1、后大学时代,主讲人：马坚,认识自己 职业生涯的规划 快乐工作 团队精神 感恩的心,斯芬克斯之谜,认识自己,答案就是,认识自我 是生涯规划的基础，直接关系到个人的事业成功与否,认识自己的过程，实际上是自我暴露和解剖的过程。其重点是分析自己的条件，特别是兴趣、特长、性格与需求。,兴趣 提高学习动力 特长 确定潜能 性格 外向性工作内向性工作 需求 确定价值观,职业生涯的规划,要我做什么,我能做什么,我想做什么,从“心”开始,心态是成功的关键！,被绳牵住的大象一只马戏团的大象，可以表演很多高难度的技巧动作，但却不敢跨越出被绳栓住的范围。能举超重的运动员一直自认为不能举起205KG杠铃的运动员，在教练
2、的失误下，误把205KG当作200KG的杠铃举起。原因是他相信他举的是200KG。,心态的力量,牢骚满腹,得过且过,积极进取,冰态,水态,汽态,企业和员工三种关系,一个具有启示意义的名言：您今天站在哪里并不重要，重要的是您下一步迈向哪里。,态度,能力,知识,技能,态度,是什么？,怎么干？,愿意干,知识+技巧=能力,知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。,如何保持良好的心态,1.建立自信心2.建立阳光思维3.视挫折为机遇4.常怀感激之心,目标设定。,目标决定方向,没有目标就没有动力,美国哈佛大学 目标对人生影响的跟踪调查 调查的对象: 一群智力、学历、环境
3、等条件都差不多的年轻人，调查结果发现： 27%的人: 没有目标 60%的人: 目标模糊 10%的人: 有比较清晰的短期目标3%的人: 有十分清晰的长期目标,25年的跟踪调查发现 他们的生活状况十分有意思,剩下的27%没有目标的人:他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。,25年后,那60%的人（目标模糊的人 ）几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,25年后,那10%的人:（有比较清晰的短期目标）大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各
4、行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。,25年后,那3%的人（有十分清晰的长期目标）25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,25年后,今天的生活状态不由今天决定, 它是我们过去生活目标的结果;明天的生活状态不由未来决定, 它将是我们今天生活目标的结果!,1、需具体明确2、大小结合，长短结合3、需量化（数字化）4、挑战性5、要有时限,如何设定目标？,良好的工作方法,1、使你的工作系统化,办公室的5S运动：5S起源于日本，就是整理（SEIRI）、整顿（
5、SEITON）、清扫（SEISO）、清洁（SETKETSU）、素养（SHITSUKE）五个项目，因日语的罗马拼音均以“S”开头，简称为5S。5S运动提出的目标简单而明确，就是要为员工创造一个干净、整洁、舒适、合理的工作场所和空间环境。5S的倡导者相信，保持工作环境的干净整洁，物品摆放有条不紊，一目了然，能最大程度地提高工作效率。,如果你的办公室、办公桌都井然有序，那你的工作效率一定不低。,2、学会用PDCA循环法,在工作程序Plan Do Check Action过程中： Plan即拟订计划，制订计划目标，制订计划做法； Do即执行实施，并加以控制； Check即确认或评估执行状况与目标之差距
6、； Action即执行结果与目标值之差距探讨，并修正采取措施。,数字化的 逻辑分析, 现象、印象数字化 从数据中找原因 意见、对策数字化 管理数字化,逻辑 推理,技术 原理,管理 工具,3、数字化, 遵纪守法 遵守规范 按章操作 守时守诺,4.养成好习惯,细微的习惯，长远的人生！,习,惯,1、每天提前10分钟上班，推迟10分钟下班。 2、随时记录。 3、克制抱怨。 4、克服人类的天敌惰性 5、勇于承认错误不找借口 6、换位思考 7、独立思考，学会自已想办法解决 8、时常总结分析,几个好的工作习惯：,灵活运用各种管理工具,时间管理 用“四象限原理”规划时间 用80/20法则分配时间 用“ABC控
7、制法”使用时间,目标管理 工具4 用“SMART”法确定目标 工具5 用“目标多杈树法”分解目标 工具6 用“6W3H”法分析细化目标,质量改进 8D, 6-sigma分析解决问题 头脑风暴，甘特图，鱼骨刺图 CPK，PPK衡量过程稳定性,感恩的心,感恩不仅是一种品德，更是一种智慧。,感恩可以让对你有利的事加倍发生，更重要 的是可以让彼此都很快乐，获得良好的心境。,懂得感恩的人，才能真正有责任意识。,感恩是一种积极的生存动力,感恩，让你选择责任而不是借口,感恩是一种心态，是一种强者勇往直前 的锐气，更是强者百折不饶的人生攻略。,感恩使你更有担当，更加强大，这是 一个人创造人生价值的核心之动力。
8、,为什么要感恩？,生命中的转折点,人生起点（出生）,人生终点（逝世）,感恩父母，父母恩重如山,百善孝为先； 感恩从孝顺自己的父母开始； 儿行千里母担忧； 天下无不是的父母，行孝不能；,2010年一天的阳光下,儿子紧紧攥着父亲的手,压制住颤抖,平静地与父亲聊天，而他父亲的头歪在了一边。其实,他的父亲已经去世了。这一幕发生在罗深圳湖某地下通道附近,感人的场面让陌生的路人流下了眼泪。罗湖警方经调查,认定老人为因心血管疾病猝死。,父母给了我们生命；老师给了我们灵魂 如泰山般重的生命； 一日为师，终身为父；,感恩老师，师恩难忘,公司提供了我们工作机会；领导对我们有知遇之恩 ； 对公司忠诚；对领导尊重公司是社会大学的校园；领导是社会大学的老师,感恩自己的公司和领导,不经历风雨怎么见彩虹；有风雨才有美丽彩虹； 所有事情都对你有好处并有助于你 感谢挫折，让你成长； 感谢自己，在每一次摔跤后站起来； 感谢一切的不如意；,感恩你工作中的对手、挫折和失败,感谢聆听！ Thanks！,
