1、人格自我与大学生心理健康,王桂祥,“人格”的几种含义：,一、哲学方面：人格通常指人之为人、人之为主体的资格，强调人的本质特征，是人的本质的个性化和具体化。 如： 儒家的理性人格就是以仁、义、礼、智、信为核心的道德人格。人本主义根据资本主义在片面的物质追求中造成人的价值感危机的现状，提出了重视自我价值、个人潜能和自我实现的人格理论,“人格”的几种含义：,二、教育学、心理学方面：人格指人类心理特征的整合、统一体，是一个相对稳定的结构组织。并在不同时间、地域下影响着人的内隐和外显的心理特征和行为模式。 表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合。基本特征：整体性、稳定性
2、、独特性、社会性。人格的词源是拉丁文“persona”，意指戏剧演员所戴的面具。这就暗示了一个人有两面公开可见的一面，以及隐藏其后不为人知的一面。 对人格的定义是从外内两个方面来定义两者彼此不同、但又都重要。外在的人格是一个人被他人知觉和描述的方式；内在的人格是用来解释为什么一个人被他人知觉为是这样的。人格心理学中的最大争议就在于对这些内在因素的理解上。,相关知识：,人格测验 personality test（MMPI、16PF、EPQ，投射测验等）人格类型 theory of personality types古希腊：胆汁质 多血质 抑郁质 粘液质 艾森克：内向 外向 情绪稳定性 精神质,“
3、人格”的几种含义：,三、伦理道德方面：人格是指某人的尊严、品格。人格是个体整体的精神和心理面貌，是人性在个体身上的个性化体现。 如：周恩来、朱鎔基等人“人格魅力” 电影里面经常出现台词“以人格担保”日常生活中所提到的“人格”，多数是这个意义。 同济大学培养模式：知识+能力+人格 素质的核心是人格，人格的基础是道德。,人格的内容与结构,不同的分类标准，有不同的分类结构 如：弗洛伊德的：本我、自我、超我 我们的分类（按其来源分）： 社会性（后天）：受社会影响，后天形成，群体之间有区别，群体内基本一致。如：中国人勤劳，德国人严谨 个体性（先天）：受遗传影响，保持一定的先天性 。 如：你和你同座之间，
4、一个好动，一个较静,人格的心理学结构,人格作为整体结构，可划分为既相互联系又有区别的两个系统，即个性倾向性(动力结构)和个性心理特征(特征结构)。 1个性倾向性 个性倾向性是个性中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，是决定社会个体发展方向的潜在力量，是人们进行活动的基本动力，也是个性结构中的核心因素。它主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念与世界观、自我意识等心理成分。在个性心理倾向中，需要是个性积极的源泉；信念、世界观居最高层次，决定着一个人总的思想倾向；自我意识对人的个性发展具有重要的调节作用。 2个性心理特征 个性心理特征是个性中的特征结构，是个体心理差异性的集中表征，它表明一个人的典型
5、心理活动和行为，包括能力、气质和性格。 个性倾向性和个性心理特征相互联系、相互制约，从而构成一个有机的整体。个性对心理活动有积极的引导作用，使心理活动有目的、有选择地对客观现实进行反映。个性差异通常是指人们在个性倾向性和个性心理特征方面的差异。,当代大学生的人格结构,敢为性：开拓进取，积极向上 宜人性：交流与助人 道德感：正直、爱国、奉献等 开放性：与时俱进 责任感：学习、生活、工作中体现 务实性：实用型价值观 情绪性 ：热情或者冷漠，稳定性,人格的决定因素,人格的遗传生物基础 人格的形成离不开个体的遗传生物基础。个体的神经系统（特别是脑）的特性、体内的生化物质是人格形成的基础；身体外貌对人格
6、的形成也有一定的影响。,人格的决定因素 之遗传生物基础,日常观察表明 刚出生的婴儿有的哭声洪亮、好动，是兴奋型；有的哭声细微，安静，是抑制型。这种神经类型的特点是遗传的。Bleuler(1974)将病态人格与精神发育不全都列入“与先天人格变异有关的人格障碍”中一起加以讨论。脑电图研究也证明大脑发育不成熟、儿童行为障碍和成人病态人格的脑电图，有40-50显示为与年龄不相应的不成熟型。,人格的决定因素 之遗传生物基础,遗传基因的研究表明 人的23对染色体中的第23对是决定性别的，男性为XY，女性为XX，如果性染体的变异就会导致性别畸型和人格障碍。 有一种人男性染色体比正常人多了一个Y染色体，这种患
7、者身体比正常同龄男性高大，好斗，凶暴，皮肤多有结节，性腺机能减退，多数不育。 另一种人女性有三个X染色体，这种人体型正常，有月经、能生育，其子女中有个别会出现XXY的人，但智力较差和心理异常。,人格的决定因素 之环境基础,胎内环境的影响母亲血清中的锌含量严重偏低会导致婴儿各种先天性畸形；有毒瘾的孕妇会使婴儿生来就染上毒瘾。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 儿童从出生时起，就在带有民族、阶级、宗教、地区等特征的家庭中获得一种地位，所有这些特征都对儿童以后的社会化产生重要的影响。 在育婴院生活的婴儿和在自己家中生活的婴儿，前者与成人的关系有障碍，很少对成人依恋，且言语落后，情绪冷漠等。
8、 弃儿有更多的心理疾病，有更多的攻击、反叛和问题行为。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 家庭中的亲情关系，对孩子人格发展的重要影响： 父母与子女的亲情关系有安全型依恋和不安全型依恋。 59的安全型依恋型孩子有较好的同伴关系，青少年时乐于与父母以外的人交往，形成良好的同伴关系和师生关系，较少社交焦虑，成年期婚姻质量高。 不安全型依恋型孩子中只有38同伴关系良好，青少年时有更多的社交焦虑，容易对自己、对他人和周围环境产生不良认识和消极体验，并影响其与同伴和教师的交往，难以调节社交困难所产生的挫败感，成年期婚姻质量差。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 虐待对孩子人格的影响：
9、童年期受家庭虐待的成年人，海马回体积较少，社会认知有缺陷： 人际关系敏感性较差，难于接受不同的意见和观点，缺乏同情心，较容易用攻击行为去解决人际关系问题，归因有敌意偏向。 认为自己能力缺乏，寻求帮助的速度也更快，在问题解决中遭受到更多的挫折，低的自我价值感。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 独生子女一般都具有优越的物质条件和受教育条件，对孩子的人格发展有利，如果处理不当也会变成不利因素。 身体素质较好； 自我意识强对自我目标的追求高，自尊心强； 思维活跃，易接受新事物，知识面宽； 骄傲自大、任性、自私，对长者及他人缺乏尊重； 缺乏社会责任感； 缺乏生活自理能力和独立生活能力。,人格
10、的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 家庭教育教养方式对孩子人格的影响： 专制型的教养方式同孩子的与不安全依恋成正相关，忽视型的教养方式同孩子的回避型依恋成正相关。民主型的教养方式与孩子的安全型的依恋成正相关，并与回避型依恋成负相关。 受父母溺爱的孩子，常缺乏爱心、耐性和挫折容忍力。经常受到体罚，孩子会变得难以管教、而且会发生更多的攻击行为。 只要不惹麻烦，父母便漠不关心的孩子，其成就动机和自我价值感都较低。 父母教养方式不一致，容易使孩子造成说谎的不良行为。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 家庭气氛分为平静型、和谐型、冲突型和离散型及对孩子人格的影响： 平静型家庭气氛，其成员之
11、间的关系亲密度居中，一贯和气，几乎不发生矛盾。 和谐型家庭气氛，其成员之间的关系趋于紧密，有时发生摩擦产生矛盾，但很快能够解决达到统一。 冲突型家庭气氛，其成员之间关系紧张，动荡不定，经常发生激烈冲撞和矛盾。 离散型家庭气氛，其成员之间关系相当松懈，或者已经分裂成残缺家庭，成员间漠不关心或很少关心。 和谐型家庭气氛最有利于儿童良好性格的形成，冲突型家庭气氛极易形成抑郁萎糜或粗暴的性格。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 家庭结构不全与家庭冲突对孩子人格的影响 58的品德不良少年来自缺损家庭。而且双亲不和比双亲不全影响更坏。父母长期的敌对争吵会使子女心理产生严重的焦虑、多疑或神经质，甚
12、至引发人格障碍。 生活在父母经常冲突家庭的孩子，成人后常以攻击行为和敌意行为来解决问题和冲突；易对他人产生敌意、反社会行为、移情障碍、孤僻；常有许多心理问题，如抑郁、冷漠、紧张和焦虑。 家庭暴力，往往使孩子难以发展出与其父母的亲密关系，导致孩子今后的交往能力和情绪调节能力的缺乏。,人格的决定因素 之环境基础,家庭环境的影响 一项对精神分裂症患者的家庭沟通方式的研究结果表明，与正常家庭相比较，患者的家庭成员之间在交谈方式上较少彼此感应并且缺乏人际感受性；成员之间不愿意倾听对方的话语，很少有讯息交往。,人格的决定因素 之环境基础,学校教育的影响 德育与学生人格养成 智育与学生人格养成 体育与学生人
13、格养成 群众关系教育与学生人格养成 校风与学生人格养成 教师人格与学生人格养成，自立、成就动机、应对方式、自尊心、自信心、时间管理,人格的决定因素 之环境基础,社会阶层的影响 不少研究表明，低社会阶层有较多心理疾病； 中产阶级和工人阶级家庭教养方式不同，其孩子的行为特征也不同。 经济方面的影响 并不是越贫困心理疾病越多 但是贫困阶层更少关注心理疾病（如社会关注、个人关注）,人格的决定因素 之环境基础,社会文化的影响 人类文化与人性：狼孩 民族文化与民族性： 巴里等人（Barry，Child & Bacon，1959）的研究表明，爱斯基摩人生活在冰天雪地的北极，以渔猎为生，需要坚定、独立、敢于冒
14、险的性格。他们以仁慈宽大的方式管教孩子并鼓励其个性化，以培养出成人所具备的人格特征。而生活在西班牙南部山脉的塞姆人（Themne），以种植粮食为生，需要老实、服从、保守的性格。他们对孩子的关爱似乎只在断乳期之前，之后便严厉管教，甚至排泄也严苛训练，不允许有任何个性化，以便造就出农家所需要的人格特征。,人格的决定因素 之环境基础,后天环境中的不良因素，如童年的精神创伤，不和谐的家庭关系，不合理的教养以及环境中其他不良因素的影响，在病态人格的形成上占有重要的地位。,人格的决定因素 个体与环境的交互作用,三种交互作用方式 反应的交互作用（reactive interaction）是指面对同样的环境，
15、不同的个体会以不同的方式感受，体验和解释来反应这一环境。 唤起的交互作用（evocative interaction）是指个体的人格特征和行为会引起周围人们对其作出不同的反应。 超前的交互作用（proactive interaction）是指个体主动选择和建构自己所喜爱的环境，而这些环境反过来又进一步塑造其人格。自我对交互作用的介入 自我评价、自我批评、自我激励、自我选择、自我调控,青少年人格发展的特点：,伴随着生理的逐渐成熟，产生了“独立感”和“成人感”，渴望摆脱成人的控制，迫切要求独立自主，喜欢自我表现和发表自己的看法 开始关注“自我”，关心自己与他人的内心世界，逐步从行动的动机、道德品质
16、和人格特征等方面来评价自己和他人的行为 开始了解、接纳和逐渐掌握更多的行为规范、价值标准、社会角色，并对自己的未来角色进行定位和认同，喜欢独立探索和思考一些问题,大学生常见人格缺陷,多疑与抑郁 懦弱与自卑 虚荣与妒嫉 懒散与拖拉 人格分裂，心理行为失常。,人格障碍与克服,何谓人格障碍 人格障碍（personality disorders）也称为病态人格（psychopathic personality）又称精神病态（psychopathy），是一种人格在发展和结构上的明显偏离正常，以致不能适应正常的社会生活。人格障碍，主要表现为情感和意志活动的障碍，其思维和智力活动并无异常。,人格障碍与克服,
17、何谓人格障碍 关于病态人格的概念，迄今并无一致的看法，有如下主要倾向： 病态人格是轻型精神病的表现； 病态人格是介于正常人和精神病之间的边缘状态； 病态人格与神经官能症的关系Mayer-Gross等认为，从社会角度来看是病态人格，而从临床出发则视为神经官能症。神经官能症也称神经症，是一组较轻的大脑机能障碍之总称。其共同特点：起病常与精神因素有关；症状多样，可表现为精神、神经或躯体症状中，但检查却不能发现相应的体征；患者一般意识清楚，有自知力，要求治疗；部分患者有人格缺陷。其实，这二者在本质上是有区别的范畴。 病态人格不是真正的精神病，是人格的异常病态人格缺乏起病、病理过程和转归等为疾病所具有的
18、特征，故它不是真正的精神病，但这类人也不正常，而是人格的畸形发展。,人格障碍与克服,何谓人格障碍 病态人格的特征： Cleckley(1964)认为病态人格有16项特征，后归纳为五项： 行为的目的和动机不明确； 认知与行为相脱节； 不能从失败中吸取教训； 对人缺乏感情； 有神经官能症的不安和失望感。,人格障碍与克服,何谓人格障碍 病态人格的特征： McCord(1956)等人认为病态人格有七项特征： 法纪观念较差； 行为受原始的欲望所驱使； 具有高度的冲动性； 具有攻击性； 甚少感到羞惭； 歪曲的情感； 病态人格综合征。,人格障碍与克服,何谓人格障碍 病态人格的特征（沈渔邨等，1980 ）：
19、早年开始。一般在青春期开始，若是男性可以更早发生； 严重的人格偏离正常。人格发展不协调、某些方面非常突出和过分发展； 严重的情感障碍。智能无改异，但情感不稳定、易激惹，易于增强或低落，有的对人情感肤浅甚至冷酷无情； 行为的目的和动机不明确。行为大多受情感冲动、偶然动机或本能的愿望所支配，自制力一般较差，容易发生冲动和不正常的意向活动，结果不仅使周围蒙受损害，往往也损害了自己； 对其人格缺陷缺乏自知力。不能从过去的生活经验中吸取经验教训； 人格偏离的相对稳定性。一旦形成后就比较恒定不易改变，到40-50岁以后可渐趋缓和； 矫正困难，预后不良。药物治疗、环境影响和教育措施对这类人往往收效有限，在不
20、顺利的环境条件下容易发生反应状态和癔病发作。,人格障碍与克服,较常见的人格障碍说明： 自恋型人格障碍 回避型人格障碍 依赖型人格障碍 偏执型人格障碍,健全人格者的特征（研究结果）,健全人格者的特征（结论）,对世界抱开放态度，乐于学习，吸取新经验； 以正面的眼光看待他人，有良好的人际关系； 以正面的态度看待自己，能自知自尊、自我悦纳； 以正面的态度看待现在和未来，追求现实而高尚的生活目标； 以正面的态度对待挫折，能调控情绪，心境良好。 总之，以辩证的态度对待世界、他人、现在和未来、以及困难与挫折，做一个自立、自信、自尊、自强、幸福的进取者。,如何培养健全人格,确定人格塑造导向，扬长补短 具备心理知识和人文素养 锻炼意志 融入集体中 把好人格塑造的“度” 提高自我教育的能力 掌握情绪调控的科学方法 乐于交往，建立良好的社会支持体系 养成健康的生活方式 求助于心理咨询,谢谢大家！,
