1、宝宝出生第一年 9件大事不可错过！1、追视移动物体重大事件：刚出生时，宝宝的视觉功能还很不成熟，不会注视，仅仅是遇到强光刺激会有闭眼、皱眉的反应12个月大时，他的眼睛可以追视90度范围内的移动物体，不过，这个物体需要离他很近(大约20cm 左右)，而且具有明亮的颜色足够抓住他的注意。 3个月左右，宝宝就差不多能像成人一样开始有意识地看东西了，这时他的两眼可追随180度范围内移动的物体。为什么很重要：视觉系统的组织结构和生理功能是在宝宝出生后才逐渐发育完善的。年幼的宝宝尚不会诉说，追视现象可以帮助我们发现早期宝宝的视力问题。新妈妈应该知道的：42天产检时，医生会帮宝宝检查追视的能力，5 6个月会
2、检查宝宝的视力及有无斜视。但是在此之前，大多数妈妈在家就能观察出异常。你可以在宝宝安静清醒的状态用直径5cm 左右的红球让他追视，如果你对宝宝的追视能力有疑惑，可以带他到医院的眼科进行咨询。2、抬头重大事件：有些孩子一出生时就能俯卧抬头12秒，但通常宝宝们要做到这一点需要的时间可能会更长一些。但是到了 3个月大，大多数宝宝趴着时，小脖子可以比较稳当地撑起脑袋，头也可以抬起90度。到了4 5个月大时，他们可以熟练地做出俯卧抬胸的姿势。为什么很重要：这是一个信号，可以看出宝宝上半身的肌肉力量和协调能力发展得如何。此外，抬头、抬胸的动作可以使宝宝上半身得到锻炼，也为以后的翻身、坐、爬打好基础。如果宝
3、宝到了6 个月还不能抬头，或一直没有抬头的欲望，就要带他到医院进行检查。新妈妈应该知道的：抬头是一个需要练习的技能。如果经常让宝宝平躺，他就很少有机会练习抬头。要注意，醒着的时候让宝宝多在硬点的垫子上趴一趴，可以加强脖子和手臂的肌肉力量。3、抓握及倒手重大事件：刚出生的宝宝经常双拳紧握，如果妈妈爸爸把手指或者一个玩具放到他胖乎乎的拳头里，他会使劲地握住。在这一阶段，这种抓握还只是一种无意的反射行为。3 个月大的宝宝想去抓妈妈手里的拨浪鼓，但却很难控制手的力量和方向。但是到了58 个月大，他的小手将能陆续拿下一系列技艺：捡起一个物品，抓紧它，把它放到自己的嘴巴里，或者从一只手倒到另一只手里，甚至
4、两只手各抓一块积木对敲几下。为什么很重要： 手的有意动作表明大脑开始协调行为，控制小手的过程能使宝宝手、眼协调运动的能力得到发展，使宝宝的活动更有目的性。新妈妈应该知道的： 不要把小手包裹起来， 给宝宝抓握的机会。在58 个月的常规检查中，医生会帮他测查抓物、倒手及手眼协调的能力。手的有意动作表明大脑开始协调行为，控制小手的过程能使宝宝手、眼协调运动的能力得到发展，使宝宝的活动更有目的性。4、独坐重大事件：通常情况下，大多数孩子会在68 个月大的时候学会独坐。刚开始时，宝宝身体前倾，用双手帮忙才能支撑身体，而且坐一小会儿就会歪倒。慢慢地，他的平衡能力得到发展，脱离双手支撑也可以坐直。到了 8个
5、月大，宝宝坐得越来越好了，甚至还会向前倾着身体去抓玩具。为什么很重要：独坐是宝宝发展的里程碑之一，标志着宝宝从一个无助的新生儿开始走向独立。如果10 个月大时他还不会独坐，有可能预示着神经和肌肉发育有问题，需要带他去医院检查。新妈妈应该知道的：如果整天躺着，宝宝就没有机会练习坐。5 个月以后，最好每天让宝宝在沙发转角处或餐椅里靠坐23 次，并拿几个垫子帮助他稳固坐姿。5、咿呀出声重大事件：在35 个月的时候孩子开始咕咕叫，表示出和你交流的兴趣;大约48 个月的时候，你会发现他开始不知疲倦地咿咿呀呀地叫个不停。为什么很重要：在语言发育方面，孩子之间的差异很大。但是如果孩子5 个月大还不会咕咕发音
6、，或者8 个月大的时候还没有开始咿呀发声，有可能意味着他的听力有一些问题。带他去医院，大夫将对他进行听力测评。新妈妈应该知道的：要记住的是，没有听的输入孩子永远学不会说。但可以发出些咕咕声，多和他做一些发声游戏，比如，当他咿呀学语时迅速模仿他，这会激起宝宝更大的兴趣，令他继续尝试发声。6、长出第一颗牙齿重大事件：大多数宝宝在612 个月时长出第一颗牙齿(或者前两颗牙)，通常是下边的门牙。长牙时经常会看到宝宝流口水，两腮红红的。有的宝宝会有点发热，情绪烦躁，有的宝宝会出现吃奶时哭闹。为什么很重要：从此以后乳牙将陆续萌出。乳牙虽然最终会被恒牙取代，但却是恒牙长出时的向导，而且，它还可以促进孩子颜面
7、与颌面部骨骼、肌肉的生长发育。当然了，它还是小家伙今后咀嚼固体食物最重要的武器!新妈妈应该知道的：按照牙科医生的要求，孩子第一次检查牙齿的时间从孩子长出乳牙开始，最好不要迟到1岁以后。孩子出牙时间主要是由遗传因素决定的，只要不是由于缺钙或疾病所致的出牙晚，一般来说是不会影响今后骨骼的生长发育。但是如果宝宝到了1 岁还没有出牙，最好带他到医院口腔科检查。7、转向声源重大事件：早在出生后不久，孩子就能对你的声音有所反应;但是直到46 个月大，在没有被其他事情吸引的前提下，你叫他的名字他才能明确地转向你，这时他也能够对某一方向的声音产生回应。为什么很重要：这是判断听力发育是否异常的一个信号。事实上，
8、如果孩子出生时听力没有问题，后来发生问题的情况也可见到。其中，感冒、躺卧喂奶造成异物进入咽鼓管，引发反复发作的中耳炎;应用耳毒性药物是引起听力困难较为常见的原因。新妈妈应该知道的：听和说是联系在一起的，如果6 个月时头不能转向声源，8 个月时还不能咿呀学语。尽快带他去医院耳鼻喉科请医生进行听力检查。8、说出第一个词重大事件：大多数宝宝在914 个月之间说出第一个真正意义的词。和以前纯粹的发音游戏不同，这时的他为语言交流储备了足够的素材。比如，他从抚养人那里知道了某个东西是灯，陪伴他的人是妈妈等等，当他再要某个东西的时候，可以不再用手指点，而是说出来就这样，语言的交流开始了。为什么很重要：语言是
9、交流的工具，孩子可以通过说来表达他的感觉、要求，更好地融入人际社会。另一方面，语言具有的抽象、概括的特点，也可以促进思维发展。新妈妈应该知道的：如果你的宝宝“贵人语迟”，也不要太着急。父母中如果有一方说话晚，孩子开口可能也晚;男孩儿往往比女孩儿说话晚;说两种以上语言的家庭，孩子说话也可能晚些。但是，如果宝宝到了1 岁半还不会有意识地叫爸、妈，2 岁还不会说一些常用词语，最好带他到当地保健医院检查。9、第一次迈步重大事件：抓着妈妈的两个手指能够向前移动步子，然后，自己迈出一步，两步大多数宝宝选择走的时间，在1016 个月之间。为什么很重要：从此以后，宝宝可以迈开双脚自由地去自己想去的地方了，他的
10、视野一下子扩大了：原来世界这么大这是宝宝走向独立的里程碑式的一步。新妈妈应该知道的：多给他时间，通常爬得越好，就越容易学会走。告诉他，你对他的进步感到多么骄傲，好好地亲一个!请不要使用学步车及学步吊带，尽量让他有更多扶着矮家具、栏杆自己走的经历，减少大人的扶、抱。学走路也意味着摔跤和受伤的机会增多了，请为你的孩子准备一个相对安全的环境，减少他意外伤害的机会，尽量让他在你的视线范围内活动。妈妈要学会放手，不要怕宝宝摔跤，但也不要让他跌得太疼，相信你会做得更好。第 1 个月：黄疸。第 2 个月：哭。第 3 个月：抬头。第 4 个月：添辅食。第 5 个月：长乳牙。第 6 个月：背奶。第 7 个月：坐
11、。第 8 个月：爬。第 9 个月：睡整夜觉。第 10 个月：叫妈妈。第 11 个月：站、走。第 12 个月：断奶。【12 种宝宝禁食食物】3 个月内不要盐1 岁之内不要蜜3 岁以内不要茶10 岁以内不要腌婴儿不要吃大豆食品三岁以下幼儿不宜吃巧克力2 岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶少儿不宜多吃笋功能饮料【辅食添加】4 个月前纯母乳；4-6 个月：米糊( 粉)、蛋黄，6 个月前不能吃蛋清；6 个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要 1:1 兑水稀释)；7-9 个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖） ；9 月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序
12、渐进。【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。【春捂秋冻，穿衣五法】背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方
13、子：香菜去叶子留茎和根 3-4 根 白萝卜 2-3 片 生姜 1-2 片 加冰糖加水煮 15 分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；3、鸡蛋羹：取 1-2 个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素 C，可中和体内毒素【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】四豆饮组方：黄豆 20 粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各 15 粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉
14、或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）【九个止咳小妙招】伤风咳嗽：红塘姜枣汤；风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜； 咳嗽肺痈：鲜梨贝母；肺虚久咳：冰糖燕窝粥；久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；止咳祛痰涎：萝卜胡椒；止咳化痰平喘：豆腐糖；补虚止咳：糖水冲鸡蛋；夜咳：芝麻冰糖水【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】1 洗净。2 切开。3 橙肉撒少许盐。4 筷子插几下，盐更容易渗透。5 盖上“橙盖”。6 放小碗内保持橙身竖立。7 蒸 10-15 分钟（水沸开始计时） 。8 去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可【宝宝拉肚子食疗法】1、胡萝卜泥取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，
15、取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每 510 克胡萝卜泥大约加100 毫升胡萝卜水。2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃 23 次【宝宝抵御感冒必备的玉米水】玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8 至 10 个）去皮（不去皮也可但要洗净） ，配以清水 1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透） 。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】白菜：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、化痰；茭白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津
16、、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。【宝宝睡姿透露健康状况】1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；5.四肢抖动：疲劳或受惊；6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大【你知道宝宝缺啥维生素吗】眼干涩：缺维生素 A、胡萝卜素；口臭：缺维生素 B6、锌；牙齿不坚固：缺维生素 A、钙、铁；唇干燥、脱皮：缺维生素 A、B2；贫血、手脚发凉：缺维生素 B6、铁叶酸；易疲劳、精力差：缺维生素 B1、B2、B6
17、；脱发多、头皮屑多：缺维生素 A、B6、锌、钙【宝宝成长离不开的 9 种水果】橙子：半个就能满足孩子一天所需 Vc。 香蕉：被称为“智慧之果” 。苹果：被称为“ 大夫第一药 ”。葡萄：很好的能量来源。桃：含铁量在水果中居榜首。樱桃：有“鲜果第一枝 ”称号。猕猴桃：Vc 之王。梨：水分充足。草莓：营养丰富【9 种食物帮妈妈喂出“抗病 “宝宝】营养酸牛奶：增食欲促消化小米：富含 VB，不饱和脂肪酸胡萝卜：增强免疫力西红柿：含 VC 丰富豆浆：物美价廉的滋补饮料苹果：含锌丰富蘑菇：净化血液中的毒素苦瓜：增强免疫细胞活力黑木耳：净化肠胃【教你如何去火】喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。咽喉肿痛：吃梨。口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。头发干枯：蜜枣核桃羹。其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好
