1、如何制定一个好的学习方法 ?一、寻找合适自己的学习方法学习成绩的好坏，与能否掌握科学的学习方法密切相关。因此，学生应该特别重视学习方法，并创造性的运用适合自己特点的学习方法。在现代社会中，知识更新的速读与日俱增，时代对我们提出了越来越多样化的学习要求。单凭“铁杵磨成绣花针” 、 “功到自然成”的方式学习，是无法完全适应的。今日的学习成败，不仅取决于勤奋、刻苦、耐力与花费的时间和精力，还取决于每位学生的学习效率。爱因斯坦曾经被人问起成功的秘诀，他说：“成功等于艰苦的劳动加正确的方法，再加上少说空话。 ”并诙谐的写下公式：W=X+Y+Z。我们也可以套用这条公式来解读学习成功的秘密，即将 W 视为成
2、功，X 视为勤奋，Z 视为不浪费时间，Y 视为方法，所以“学习成功=勤奋+不浪费时间+方法” 。方法对勤奋和惜时的效果有增加或抵消的作用，只有采用科学的学习方法，才能保证学习的成功。掌握科学的学习方法，也是塑造学习能力的重要环节。英国有位社会学家曾经调查几十位诺贝尔奖得住，发现他们大多认为学习时最重要的就是掌握恰当的方法。而法国著名生理学家贝尔纳也深有所感的说：“良好的方法能使我们发挥天赋与才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥” 。由此可见，良好的学习方法可以使学生在知识的密林中成为手持猎枪的猎人，能获得有效地进攻能力和选择猎物的机会。但是，什么是最好的学习方法？好的学习方法一定要适合学生的
3、特质与学习环境。一般来说，好的学习方法应该符合以下三个条件：符合认识规律的科学方法；符合自己个性特点的方法；符合不同学习内容和不同教师授课特点的方法。在选取合适自己的学习方法时，可以从下列几个方向来摸索：不同学科的学习方法、预习方法、听课方法、复习方法、做作业和自我测试方法、改错的方法和知识归纳的方法等。二、如何寻找最适合你的学习方法八仙过海 各显其能且说铁拐李、汉钟离、张果老等八位神仙一同参加蟠桃会。他们行至东海，只见浩淼无垠，波涛汹涌，一派惊心动魄的景象。吕洞宾看呆了，回头对众仙说：“今若乘云从东海上空而过，便显不出咱们仙家的本事。不如我们将各自携带的一件宝物投入大海，让这些宝物载着我们过
4、海，岂不别有一番情趣？”众神仙听了，都拍手称好。铁拐李把自己的拐杖投到水里，站在拐杖上乘风破浪，吕洞宾投下自己的萧渡海而行，蓝采和等众仙也分别把自己的宝物投到海里，逐浪而过。八位神仙靠着各自的特殊本领渡过了东海。成功之路 人人不同当你准备学习渡海之术请教八仙时，铁拐李会告诉你用拐，吕洞宾告诉你用萧当你准备习武从军请教三国英雄时，吕布告知你方天画戟最好，关羽说青龙偃月刀最好当你准备练习乒乓球请教世界冠军时，王楠告诉你应该用左手横拍弧圈结合快攻，王励勤则说是右手横拍弧圈结合快攻当你希望成功并就此请教成功人士的时候，你会发现每个人各有各的成功之道。你迷惑了？到底应该选用谁的方法呢？选用何种方法关键在
5、于这种方法是否适合你。选用适合的方法，然后勤加练习，达到人剑合一的境界，你就一定能成功！秉赋各异 方法各异选用的方式必须依据自己的特点，这样学习效果才会好。相当部分同学并不明白自己的个性特点，学习盲目和随意，学习效率没有达到最佳水平。选择适合自己的学习方式首先要明白自己的个性特点。这些特点主要包括：第一，物理环境偏好。是指对学习环境的光线和声音等方面的偏好。有的同学喜欢光线明亮的房间，在明亮环境中学习精力更充沛；有的同学喜欢光线柔和一些，如果光线太过于刺眼反而妨碍注意力的集中；有的同学喜欢伴随一定声音（如音乐）进行学习，如果没有声音会感到躁动不安，有的同学更喜欢安静的环境，如果有噪音就不能专心
6、。第二，社会环境偏好。是指在学习过程中与他人互动的倾向。有的同学喜欢独立思考和解决问题，对他们来说和同学交流学习心得反而浪费了时间；有的同学则喜欢和同学讨论问题，这样有助于促进对知识的掌握。一般而言，同学们对社会环境的偏好可以表示为“完全独立学习完全合作学习”连续体上的某一点。完全的独立学习和完全的合作学习都是不可取的，比较有效的方式是在独立学习和合作学习之间寻求一种平衡。即如果你喜欢合作学习，不妨多与那些同样喜欢合作学习的同学进行交流，适当安排一些独立学习活动；如果你喜欢独立学习，你可以多安排一些独立学习时间，并适当安排一些合作学习活动。第三，知觉偏好。视觉、听觉和动觉是学生获取信息的主要通
7、道，三种感觉通道传递的效果有明显差异，任何人都存在对某一种感觉通道比起其他两种通道更有优势的情况，这就是知觉偏好。比如说，有的同学阅读时效果好，而听写和听讲时候效果不怎么样；有的同学听讲效果好，而阅读的时候则半天不知所云；有的同学则是在抄写或者动手实验的时候效果更好，在阅读和听讲的时候没有什么优势。如果属于视觉偏好，你可以选择阅读方式获取信息，多看课本、各种习题集和题解等，大量阅读是你提高学习效果的良好方法。如果是听觉偏好，你可以选择多听，通过耳朵来学习，比如上课认真听讲，可以购买一些教学 VCD 或者 MP3 等辅助工具帮助学习，你还可以将自己所需要掌握的内容用自己的话录制下来，每天坚持反复
8、听。如果是动觉偏好，你可以选择多动手的方式学习，在阅读时动手划出重点，听讲时记笔记，复习时多归纳整理，多做题和实验等。第四，时间偏好。是指在生物节律周期中的某些时间段学习效率差异。有的同学可能是早晨起来觉得头脑清醒，效率最高；有的同学可能要到 8 点多才明显感觉到精力充沛；有的同学觉得下午放学后学习效果好；有的同学觉得晚自习时更有精神。每个同学需要注意观察自己的时间偏好，将最重要的学习内容安排在效率最高时段进行。第五，气质特征。它是人最为基本的心理特征之一。和性格相比，气质更多地受到先天的神经系统类型的影响，它包括以下三方面。（1）启动性方面。有的同学很容易进入状态，能够马上投入到学习和考试中
9、去，这样的同学在考试时要注意控制自己的情绪，不要兴奋太早，防止兴奋过度影响考试发挥。有的同学则比较迟钝，需要相当一段时间的过渡才能进入最佳状态，这样的同学在考试之前需要做一些准备活动以激发自己的考试状态。（2）持续性方面。有的同学能够坚持较长时间学习而精力不会感到明显下降，这些同学可以安排较长时间复习同一门课程。有的同学学习时间稍长就感到效率明显下降，这些同学可以每门课程安排较短时间复习并及时变换学习内容，以保持高效率的复习。（3）新异性方面。有的同学比较喜欢新异刺激，这些同学在复习时可以采取多做新的习题和多看新书的办法维持自己的学习兴趣。有的同学不喜欢看新书，这些同学可以多复习已学过的课本和
10、多总结旧题型，来保证对知识点的掌握。任何学习方法都不可能适合所有人，每个人只有参考其他优秀同学的经验，根据自己的个性特点，制定符合自己的个性化的学习方法，并且在学习实践中加以检验和调整。经过一定时间的努力，你一定能够找到适合自己的最优学习方法。三、什么是好的学习方法什么是好的学习方法呢？可以笼统的说：在良好的学习习惯的作用下产生的学习方法就是好的学习方法（好方法来自于好习惯） ，或者说：好的学习方法与良好的学习习惯是完全统一的，所以要想有好的方法，必须有好的习惯。怎样才能培养起自己良好的学习习惯呢？首先，要有奋斗目标（理想） ，如：周总理在学生时代旧立志“为中华之崛起而读书” ，毛泽东学生时代
11、的诗句中“问苍茫大地，谁主沉浮” ，显示出了救国救民，改天换地，主宰中国命运的豪迈气概。又如：曲扬同学，从入金明中学后，三年迈上三个台阶，最终取得全市总分第一名（好几科满分，平均近 98 分） ，就是因为她很早就树立了奋斗目标，立志成材。记得三年前刚入校时的一次学习情况调查时，曲扬同学的志向就是考入北大计算机系。再如：我们金明中学三年多来的迅猛发展，就是因为我们在建校初期就有了“把金明中学建设成为全市示范性窗口学校，进而迈入全省乃至全国名校行列”的宏伟目标。当然，我们刚才所讲的目标是长远的、大的方面，宏观的。而更多的是阶段性的，或说近期的目标。比如：刚入校是中等，现在要进入前十名；上学期是 3
12、0 名，这学期达到 20名或超过 xxx；这周测验 85 分，下周争取 90 分；拿起今天的作业，我争取全部作对；作为初三学生，我争取考入一高、河大附中等等，这些都是阶段性的近期目标。所以学习首先要树立目标（理想、决心） ，而且是远、中、近（直至眼前）的都要有。“想要壮志凌云，先要脚踏实地”一切有成就的人绝非是一个空想家，而绝对是一个脚踏实地的实干家。这就会产生好习惯，好习惯带来好方法，好方法产生好效果，最终必然产生优异成绩。那么在干的过程中，功夫要下在哪呢？在教育界很多的专家学者在大量的考察了许多优秀学生的学习方法后提出学习应在八个环节上下功夫：“1、制定计划，2 、课前自学，3、专心上课，
13、4、及时复习，5、独立作业，6、解决疑难，7、系统小结，8、课外学习。调查证明，所有优秀生之所以取得优异成绩，就是有意或无意，全部或部分的采用了这八个环节，现在我就这八条提一些看法：1、制定计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习，古人曰：”凡是预则立，不预则废” ，按计划进行学习，就能合理安排时间，适当分配精力（重点学科，难点学科重点投入。但绝对不能偏科） 。只要按计划才能使学习做到心中有数，不会打败仗，长此下去，可以使你生活、学习规律化，养成良好的学习习惯，大大提高学习能力。2、课前自学（预习）课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明碉，哪是暗堡，哪是最坚固的地方
14、，哪是薄弱环节通过预习，可以对新教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就会听得更认真，并且把自己对教材的理解与老师解的内容比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正自己的某些片面认识和情绪，更重要的是可以培养自己自学的能力，这是人的一生在学习和工作中必须具备的能力。3、专心上课这是目前最经常性的、最大量的一个环节。因而也是目前的初中生学习中的一个关键环节。除了端坐静听外，更重要的是积极思考（多问几个为什么？）对同一个问题，可以从不同的角度去观察、分析和对比，大胆提出自己的见解，和老师、同学开展讨论，课堂时间不够，就放到课外，老师没有时间，就和同学讨论，总之，讨论
15、的越充分，研究的越透彻，理解的越深刻，掌握的就越牢固，并且能够极大的提高自己的分析思维能力，增强学习兴趣。4、及时复习现在的教材，学科庞杂，知识点多，要想做到一次净，一遍成是根本不可能的，所以及时复习是非常必要的一环，除了跟随老师在课堂上复习外，更多的是根据自己掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象，做好课外复习工作，复习不应是机械地重复几遍，而是把学过的知识更加系统化，条理化，纳入到整个知识体系中。5、独立作业强调的是独立二字，作业不能独立就完全失去了作业的任何积极意义，那就不如不做。此外，我们还要坚决反对那些单纯任务观点，为应付老师检查而作业的不良习惯。作业实际上是课堂学习的继续。通过作业
16、巩固课堂所学知识，检查课堂听课的效果，培养自己独立思考，分析问题，解决问题的能力，提高自己的自觉性和积极性。当然作业中出现的疑难问题，在经过充分的思考、分析后可以向老师、同学请教或开展讨论，对作业中的错误，要及时分析错误原因进行订正。6、解决疑难学习中的疑难问题可以说是大量的、反复的、连续不断的，在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决，能够提出疑点和难点，本身就是积极开动脑筋的一种表现，是一种想解决问题的表现，对当天学习中出现的疑难，应该当天就把它解决（问题不过夜） ，因为明天可能还会有明天的问题，也就是说：解决问题一定要及时，不要让问题越积越多，以至到后来堆积如山，无法解决。很多学习掉队
17、的同学就是因为问题解决的不及时而造成的。学习基础差的同学问起题已经成堆，就应该尽快地、系统得把欠缺的知识补起来，这需要有坚强的决心和极大的毅力，应尽可能的求得老师的帮助。7、系统小结平时我们学的知识，需要经常的顺一顺、理一理，找起来就方便，用起来就顺当，这就需要进行系统小结。同学们除了课堂上听从老师小结外，还可以自学一下课本上每章的小结，最终学会自己小结，把已经学过的知识储存到相关学科的网络中去，一旦需要，就可以提出来应用。8、课外学习对于成绩优异的学生来说：课外学习就是进一步开拓知识面，开阔视野，发展特长，参加学科竞赛等。而对于成绩差的同学来说，课外学习就应该是努力把欠缺的知识补上来，把基础知识打扎实，加强基本技能的训练，尽快跟上大家前进的步伐。实践证明，学习成绩优秀的同学正是有意或无意，全部或部分的应用了这八个环节，所以只要在这八个环节或其中几个主要环节上下功夫，就一定能形成良好的学习习惯，找到一套有效的学习方法，学习成绩肯定会有很大的提高，希望同学们结合自己的情况，都来试一试、做一做。
