1、罗阳镇中心小学控烟专题宣传资料远离烟草 珍惜生命据英国皇家癌症研究基金会对 34400 名英国男性吸烟者追踪 40 年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有 40 多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。 许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有 1，而死亡的可能性却增加了 100 倍。比如吸烟 20 年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了 20 倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的 3 倍。 然而，吸烟者一时戒不了烟咋办？美国国家癌症研究所最近发表的一项调查报告说，作为权宜之计，多吃坚果类如豆子、果子和粗粮等含维生素 E 的
2、食物，可以降低癌症的发病率，比如可使肺癌发病率降低 20。 提出这一“补救”措施的依据，来自对近 3 万名男性为期 8 年的调查。研究者发现，他们中的 1144 名肺癌患者血液里 维生素 E（维生素 E 的活跃形式）含量普遍较低。分析表明，吸烟者体内维生素 E 含量在较高水平时，肺部发病率就会降低 1923。研究认为，60 岁以下吸烟不足 40 年的男性，补充维生素 E 的效果最明显。远离香烟 预防肺癌肺癌被医学界认为是一种文明病，因为其严重性，是随着社会的进步不断显现出来。 自 20 世纪开始，肺癌的发生率就大大增加，增长速度超过其他癌症。在20 年代，世界有关肺癌病例的报道只有 370 余
3、起， 但是到了 50 年代，仅仅是美国患肺癌的人数就高达 183 万人。现在肺癌更是全美癌症十大死因之首。 1 “二手烟”危害较想象大 美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出 6 倍。研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过去所知要危险。 2肺癌的罪魁祸首 从 50 年代初期到 70 年代初期，短短 20 年间，男性肺癌增加了 122， 女性肺癌更增加了 177。目前，估计每年世界新发生的肺癌病例就达 66 万起
4、。尤其是男性，肺癌患者在所有癌症中列为前二三名。关于肺癌的致病因素，早在 20 年代，医学界就提出吸烟与肺癌的关系，但一直到了50 年代，英国医学研究人员对 5 万 9000 名英国医生进行大规模的调查研究，才非常科学地从流行病学的角度，无可辩证地证实了吸烟就是引致肺癌的罪魁祸首。 3肺癌预防胜于治疗肺癌最常见的症状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒症状或气管炎，甚至呼吸困难等。肺癌转移较快，愈后较咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。美国国家癌症研究所前不久发表的报告则说多吃一些含维他命 E 丰富的食物。
