1、 专业的血管病医疗服务平台 http:/ 易发生下肢深静脉血栓形成。因此，主张做些工(课)间操、散步、肢体运动，以增加血液 循环，防止血栓尤其是下肢静脉血栓形成。2 、饮食因素：高脂肪饮食是形成动脉粥样硬化和引起血栓病的重要因素，采取戒烟和 限制饱和脂肪酸摄入等措施。3、吸烟因素： 有人总结， 65%95%的血栓闭塞性脉管炎患者有吸烟史， 每天吸烟在 20 支以上、时间持续长达 20 年以上者，其血栓病发病率较同龄不吸烟者高出几倍。4、肥胖因素：适当增加活动量，控制饮食和减轻体重，降低血脂、血糖、血压和血粘 度，对预防血栓病具有重要意义。5、创伤和手术因素：严重创伤和大手术后的病人，易发血栓或
2、血栓栓塞症。因此，手 术后的病人要尽可能早起床、早活动、多饮水、多咳痰，切勿整天蜷缩于床上，协助患者做 下肢伸屈运动，改善足、趾与肢体血液循环。对于不能下床活动的患者，鼓励做深呼吸，促 进血液回流;协助患者翻身，鼓励在床上做肢体活动;活动不便者，应做肢体上下被动活动 或腓肠肌的按摩，以便改善下肢血运。输液时注意更换穿刺部位，如盆腔手术后的病人，不 宜采用下肢补液。6、疾病因素：常见的疾病如慢性阻塞性肺病、急性呼吸窘迫综合征、支气管哮喘、高 脂血症、高血压、不稳定心绞痛、心肌梗死等等。因此，必须加强对血栓前状态的检查，及 早给予抗栓药物防治。7 、穿着医疗弹力袜：医疗弹力袜因为能够明显改善下肢静脉血流淤积状况，促进静脉 回流，因此，能够有效预防下肢静脉血栓，降低肺栓塞致死的可能性。更可缓解或减轻因长 途旅行引起的下肢肿胀。
