄榄油：提升皮肤弹性、延缓皮肤下垂等老化情况。 栗皮面膜 主要功能：能镇静肌肤、提供皮肤所需要的营养，可降低细纹的出现几率、防止肌肤老化。 东医宝鉴显示：它是将栗子的内皮磨成粉末，加上蜂蜜涂在脸上的一种民间疗法，借此保持皮肤弹性与防止皱纹的产生，同时右令毛孔变细、缓和皮肤问题，这是民间有名的保持青春的良方。平时也可适时吃一些栗子，民间视它为养颜、保持旺盛精力的补品，外敷内服相配合，美颜效果更大。 做法：1.倒入 3 茶匙栗皮粉。2.慢慢倒入 2 大茶匙纯优酪乳(不含任何果汁、最好能选无糖
5、的优酪乳)。3.把材料混合调匀。4.将它涂在脸上，20 分钟后将它清洗干净。 Tips：栗皮粉+黑砂糖水：提高皮肤弹性。栗皮粉+海草粉末：提供皮肤所需的营养与矿物质。 菠萝面膜做法：2 片菠萝去皮，榨出菠萝汁，1 大匙海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和 1 小匙甘油。使用方法：静敷 15 分钟后洗净即可。效果： 菠萝含有丰富的维生素 B、维生素 C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质薏仁牛奶面膜做法：1.玻璃器皿或碗中倒入 20 毫升牛奶，加入 30 克薏仁粉，10 克珍珠粉，调成糊状。使用方法：静敷 15 分钟后洗净即可。效果：薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；牛奶能滋润、软化肌肤
6、，保湿效果也很好。丝瓜蛋黄面膜做法：1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入 1 个蛋黄，拌匀即可。使用方法：用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15 分钟后用温水洗净即可。效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。西红柿酸奶面膜做法：将 1 个西红柿捣成泥后，加入 5 毫升柠檬汁及 8 毫升酸奶，拌匀。使用方法：静敷 20 分钟后洗净即可。效果：西红柿具有良好的收敛性，能够有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。市面上各式各样的美丽面膜层出不穷，但是大多好看不好用，并且价格较高，对于校园美女来说为自己做个美丽，简单，省钱又实用的
7、面膜，是最不错的选择。 DIY 水果面膜的好处 天然水果面膜，不仅材料唾手可得，方便易操作，而且好处还多多耶！One 水果中含有的丰富维他命，矿物质，微量元素得以保全，能够改善肌肤状况，提供给肌肤所需的养分。 Two 不用担心防腐剂对皮肤的伤害，清新自然。Three 可根据肌肤状况做不同的选择，随意而有效。 DIY 水果面膜不可不知的几个 point 1、新鲜干净 2、现做现用 3、使用水果面膜之前，最好先行试验，可先在手背或耳后涂上少量的水果汁，30 分钟后如果没有问题，就可放心使用。 4、彻底清洗。 面膜 DIY：西瓜面膜：1.用汤匙将吃剩的西瓜皮汁液挂下，到入小碗内。 2.放一颗压缩面罩
8、，展开充分吸收果汁的面罩敷于面上。3.待 20 分钟后洗干净及可。作用：增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽、美白滋润。 西红柿祛斑面膜1.将西红柿捣烂取汁，加入蜂蜜，调匀。 2.用面膜纸浸透轻敷在脸部。3.25 分钟后洗干净即可。作用：使皮肤滋润、嫩白、柔软，长期使用有祛斑功效。（温馨提示：记得要将西红柿的籽去掉，并将果肉渣除去，取其汁液做面膜即可） 蛋清面膜1.将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬 68 滴，搅匀。2.放一颗压缩面罩，展开充分吸收汁液的面罩敷于面上。3.待 20 分钟后洗干净及可。作用：去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。 柠檬面膜 1.酸牛奶
9、、蜂蜜、柠檬汁各 100 毫克，加 5 粒维生素调匀。 2.放一颗压缩面罩，展开充分吸收汁液的面罩敷于面上。3.敷面并保留 15 分钟，然后用清水洗净。 作用：促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。 木瓜面膜 1.将燕麦片放入水中泡 68 小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。2.放一颗压缩面罩，展开充分吸收汁液的面罩敷于面上。3.敷于脸上 1020 分钟，清水洗净。作用：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。天然美肤：网民疯传，六招天然去角质酸牛奶面膜 1.酸牛奶与蜂蜜按 1：1 的比例调匀。 2.用面膜纸浸透。3.敷于脸上 1520 分钟。 作用：滋润皮肤。 相对市面上
10、的昂贵护肤品，天然的护肤可为是真正纯绿色的护肤品，能够让你在省钱的同时，拥有漂亮、光滑的肌肤！面膜保湿要领：我们皮肤的最外层有一层角质层，具有保护的作用。角质层里的细胞间质具有保湿的成分，能够防止水分从角质层中蒸发。细胞间质的成分足够时，肌肤就会显得润泽光滑，这就是皮肤的保湿原理。不分季节不分年龄一定要做好保湿的工作。一旦能够让肌肤充分的被滋润，脸部看起来就会很润滑有弹性，保持青春与活力，这样也不会让小细纹有机可乘。 1.芦荟保湿面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(保湿类) 能使皮肤湿润，有效补充皮肤所缺的水分，使皮肤滑嫩。芦荟具有良好的保湿效果，长久以来就是保湿美容中的明星材料。材料：芦荟 1
11、 片 做法：1.将芦荟叶片两边剪开，撕去一边叶片。 2.将露出的芦荟在皮肤上涂抹，直到脸部全部沾满芦荟为止。 3.15 分钟后再将脸部洗干净即可。2.马铃薯面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(保湿类) 使皮肤备感润泽，补充皮肤所缺水分，对于干燥肌肤尤其有效。牛奶加热后调理的面膜，更具温热保湿疗效，你不妨试试看！ 材料：马铃薯 1 个 牛奶 3 大匙 做法：1.将马铃薯洗干净削皮放入调理机中绞碎。 2.加入牛奶拌匀，放入锅中加热，拌成糊状。 3.将马铃薯面膜均匀地涂抹在脸部，25 分钟后洗净。3.苦瓜面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(保湿类) 用苦瓜做成的天然贴片膜，具有良好的保湿效果，能带给肌肤
12、充分的润泽感。苦瓜在切片前，可先浸泡在面粉水中约半小时，可有效去除农药的残留物，使你的保养做的更安心！ 材料：苦瓜半个 做法：1.将苦瓜洗干净，要用多少切多少片，用剩的苦瓜以保鲜膜包好放入冰箱。 2.将苦瓜片均匀地敷贴在脸上，静待约 25 分钟即可取下。 4.蛋黄红糖面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(保湿类) 具有良好的润泽性，具有保湿与清洁作用。 材料：蛋黄 1 个 红糖 2 小匙 做法：1.将蛋黄打散，加入红糖充分搅拌 2.将稠状的蛋黄糊均匀地涂抹在脸上，15 分钟后洗干净即可。面膜战痘要领：痘痘几乎是爱美女性的大敌，从青春期开始，痘痘就开始与女性结下不解之缘。有的女性因为体质因素，甚至到
13、了中年还无法摆脱痘痘之苦。防治痘痘的首要大事就是清洁，脸部多余的油脂导致毛孔阻塞，就会产生痘痘。不妨选择几款你喜欢的面膜，定期做好脸部的清洁保养，为肌肤来一场大扫除。1.红柿片面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(祛痘类)西红柿片可改善脸部多油的现象，可消除痘痘的产生。为避免农药残留在果皮上，在使用西红柿切片面膜之前，不妨先将西红柿浸泡在面粉水中约半小时，清洗后使用。 材料：西红柿 1 个 做法：1.将西红柿洗干净后去蒂切片。 2.将西红柿片敷在洗干净的脸部。 3.15 分钟后取下。 2.木瓜面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(祛痘类)木瓜面膜含有丰富的木瓜酵素，能够有效去除痘痘，并清除毛孔中的废物
14、，具有相当好的洁净效果。木瓜也具有软化疗效，能创造柔嫩的肌肤。 材料：木瓜半个 做法：1.将木瓜切块放入果汁机中打成泥状 2.将木瓜泥敷在脸上，静待 20 分钟后洗干净即可。 3.甘菊面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(祛痘类)去除肌肤燥热，能够改善痘痘问题。甘菊是中药材中的优质美容材料，具有良好的清热解毒作用，甘菊是夏天美容时经常运用的材料。 材料：甘菊 5 克 做法：1.将甘菊放入锅中，加水煮成茶汁。 2.将花朵过滤掉留下茶汁。 3.使用时将茶汁敷在脸上，盖上面膜纸即可。 4.敷约 20 分钟后可洗干净。 4.草莓面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(祛痘类)具有洁净毛孔的效果，并能够软化肌肤，
15、有效地预防痘痘产生。草莓的天然果酸成分与乳酪中的酵母成分，具有双倍的滋润与洁净疗效。 材料：新鲜草莓 4 个 酸奶 2 大匙 做法：1.将草莓洗干净，在果汁机中打成果泥。 2.在果泥中加入酸奶，充分搅拌。 3.将草莓酸奶均匀地敷在脸部，25 分钟后洗干净即可。 5.柠檬面粉面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(祛痘类)能够清楚皮肤的污垢，使皮肤新生。柠檬具有良好的收敛性，能够洁净肌肤，收缩毛孔，使肌肤柔嫩光滑。 材料：面粉 3 大匙 柠檬汁 2 大匙 做法：1.将面粉加入柠檬汁之后充分搅拌。 2.将面糊均匀地涂抹在脸部，20 分钟后洗净即可。3 款 DIY 面膜 扫除痘印超有效 前一页 1 下一页
16、 红酒蜂蜜面膜 原理：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但对酒精容易过敏的人，要注意。 红酒蜂蜜面膜做法：将一小杯红酒加 2 到 3 匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。 牛奶面膜 原理：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。牛奶面膜做法：敷 15 分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。 双仁面膜 原理：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命 E、维他命 B6，不仅能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。 双仁面膜 做法：将冬瓜子
17、仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。 分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 前一页 1 下一页 面膜去角质要领：去角质也就是所谓的深层清洁，由于脸部肌肤毛孔中经常累积老化，新陈代谢脱落的角质，这些老废角质较难靠洗脸来彻底清除干净。运用深层清洁的保养方式，可以深入毛孔，将老废角质去除掉，这样才能帮助肌肤有效地吸收保养品。在进行去角质保养后，皮肤会变得特别柔软，皮肤的吸收能力也会变的特别的好1.绿豆粉去角质面膜分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 绿豆粉具有多重的美容功效，可以单纯作为洗面乳，也可以与蛋清，牛奶或
18、其他药材一起混合，成为有优质清洁与美白疗效的面膜。清洁，消炎，美白，去角质。 材料：绿豆粉适量 做法：1.将绿豆粉放入碗中，加适量清水充分拌匀成糊状。 2.将绿豆粉均匀地涂抹在脸部，静待约 20 分钟。 3.以清水轻轻沾满脸部，以双手轻柔按摩脸部，以绿豆粉中的小颗粒按摩脸部后将其洗净。 2.砂糖磨砂面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 运用砂糖的颗粒效果按摩，可得到去角质的功效。砂糖是便宜且普通的烹调材料，很少人知道砂糖也可以用来作为面膜。不妨多运用这款制作便利，疗效独道的面膜。 材料：砂糖 2 大匙 牛奶 2 大匙 做法：1.将砂糖粉加入牛奶中，充分搅拌。 2.将砂糖面膜涂抹在脸部，
19、静待 20 分钟后洗干净。 3.清洗时一边按摩一边冲洗，可以达到去角质的效果 3.柚子磨砂面膜分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 具有软化肌肤，去角质和清洁的效果 材料：柚子四分之一个 燕麦粉 1 大匙 做法：1.将柚子挤压出汁，去籽。 2.将柚子加入燕麦粉中充分搅拌。 3.将柚子面膜涂抹在脸部，静待 20 分钟后洗净。 4.洗时一边按摩一边冲洗，可以达到去角质的效果。 4.玉米片去角质面膜分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 使用早餐用的玉米片即可，最好选择无糖型，与牛奶混合做成面膜，具有滋养与去角质的效果。 材料：玉米片 2 大匙 牛奶 2 大匙 做法：1.将玉米片压碎 2.将牛奶加
20、入玉米碎片中，充分搅拌。 3.将玉米片面膜涂抹在脸部，静待 20 分钟后洗净。 4.清洗时一边按摩一边冲洗，可以达到去角质的效果。 5.胡萝卜玉米粉面膜分享：女人家庭面膜 DIY(去角质类) 此款面膜富含胡萝卜素，能够滋润肌肤，具有去角质和清洁的功效。用玉米粉与胡萝卜泥中的颗粒按摩，可收到去角质的优良效果。 材料：胡萝卜半根 玉米粉 2 大匙 做法：1.将胡萝卜打成泥状。 2.加入玉米粉充分搅拌，然后敷在脸部约 15 分钟。 3.冲洗时一边按摩一边冲洗，可以达到去角质的效果分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 2007-12-06 11:15 作者：宝宝转载 来源：互联网 录入：ligaoyu
21、an 进入论坛前一页 1 下一页 面膜美白的要领：由于你可能经常在户外晒太阳，因没有做好防晒工作而吸收过多的紫外线，将会导致皮肤长斑，被晒黑。大量的阳光暴晒容易使角质层增厚且大量出汗，也会使角质层一下子膨胀，一下子收缩，导致肌肤产生疲劳现象。因此，美白面膜的功能就是要有效地缓和肌肤的疲惫感，让肌肤得到重新修护，还原到自然的美丽色泽。 1. 西瓜美白面膜分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 夏季是盛产西瓜的季节，西瓜也是夏天里相当好的美容保养品。将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并能够美白修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够创造美白滋润的皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽
22、。 材料：西瓜皮 2 块 干净纱布或脱脂棉适量 做法：1.用汤匙将西瓜皮职业刮下，倒入小碗中。 2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。 3.等待 20 分钟后洗净即可。 2.草莓牛奶面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 草莓牛奶与蜂蜜都是美容圣品，加热后外敷具有高度的美白效果。不妨在草莓旺季多购买一些，多多使用这款面膜，让蜂蜜甜美的气息溶化在面膜中，给予你春天里最需要的滋润。 材料：草莓 4 颗，鲜奶一大匙 蜂蜜一大匙，干净纱布或脱脂棉适量 做法：1.将草莓洗干净，去蒂，每个都切成两瓣。 2.在锅中放入草莓，倒入鲜奶，再加入蜂蜜充分拌匀 3.将锅放在火上稍微加热，至草莓软化并与牛
23、奶蜂蜜混合后，搅拌均匀熄火。 4.以干净纱布或脱脂棉沾满草莓牛奶液，均匀地涂抹在脸部。3.黄瓜泥面膜分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 黄瓜具有优良的清洁效果，并具有去油与美白的功效。将黄瓜研磨成泥状，加入橄榄油一起调制的面膜，具有良好的美白疗效。此款面膜可美白洁净肌肤。 材料：小黄瓜半条 维生素 C 粉（药店有售）一大匙 橄榄油适量 做法：1.将小黄瓜研磨成泥。 2.加入维生素 C 粉与橄榄油，然后充分拌匀。 3.将小黄瓜泥敷在脸部，25 分钟后洗干净即可。 4.杏仁面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 选用超市售卖研磨好的杏仁粉即可，杏仁含维生素 A，对于皮肤的健康有很大帮助，能滋
24、润脸部，使皮肤光滑，改善皮肤暗沉现象。粗盐具有磨砂作用，能够去角质，去除皮肤老废细胞。 材料：杏仁粉 4 大匙 粗盐 2 大匙 做法：1.将杏仁粉加水，充分搅拌后调成泥状。 2.加入粗盐后搅拌均匀。 3.以小刷子蘸取面膜泥，均匀涂抹脸部。 4.约 20 分钟后洗干净即可。 5.燕麦蜂蜜面膜 分享：女人家庭面膜 DIY(美白类) 具有美白润泽功效。燕麦具有优良的滋养性，同时也有良好的清洁效果。与蜂蜜搭配使用，能够创造良好的滋养疗效。 材料：燕麦粉 2 大匙 蜂蜜 1 大匙 做法：1.将燕麦粉中加入蜂蜜，充分搅拌均匀。 2.将燕麦面膜均匀地涂抹在脸部，25 分钟后洗干净即可。4 抗辐射，反击肌肤氧
25、化造成的“假衰老”隔离霜电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘，而擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。隔离霜是在润肤霜之后、粉底之前使用，在面部点五点隔离霜，然后以拍打均匀。另外要切记，使用隔离霜后要特别注重清洁。 清洁肌肤电脑辐射给肌肤带来最直接的影响是污染，因此 OL 们必须牢记，“无论回家多晚都要做足清洁程序再入睡”。首先，如有化妆必须先用专用卸妆乳进行卸妆；接着将浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约 30 秒，这时可在毛巾中加入一两滴精油，精油类型可根据个人肤质选择；然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻按摩。食盐洗脸对于肌肤暗淡的油性肌肤，
26、美容师建议一周进行一到两次的食盐洗脸：舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再遍抹面部，轻轻划圈按摩 30 秒后用清水洗净。用手慢慢护肤，给肌肤变好的时间1 好肌肤可能不需要花太多钱，但需要你的爱和时间“不必花高价去做整形手术，只是通过改变护理方法就可以实现你的梦想；不用购买昂贵的化妆品，照样可以改善肌肤的状态。”这就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美丽新主张。要实现这样的美肌梦想，最棒的工具就是你自己的手掌和手指。佐伯女士在她的美容专著中强调：“不是用什么东西才能使自己变得美丽，而是如何使用这些东西来使自己变得美丽。”保养品终究无法像化学药品那样，通过化学反应瞬间就可以将色斑、皱纹等
27、肌肤问题消除。手派美容，就是强调保养时的“手技”。清洁肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时，多一个手势、多一次推按，就能激发保养成分最大的能量空间！别以为用了最昂贵的精华就万事 OK，肌肤保养是一件耐心事，千万不能忽视每天早晚的基础护理。与其买一盒价格昂贵的精华面膜，不如买一瓶品质优异的面霜更有效果。在清洁化妆水精华液面霜这样简单的四个步骤中，注重保养的手势及动作，就能保证每个保养程序的有效性。2 补充水分找准捷径，避免身心干枯补水喷雾这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的方法，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂。早上一杯红枣水早上起来最简单有效的肌
28、肤补水方法是喝一大杯清水；女人可以用红枣水代替白开水，不仅喝不胖，还有补血滋润的效果。保湿液混粉底液在做妆前肌肤底时，先用两三滴日常使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一起，再搽在脸上，这样滋润性很好，上粉效果很不错。用棉花喂肌肤喝水人体需要时不时喝水，肌肤也一样。台湾美容专家方老师建议 OL 们把一小团松软的棉花泡在化妆水里，然后轻轻地自下而上地点压肌肤，速度要慢，隔两三个小时一次。如果你想肌肤美白，还可以把棉花泡至八成水分，加几滴美白精华液，然后再进行点压手法。3 克服黑眼圈浮肿眼，提升你的“精神度”隔夜茶包冷敷用隔夜的茶包冷冷地贴在眼皮上，对黑眼圈有收敛淡化的作用。牛奶轻敷用牛奶轻轻擦拭眼
29、周，减轻黑眼圈；黑眼圈比较严重的，用纱布蘸上牛奶，敷在眼睛周围 10 分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻。喝枸杞茶枸杞一小把、红枣 34 粒，直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。眼部按摩法把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做 3 次；重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次；把眼胶点于眼部四周，重复步骤二的动作，改以按压方法做三次即可。草莓含多种果酸，能增白、增加皮肤弹性，使皮肤滋润保湿，特别适合夏日容易出油的油性肌肤。1 芳疗精油换来巴掌脸精油配方葡萄柚，天竹葵，薰衣草，迷迭香，
30、洋甘菊，杜松莓，甜橙，调配基底油或乳液自制塑脸保养品，浓度不能超过 5%。葡萄柚精油的排水效果超优，但柑橘类对光敏感，所以白天使用要注意防晒哦。按摩最佳时间傍晚时间或晚间九点左右。按摩针对脸型MC 前后、大哭过后、水喝太多、或睡太久等，导致水分过度滞留而形成的水肿肉饼脸。按摩效果脸部肌肉经由锻炼，促进血液流通，刺激纤维母细胞活动，排除毒素，增强肤质弹性，赘肉不见，俏脸自然纤巧抢眼，连嘟嘟颊、脖子松垮、双下巴都有效喔！而且锻炼还能顺便修正表情呆滞哦，以免面对镜头突然脸部僵僵的，笑容分外尴尬！按摩手法1. 大拇指的指腹贴近颧骨下方，用力稍重，垂直下压 2 公分左右，感觉酸麻即说明按压正确，重复下压-放松各 6 次。2. 大拇指、中指、无名指，三指并拢，按颧骨下沿，平行下压至 2 公分处，再上顶，感觉酸麻即说明按压正确，重复下压-放松各 6 次。3. 四指并拢，在脸颊处轻拍 8 下。4. 四指并拢，轻触脸颊，顺时钟由内往外画圆
