1、技巧：仰卧起坐教案华西小学 黄伟淇时间 第十二周 第一节 课型 一课时内容 1、技巧：仰卧起坐；游戏：推小车目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、发展手臂支撑力量。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 时 强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形跑2、徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意
2、关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。8 小基本部分一、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。6 块垫子平时摆放。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。15 中顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 时 强二、游戏：（推小车）规则：1、 各组“小车”的交接，应在预备区内，不能抢先推出。2、 “小车”行驶中，如做“小车”同学的腿落地，应在原地恢复推小车状，才能继续推进。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。10中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。 3 小场地设计垫子 6 块预计
