1、 儿童眼睛保健小常识在宝宝眼里，新奇的世界永远都看不够，但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护，躁色及过度用眼都将直接影响到宝宝眼睛健康。如何为宝宝营造一个健康的护眼环境?如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸妈妈都该做足的学问。在宝宝眼睛发育过程中，该让宝宝看什么，让宝宝怎么看，都将直接影响到宝宝的视觉健康。宝宝眼睛功能及特点刚出生的宝宝，眼睛常闭合，有时一睁一闭，最初几天眼球运动没有目的，数天后开始注视灯光，强光刺激可引起闭眼睛，看物体是单眼看，此时视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的 1/30。爱心堤示在这一时期应尽早为宝宝做全面检查，以检测宝宝的眼睛是否有先天异常。23 岁1 个月
2、的宝宝，视力只有光感，并不能看清物体。一般出生 3 个月后才会追随眼前的物体看，但视野只有 45 度左右，而且只能追视水平方向和眼前 1838 厘米的人或物，所以有时候会表现出“斜视” 。 4 个月时,宝宝开始建立“立体视觉”。到 6 个月时，宝宝看物体是双眼同时看。而距离及深度的判断力也继续发展。爱心堤示此时期宝宝的视力为“可塑期”, 若视线被遮住, 则视力将无法继续发育,甚至退化，所以，即使宝宝患上眼疾，也尽量不要对宝宝的眼睛进行包扎，以免影响视力发育。3 岁以后1 岁到 3 岁时期,立体视觉已逐渐建立完成，已快接近成人，但此时极易丧失视力。45 岁各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已
3、不易丧失视力。8 至 9 岁时，视力发育已完成,不会再有变动。爱心堤示此时期宝宝独立活动增多，谨防眼外伤，防止扎伤、烧伤和异物损伤，不宜长时间用眼。该看什么? 不该看电视随着宝宝眼睛发育逐渐成熟，视野范围越来越广，对色彩鲜艳的玩具或活动性物体有极大好奇心和兴趣，此时，五颜六色的电视画面就是宝宝的最爱，但是，看电视对宝宝的眼睛是有极大伤害的，由于电视画面切换很快，宝宝要想看清楚，注意力必须高度集中，眼睛处于高度紧张，这必然会加重眼睛负担，宝宝眼睛自我调节能力有限，很容易使宝宝眼睛健康出现问题。爱心堤示减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间，每次 20 分钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。看电视后，暂时不要让宝宝马上看近处小东西，最好带宝宝到室外望望远处。不该过度看书
