1、第一课 感受青春律动 复习提纲 1、进入青春发育期后，人的生理有哪些变化？ （1）性机能发育成熟，第一、第二性征开始出现。 （2）身体外形急剧变化。 （3）体内机能迅速健全，特别是大脑和神经系统基本成熟。 2、青春期主要表现在哪些方面？ （1）青春期是身体发育的关键时期。 （2）青春期也是智力迅速发展的时期。 （3）青春期还是心理走向成熟的重要时期。（4）青春期的情感、情绪十分丰富。,3、为什么说青春是人生中最美好的阶段？ 生命开始了全新的阶段，使它美好；生命正年轻，使它美好。 青春期的人充满理想与信心，最具潜在力量和创造性。 自我意识逐渐觉醒，激情更加澎湃，开始思考着远大的抱负，对未来充满憧
2、憬。 4、怎样认识青春期的变化？ 青春期的这些生理、心理变化都是正常的。虽然每一个人进入青春期的时间不太一样，在发育速度上可能有些差别，但这是每一个人都要经历的人生阶段。对这种或早或晚的变化，我们无须不安或焦虑，更不能因此而取笑和嘲弄其他同学和朋友。,5、青春期有哪些心理特征？ （1）困惑是青春期的正常反应。 （2）独立意识不断增强是青春期的重要心理特征。 （3）尝试接触社会、理解社会是青春期的行为特点。 6、青春期产生困惑的原因是什么？我们应怎么办？ 原因：我们的身体在快速成长，心理却不够成熟。生理和心理的落差常常使我们陷入困惑。 作法：我们应该学着进行自我调节。,7、青春期独立意识增强主要
3、表现在哪些方面？你如何认识这一现象的？ 表现：有了强烈的成人感，希望别人把自己当大人看。我们开始尝试着自己做决定，自己做事情，经常要求摆脱父母在生活上的关照、情感上的呵护和思想上的指导。随着独立意识的增强和知识的丰富，我们对老师的依赖和崇拜程度也开始下降。 认识：可是由于年龄的原因，我们对事物的判断还有一定的盲目性，独立自主的能力还不够强。 8、青春期的三个主要心理矛盾是什么？ （1）渴望独立与现实依赖的矛盾。 （2）心理闭锁与求得理解的矛盾。 （3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。,9、怎样度过我们的青春期(我们怎样应对青春期的烦恼与困惑)？ （1）我们要主动适应生活中的变化。遇到问题
4、，不回避，不畏惧，沉着应对，冷静分析。 （2）我们要积极寻求适当的解决方案。主动和老师交流，积极与父母沟通，和同学、好朋友商量，上网查询或阅读书籍，争取获得更多的生活经验和人生道理，同时提高自己解决问题的能力。 （3）我们要学会设计自己的青春之路。正确理解和把握青春期，为自己一生的发展打好基础，走好人生关键的几步。,第1课 感受青春律动 1.下列不属于青春期身体变化的主要表现是( D ) A.性机能发育成熟 B.身体外形急剧变化 C.体内机能迅速健全 D.心理充满矛盾 2.面对进青春期后的生理变化,我们应( D ) A.觉得羞耻，感到烦躁 B.当成话题，大谈特谈 C.积极回避，讳莫如深 D.正
5、确认识，坦然接受 3.小红和小花都读七年级，最近她们俩的脸上都长出了青春痘，小红觉得影响美貌,很烦恼，而小花却认为自己开始长大了。在对待青春期生理变化方面的正确做法是( C ) A.置之不理 B.赶快找医生咨询看身体是否有病 C.以积极的心态去接纳 D.买一些药，来缓解这些症状,4生活中，有的同学喜欢拿别的生理发育特点开玩笑，说三道四，叫这个“胖猪”，叫那个“长颈鹿”，说那个“满天星”。这种作法( D ) 是不可取的，是不道德的 会给对方造成心理负担甚至是伤害 这样生活才有乐趣可言 应该坚决杜绝 是对同学的不尊重 A. B. C. D. 5青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾( C ) A.是我们
6、生理发育和心理变化过程中的不正常现象，会影响到我们的身心健康 B.是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，不会影响我们的身心健康 C.是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，如处理不当会影响身心健康 D.是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，随着我们的长大会逐渐消失,6下列有关青春的表述，不正确的一项是( D ) A.青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志 B.青春更多的是梦想，是激情、是幸福 C.我们要祝福青春、珍惜青春 D.青春期充满了苦恼，没有什么好祝福的 7我们应如何看待我们“成长烦恼”( D ) 不去管它，顺其自然 敞开心扉，多与父母、老师、同学沟通 寻求老师、同学的指导
7、和帮助 想一想烦恼的症结所在，用行动去解决问题 A. B. C. D.,8小红今年13岁，最近她越来越觉得跟父母无话可说。她对父母最常说的一句话是：“你们根本就不理解我！”对此，你认为小红应该( A ) 尊敬父母，多听听父母的意见 自己长大了，可以脱离他们的管教了 转达对父母的看法，同他们心平气和地交谈 理解父母，提高自我的控制力 A. B. C. D. 9进入青春期，我们的心理上会遇到一些困惑、矛盾和烦恼，对此认识正确的是( B ) 这些烦恼是生活中的正常现象，没有必要去管它，任其自然这此烦恼让我们苦闷，但也构成了我们前进道路上的动力 如果处理不好这些烦恼，可能会阻碍我们的发展 我们要认真对
8、待这些烦恼，合理解决这些矛盾 A. B. C. D.,10小明的妈妈发现小明进入七年级后，不再那么任性和依赖父母了，遇到事情后慢慢地有了自己独立的看法，也不喜欢父母过多地说教了。这说明小明( A ) A.有自己的观点和看法，是自我意识增强的表现 B.不尊重他的妈妈 C.不爱他的妈妈 D.喜欢坚持自己错误的观点 11王强和张鹏是一对好朋友，因为开玩笑，两人吵了起来，王强怒气冲冲地朝毫无防备的张鹏踢了一脚，张鹏从楼梯上摔了下来，受伤了，王强因此受到学校的处分。这一事例给我们的启示是( D ) 心理冲动解决不好，会使自己的身心发展受到不利影响 有了烦恼要憋在心里 青春期出现心理冲动是正常的也是无法控
9、制的 出现心理冲动时，要想到可能产生的后果 A. B. C. D.,12“我的爸爸妈妈很爱我/我的考试成绩也不错/可我为什么总不快乐/儿时的玩具早丢掉了/我想我应该变得懂事了/我想我应该变得成熟了/可我为什么不快乐！”你是不是也有过样的“不快乐”呢？有的话，你应该( C ) 学会独立自主，完全根据自己的喜好行事 寻求父母、老师和同学的指导和帮助 敞开自己的心灵世界，多与他人沟通 多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣 A. B. C. D. 13青春期心理充满矛盾，你认为应这样认识这些矛盾（ B ） 这是我们成长过程中正常的心理现象 它们会成为我们发展的阻力 我们应通过各种方式，借助各种力量
10、调控好心理矛盾 保持心理健康将有助于我们顺利走过青春期 A. B. C. D.,14.第个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列消除烦恼的方式，你认为正确的是( D ) 多玩电子游戏，提高自己的反应能力 多读书，提高审美能力 多参加科技、文体活动，培养高雅生活情趣 多与父母、老师、交流和沟通，寻法语他们的指导 A. B. C. D. 15“以前，我回到家就把学校的新鲜事告诉父母，可现在我越来越感觉父母不能理解我，我宁愿把一些心事写到日记里，也不想对父母讲。”小霞的这种想法说明( D ) 她在成长过程中出现了许多心理烦恼 她的父母跟不上时代的发展，丝毫不理解青少年
11、的心理 她在平时的生活中不孝敬父母 她产生了矛盾心理，一方面渴求理解，另一方面又封闭自己 A. B. C. D.,16初中生刘阳感觉周围有那么多漂亮的女生，可自己的鼻子怎么看都觉得有点“扁”。于是，她发明了“刘氏隆鼻术”用手反复捏鼻子。终于，她把一个原本挺美的鼻子捏得红肿起来。 你对她的行为如何评价？她应该怎样做？ 答案：她的这种做法是错误的。她应该坦然接纳自己的体貌，学会欣赏自己，发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，通过不断加强自身品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。,17有一天中午午休时，甲、乙、丙三个同学聚到一起，述说各自的烦恼。 甲同学：我的生活简直像地狱，满脸的青春痘像雨后春笋
12、，真是烦死了！ 乙同学：不知从什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气的，一说话，就像在打呼噜，我感受到别扭死了！ 丙同学：每当我照镜子的时候，我几乎都认不出自己了，矮矮的、胖胖了，同学们都说我像个“氢气球”，我可怎么活呀！ 七嘴八舌：说说自己在青春期的烦恼。 如：生理变化引起的青春痘，心理变化引起的易冲动，盲目自信等。（结合自身实际谈谈即可） 追根溯源：他们因为青春期出现的一些生理变化而烦恼对不对，为什么？ 不对。因为：青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。每一个人都可能在自己的体态、容貌、生理机能等方面有这样或那样的不足，然而这些生理上的特征是自己不能决定和控制的。,18王飞自从上了初
13、中后，总是“麻烦”不断，一次，在课堂上照镜子梳头，老师批评他，他竟然跟老师顶嘴。还有一次在学校餐厅，有位同学不小心碰了他，他却火气冲天，跟人家打起来。王飞的小学同学说，他原来可不是这样的，现在不知为什么，变得这么冲动。 你认为王飞容易冲动的原因是什么？ 步入青春期的中学生，常常会出现一些心理冲动，这是生理和心理变化过程中的正常现象。 19张强自从上次在学校举办的歌曲演唱会上认识了高年级的那位能歌善舞的漂亮女生后，常常自己静思时想到她，特别是每天晚上都会梦到那位漂亮女生。对此每天都希望能控制自己，但他总是做不到。 你认为张强是个“坏男孩”吗？ 张强这是青春期性成熟的表现，是正常的生理发育现象，不
14、能就此判断他就是个坏男孩。,20童年是一场梦，青年是一幅画，青年是一首诗。回首我们走过的日子，在成长的道路上有痛苦也有欢乐，有充实也有失落。为教育青少年学生珍惜青春年华，对自己的青春做主，南京市第一希望中学准备组织一次以“用行动让青春无悔”为主题的宣誓活动。假如本次宣誓活动由你组织，请结合自身实际，完成以下问题： 请写出学校组织本次宣誓活动的真正意图。 通过宣誓活劝，使学生懂得什么是青春，加深对青春的正确认识，真正体会到自己的历史责任感，学交来勇于承担历史责任奠定坚实的基础，走好自己的青春之路。 请为本次宣誓活动设计一个简单合理、操作性强的活动步骤。 第一步，搜集有关“青春话题”的材料，为宣誓
15、活动作准备；第二步，确定誓词；第三步，确定领宣人；第四小，组织安排宣誓现场；第五步，青少年在领宣人带领下举右手宣誓；第六步，教师宣读青春寄语；第七步，宣誓活动结束。,假如你要参加宣誓活动，请结合自身实际，设计一下你的誓词。 例如：让青春烈火燃烧永恒，让生合闪电划过天空，向浩瀚星空许下诺言，让年轻的心永不改变！让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点！（所设计的誓词只要能体现主题，语言简练、有号召力即可） 除组织宣誓活动外，请再帮助学校设计三种合理、可行的活动方式。 组织一次以“感受青春”为主题的口头作文大赛；开展一次以“青春闪光青春无悔”为主题的班会；举行一次以“青春”为话题的座谈会。 活动中，假如由你帮助老师设计一段“青春寄语”，请展示一下你的设计。 例如：昨日的成功和失败，已没有了意义，把握今天，让明天露出更为灿烂的笑脸，用拼搏和意志，捍卫青春的誓言，别再犹豫，莫再彷徨，把握前进中的自己，一切要靠自已努力，坚强地历经风雨，用成功和汗水，验证青春无悔。（所设计的青春寄语只要能体现主题，语言简练、有一定感召力即可） 请写出你参与宣誓活动的最大收获。 青春是人生的美好阶段，我们要珍惜自己的青春，弹奏好自己的青春协奏曲！（言之有理即可）,
