1、神经衰弱食疗方1、人参3克、冰糖30克、粳米100克。人参单煮，冰糖、粳米共煮粥，将参汤入粥中，再煮片刻便可食用，每日1次。2、枸杞子30克、大枣8枚、鸡蛋2个，放入砂锅内加水煮，蛋熟后，去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次。3、猪瘦肉250克、莲子30克、百合30克，一同放入砂锅内加水煮，调味服用，每日1次。4、佛手片6克、丹参15克、核桃仁5个、白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣，核桃仁、白糖捣烂成泥，入汤药中，再用文火煮10分钟服食，每日2次。5、百合粉30克、冰糖20克、粳米100克，共煮粥，每日2次。6、莲子粉1520克、粳米100克，共煮粥，每日分早晚两次食用。7、酸枣仁15克、粳米3
2、0克，加水同煮成粥，睡前食用。8、龙眼肉、芡实各20g，糯米100g ，酸枣仁15g(煎汁去渣)，共煮成粥。食用时调入蜂蜜30g，早晚服食(糖尿病患者慎服) 。9、黑芝麻、核桃仁各50g，桑叶60g，粳米100g。桑叶煎汁去渣，芝麻、核桃仁研末，与粳米共煮成粥，早晚服食。10、百合30g，柏子仁10g，蜂蜜1匙。百合、柏子仁 (包)一起入锅，加清水500ml，小火炖2030分钟，离火后弃柏子仁，加入蜂蜜1匙，调匀后食。11、鲜桑椹100g，冰糖10g 。水煎服。12、浮小麦60g，酸枣仁 15g，大枣10 枚。水煎代茶饮。13、龙眼肉、莲子、大枣各15g。水煎，饮汤，食龙眼肉、莲子、大枣。14、柏子仁10g，猪心1个。将柏子仁放入猪心内，加水炖 1小时，调味服食。15、红枣7 8 枚，枸杞子20 30g，鸡蛋2只同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日或隔日1次，连服 35次。16、龙眼肉2535g ，白糖适量。加水煎服。17、花生米、大米各40g 研碎末，加花生嫩叶50g 克，共捣为细末，加水1碗半，煮粥1碗，再加醋23ml，每晚睡前1次服完。18、葱白(连须 )7根，洗净备用，大红枣20枚，洗净用水泡发。先将红枣加适量水煮，20分钟后再放入葱白，用文火炖10 分钟，吃枣喝汤。
