1、乒乓球教案 9课的任务1. 基本掌握推、攻、发及搓球;2. 进一步学习正手拉弧圈球;3. 通过教学比赛提高实战能力; 4. 身体素质:发展速度耐力。课的部分课 的 内 容 组 织 教 法 时间开始部分1、体委整队,汇报人数;2、教师检查人数、服装;3、宣布课的内容与任务;4、安排见习生。组织: 教师要求:快、齐、静、全.3 分 钟准备活动1、绕球台外围慢跑 6 圈2、徒手操:(一)、颈部绕环(二)、扩胸运动 (三)、体转运动(四)、体侧运动(五)、踢腿运动(六)、腹背运动(七)、膝关节绕环 (八)、 踝、腕关节绕环组织: 1, 教师示范并口令;2, 学生在口令下集体完成。要求:快、齐、静、全。
2、7分钟基本部分一、 熟悉球性内容:推、攻、发、搓球组织:讲解时成密集队形练习时两人一台教法:1)教师进一步示范讲解2)学生综合练习(一发一接后进行来回搓球或推攻)3)教师检查纠错要求:1)注意发球时击球点不宜过高,充分运用手腕力量2)注意不同发球动作的一致性,增加迷惑性3)接发球、搓球时应注意30分钟基本部分二、复习正手拉弧圈球三、教学比赛(同上课)四、身体素质 内容:徒手并步结合左推右攻(快速)判断球的旋转,同时根据旋转不同相应改变拍形和发力的大小、方向组织:讲解时成密集队形练习时两人一台教法:1)教师进一步示范讲解2)学生单球练习(一推一拉或对拉)3)教师检查纠错要求:1)引拍时肩要沉下去,拍面不能过于前倾;2)等球开始下降时再发力,发力时注意蹬腿转胯; 3)注意尽量多摩擦球。40 次3 组30分钟结束部1, 放松。2, 集合整队,教师讲评。3, 学生自评,预告下节课内容。组织:5分钟分 4,下课师生再见 教师