1、乒乓球击球时应用速度力、旋转力更适合很多乒乓球业余爱好者都不太清楚，乒乓球在击球时应该使用什么样的力更为适合。在乒乓球比赛中，除了速度外，力度也是比赛中的一个技巧。乒乓球力的形式与分类有许多，到底击球要用什么力？其实乒乓球击球时，使用速度力、旋转力、螺旋力更适合。平时人们把击球力分为撞击（打）与摩擦（摩）两种力，即法向力与切向力，用以描述击球速度和旋转；有时为了表达击球力的幅度，常说最大力或中等力；有时强调主动或被动用力击球则称发力或借力。诸多分类，各有用途。本帖借助力的最基本单元分类，列出击球力的三种形z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站式，根据人与球的具体情况及击球技术需要
2、，随机适当选择，以期接近击球的合理性和协调性。乒乓球力：速度“力，形之所以奋也” 。力源于物质的非均匀。身体发力部位不同，击球姿态不同，即动力结构不同，发力击球效果就会不同。力，既是运动的原因，又由运动所决定。质量、加速度、单位时间的动量变化等运动要素都是决定力的要素。这些要素看起来抽象一点，但它们对探讨击球发力则是不可缺少的。例如，重心转移使用身体质量多一些，动量变化就会大；击球瞬间使用爆发力，加速度加大了，球自然就要快。等等。众所周知，力指向球心，正面撞击，球不转而过网速度较快；力远离球心，沿球面摩擦，过z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站网球速较慢，然而球旋转增强，落台后
3、则会快冲。前者力臂为零，力矩为零，所以球不转；后者力臂增大，力矩增大，因此球旋转增强。力决定速度，力矩决定旋转。例如，弧圈球发展到今天的爆冲，发力方式也发生了变化。眼下“爆冲”崇尚的“侧撞击” ，即动力学上的“斜碰撞” 。这种发力方式在球与拍倾斜界面的限定条件下，切向速度在非零的接触面之间，相对运动必然导致摩擦作用，因此才有“撞击旋转”之说，击球时会产生“噗”的响声， “爆冲”似乎是变成“撞”弧圈。同理，旋弹球技术也是基于“侧撞击” 。撞击狠，球必爆。旋转强，球才冲。“爆冲”的实质在于，球之爆，源于法向撞击力；而球之冲，归因于切向力矩。z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站上例分
4、析可知，击球速度在力，而旋转在力矩。乒乓球力偶：旋转在实际中，力偶的典型例子是汽车司机转动方向盘。打乒乓球时，力偶与双腿、双臂协调发力，与击球旋转密切相关。力偶由两个力形成，它们大小相等，方向相反，作用不共线。它们没有合力，不能简化为一个力。力偶的作用完全决定于力偶矩这个自由矢量，所谓自由是因为力偶矩没有作用点或作用线。只要力偶矩保持不变，力偶可以在作用面内任意转动和移动；或者同时改变力偶、力臂或作用面平移，力偶矩的作用效应相同。这种特性对调节重心转移和控制击球具有重要意义。z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站太极图负阴而抱阳的力学解释，可以应用力偶概念，而力偶的形象代表作，非
5、选择太极图莫属。根据力偶的特性，打球人适当调节自己的技术动作，例如双脚蹬地、双膝内扣、双髋转动、双肩配合、双臂协调等力偶作用，不仅是自己的击球动作规范舒畅，重要的击球效果必然是旋转得以加强。马琳最会利用身体变形，使肢体协调性达到极致，许多看似不可能接到的球被他成功回击；波尔双腿分开距离比其他人分得都大，即力偶力臂增大，这种独一无二的拉球形态使他的低弧高吊弧圈球威力无比。原因何在？盖力偶矩转动效应大大加强使然也。诚然，充分发挥力偶矩作用可以加强人体的z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站转动功能，可以提高球旋转的角速度，但是它却不能提高球的前进速度。乒乓球纯旋转的时代早已过去了。今
6、天已进入速度与旋转结合的时代，那么击球要应用什么力更有效呢？乒乓球力螺旋：速度和旋转上述的力和力偶是力系的两个基本单元，而一力与一力偶的共线集合称为力螺旋。例如，用改锥拧螺丝时施加的力螺旋。这是最简单力系的一般情形，而力和力偶则是特例。力螺旋的特点在于它既能产生旋转，又能产生速度。关于力螺旋在乒乓与太极中早有相类似的说法，例如，螺旋线引拍、螺旋线发球、爆冲螺旋球等，还有螺旋力、缠丝劲、轮轴力等等。虽然许多说法不同，但是最简单力系力螺旋却在其中。z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站自然界中最典型旋转与速度的例子莫过于龙卷风，人类制造的螺旋桨飞机和直升机无疑是旋转与速度的结晶。能同
7、时产生旋转与速度的力螺旋早已被人们认识和应用。力螺旋同力与力偶基本力系一样，在乒乓球运动中会得到关注和应用。进入大球时代后，速度、旋转和力量的结合是乒乓球技术发展的主旋律。其中力量是指打球人主动击球力的大小，其效果反映在球的质量上，而质量的高低主要表现在球的速度和旋转上。打球技术说到底是一种发力技术。力是运动的原因，矩是转动的原因。力螺旋的特点是二者兼而有之。在击球力的三种进本形式中，力螺旋对于速度与旋转结合具有独到优势，在当今乒乓z6c2e 体育在线 http:/ 365 官方网站球运动发展的新潮流技术中发挥重要作用。力度与速度的结合，是打乒乓球技术的高水平。因此，当我们仍觉得自己乒乓球技术处在下风时，不妨先把乒乓球击球力度学会应用，然后加强速度练习，也就是一个完善的高水平乒乓球员了。
