1、有一天，L 和 R 忙里偷闲，以下是他们的谈话：R：hello，R，好久不见。最近过的怎样啊？L：hi，R，不是刚刚才见过么。R：o()oL：还能怎样，老样子呗，倒是你，小样的，胖了那么多，这日子过得不错吧。R：()哪有啊，我倒不想胖呢，苗条点好。况且这胖还是病态的（R 小声地说）L：啥？胖了不好？有得吃才会胖啊，你看我，就剩骨头了，多惨啊。R：问题是我这胖不是吃出来的啊。 。 。L：？R：唉。 。 。自从老板到了雄翔之后，每天都要对着电脑敲敲打打的，你倒好，都不用怎么干，可怜的我啊，大冷的天气，还要抱着冰冷的 mouse，左按按右按按的，都没停过，本来老板怜惜我，想买个暖宝贝给我的，但是看到
2、网上的那些评价啊，就却步了，不是太小就是那发热片不安全，要不就是太臭了，唉。 。 。L：呃，真可怜。R：。 。 。L：我比你好多了，最起码不用整天干活，可以取取暖的。R：你就别晒了，要是这天气一直这样子，你很快也会变得丰满了，你忘记了 08 年了么。L：呃，好吧。那你有没有什么对策？R：老板今天上网查了一些资料，有个医生回答的是取一盆 15的水和一盆 45的水，先把手脚浸泡在低温水中 5 分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天做 3 次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，可以预防我这种情况。还有呢，要加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功，跳舞，跳绳等活动，或利用每天洗手，脸，脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，
3、至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍。L：+_+，跳舞？还好，雄翔公司有跳舞机，不过这么冷的天，15 度的水。 。 。 R：你可以由着他啊，胖点好看，不过到时候痒就别和我说。L：(o)R：也有一些其他的啦。1.洗完手以后马上擦上护手霜，平时带一小只在身边，觉得手部干燥或者手冷的时候就拿出来擦一下，效果不错，关键是可以隔绝水分，又可以加快血液循环，要坚持哦！ 2.还有一种方法就是擦柴油，手沾了水就擦，也是一个道理，主要就是隔绝水分，不少人都是要用这种办法治好冻疮的，只要一年保护好了，第二年就好了，而且擦了之后，你也不会觉得手有那样冷了，这也是隔绝了水分的原因。L：第 1 的每天都有做，你还
4、不是。 。 。第 2 柴油那么臭。 。 。R：BS，还有简单点的，1.取干红辣椒 57 只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日 1 次，连用五天。2、生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日 12 次，连擦 1 周。L：这两个好，回去试一下，哈哈R：还有一些预防的，夏天时：1.取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦 20 分钟，并将叶汁留在皮肤上 1 小时左右，然后用水洗净，可以达到根治的效果；2. 吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，但是要坚持做一断时间L：OK，我们马上回去试一下，走（准备闪人）R：你傻哦你，现在还是上班时间呢，你有没有觉得背后凉凉的L：有么（神经大条）L、R 转过头来，妈咪啊，老板在瞪着，于是 R 赶紧的按鼠标，L 就去按键盘，结果把老板的文档弄的乱七八糟老板：呼，幸亏有保存，冬天了，伤不起啊，右手都肿了。
