冬季养颜丰胸食谱推荐：百合银耳炖木瓜摘要：百合银耳炖木瓜，可是咱们小老百姓的“燕窝”呢。银耳具有延缓衰老、美容祛斑的功效，木瓜可是我们所熟知的丰胸食物。今天就来介绍一下如何做百合银耳炖木瓜吧。原料：新鲜百合 1 个、银耳 1 朵、木瓜 1 个。调味：冰糖 10 颗。做法：1、新鲜百合摘片，洗净，切去边角那些发黄的部分备用。2、银耳用清水浸泡 1 小时，洗净表面的灰尘，再切掉黄色的底部，摘成小朵，放进锅里，加两倍于银耳的水，开大火煮开，继续中火熬煮至呈胶质。3、木瓜去皮，切成大块，待银耳呈胶质的时候，倒到锅内，加百合看，煮开调入冰糖即可。如需转载，请注明文章出处中华山珍网
