1、水平一（一年级）投掷单元教学计划设计思路：一年级初次接触投掷学习，所以教学主要是激趣，培养学生投掷的兴趣，通过玩中学逐步养成投掷的基本姿势，安排 5 课时的学习，学生不仅对投掷动作建立直观概念。而且对正对和侧对方向的投掷有 85%-90%的学生达到会做，在玩与学中培养学生遵守纪律、安全意识、听从指挥协同合作的良好品质。教 学目 标1、了解投掷动作方法，能表述出投掷的乐趣，乐于参加投掷活动。2、能做出正对侧对的投掷动作，发展灵敏力量协调等素质。3、遵守纪律养成良好的投掷秩序。课 次 教学目标 教学内容 教学重点第一次 1、启发学生玩出沙包不同的抛接方法。2、培养判断力体验时空感，激发学生投掷兴趣
2、。3、与同伴友好协作，心情愉快。1 耍沙包：各种沙包的抛接2 游戏：四人小组投击中间人协调用力第二次 1、学生在玩中得出投高远的基本要求，能说出投高远的感受。2、动作协调自然快速有力。3、体验到成功与失败的心情。1、叠飞机2、掷纸飞机3、比一比谁的飞机飞的高又远协调用力力度高度速度以飞机展示出第三次 1、学生能说出投掷的 2 种方法。2、学生以 2 种方法尝试选择出投的远的方法，动作逐步趋于正确。3、感受运动乐趣，团结协作，互帮互助。1、沙包掷远。 （正对侧对）2、游戏：跳飞机房。肩上屈肘背后过肩向前挥臂的方法第四次 1 尝试对比适合自己的投掷方法。2、85%-90%学生动作正确，协调连贯。发
3、展力量协调灵敏。3、团结协作的意识进一步强化。1、沙包掷远。2、游戏：投击中间人。肩上屈肘背后过肩向前挥臂的方法且动作连贯协调第五次 1、学生能表述出投准的过程。2、85%-90%学生动作正确，协调连贯。3、配合默契集体荣誉感增强，体验游戏的乐趣。1、沙包投准。2、游戏：绕物跑、绕物跳。肩上屈肘背后过肩向前挥臂的方法且动作连贯协调水平一（二年级）投掷单元教学计划设计思路：二年级对投掷学习已经产生兴趣，尤其是乐于比比看谁投的远，在这个心里驱动下，学生愿意展示自己，男女生差距以初现端倪。安排 5 课时的学习，继续培养学生的兴趣，投掷的正确姿势，投出一定的远度，投准的准确度提高。发展力量协调性，时空
4、感判断力，以及课堂秩序安全意识等。教 学目 标1、认知目标：知道投掷（正对和侧对）动作方法，能与同伴互相表述动作感受。2、技能目标：能做出正对侧对的投掷动作，并能投出一定的远度。发展灵敏力量协调等素质。3、情感目标：学生能描述进步成功失败的心理体验，感受集体协作的乐趣。课 次 教学目标 教学内容 教学重点第一次 1、启发学生玩出沙包不同的抛接方法。2、能够做出 3 种投掷动作，培养学生判断力体验不同动作的投远，激发学生投掷兴趣。3、与同伴友好协作，心情愉快。1、耍沙包：各种沙包的抛接2、正对方向的投掷3、侧对方向的投掷4、撇沙包协调用力第二次 1、学生在学习中体会蹬转力量的配合求，能说出投高远
5、的感受。2、动作协调自然快速有力。3、体验到成功与失败的心情。1、侧对方向的投掷2、游戏：保龄球动作连贯协调第三次 1、学生能说出掷准的动作过程。2、90%左右的学生掷准动作自然协调，蹬转明显，准确度逐步提高。3、感受运动乐趣，团结协作，互帮互助，集体意识增强。1、沙包掷准（投标靶）2、游戏：跳飞机房。肩上屈肘背后过肩向前挥臂的方法第四次 1 总结出掷准所要具备的条件。2、学生动作基本正确，协调连贯。发展力量协调灵敏。3、团结协作，竞争意识强烈。1、沙包掷准(积分比多设计渐远场地)2、游戏：投击中间人。肩上屈肘背后过肩向前挥臂的方法且动作连贯协调水平二（三年级）投掷单元教学计划设计思路：三年级
6、在水平一自然挥臂背后过肩投掷的基础上，通过投掷能力、投准、掷远三结合教会学生合理的投掷方法，扩大与提高学生身体活动的范围与幅度。设计制作纸球、饮料瓶的应用，开发学生思维，废旧物利用，环保意识渗透。课堂中安全教育，课堂秩序有序，小组之间的合作与帮助，组与组之间的竞争同伴之间的竞争成为提高课堂实效的有效手段。教 学目 标1、认知目标：至少能说出投掷的 5 种以上方法，能与同伴互相表述动作过程。2、技能目标：抛掷掷远掷准动作在学与玩中姿势趋于正确并伴有远度。发展灵敏力量协调等素质。3、情感目标：培养学生团结协作，拼搏进取的精神，养成良好的学习习惯。课 次 教学目标 教学内容 教学重点第一次 1、了解
7、实心球的用途，玩出多种花样。2、掌握肩下滚球的方法。3、与同伴友好协作，心情愉快。1、耍球2、地滚球3、打龙尾熟悉球性滚球时手不离球激趣第二次 1、学会制作纸球，拓展纸球的用途。2、动作协调子自然，探究多种纸球的抛接方法。3、活动中积极参与勤于思考体味到玩球乐趣。1、不同姿势的抛纸球2、游戏：打龙尾动作连贯协调辨析出不同的抛球方法第三次 1、学生能观察到同伴动作的正确与否，且能帮助同学。2、85%左右的学生前抛动作自然协调，蹬展收有意识的去完成。3、感受运动乐趣，团结协作，互帮互助，竞争意识增强。1、前抛实心球2、游戏：障碍跑动作连贯协调第四次 1 总结出前抛所要具备的条件。2、85%以上的学
8、生动作基本正确，协调连贯。发展力量协调1、前抛实心球2、接力跳过障碍物蹬展收出动作连贯协调第五次 1、学生能表述出前抛的动作过程。2、85%的学生有意识的蹬地展体动做出现。3、配合默契集体荣誉感增强，体验游戏的乐趣。1、低手前抛实心球。2、游戏：绕物跑、绕物跳。蹬地展体用力前上抛灵敏。3、团结协作，竞争意识强烈。第五次 1、学生能以现有的投掷知识解释投准。2、以正确的姿势合理的力量投准。3、配合默契集体荣誉感增强，体验游戏的乐趣。1、饮料瓶掷准(积分比多设计渐远场地)2、游戏：触物往返跑挥臂用力自投的远又准。水平二（四年级）投掷单元教学计划设计思路：四年级在水平一自然挥臂背后过肩投掷的基础上，
9、通过投掷能力、投准、掷远三结合教会学生合理的投掷方法，教学中安排推与抛对比结合，使学生建立正确的动作概念，前抛与后抛结合使学生探究投远腰腹力量在投掷中有不可估量的作用，继续扩大与提高学生身体活动的范围与幅度。课堂中安全教育，课堂秩序有序，小组之间的合作与帮助，组与组之间的竞争同伴之间的竞争成为提高课堂实效的有效手段。教 学目 标1、认知目标：能说出投掷动作要领，能观察同伴的不正确动作帮助改进动作。2、技能目标：抛掷推实心球动作在学与玩中姿势趋于正确并伴有远度。发展灵敏力量协调等素质。3、情感目标：培养学生团结协作，拼搏进取的精神，养成良好的学习习惯。课 次 教学目标 教学内容 教学重点第一次
10、1、玩轻物纸球，玩出多种花样。2、掌握肩下滚球的方法。3、与同伴友好协作，心情愉快1、耍纸球2、地滚球3、游戏：打龙尾熟悉球性激趣第二次 1、能区分推与抛，说出推与抛的动作区别。2、初步学习推的用力方法，蹬转在推中的作用。3、团结协作注意安全保持良好的练习秩序。1、推球2、游戏：打龙尾动作连贯协调蹬转出手时大小臂的角度第三次 1、学生能说出后抛的动作过程。2、90%左右的学生后抛动作自然协调，蹬展明显，抛出远度。3、感受运动乐趣，团结协作，互帮互助，集体意识增强。1、后抛实心球2、游戏：障碍跑动作连贯协调蹬展抛自然第四次 1、说出前后抛时的动作感受。2、两种方法对比探究出腰腹腿部力量上肢力量结
11、合投出远度，建立动作概念。3、团结协作，竞争意识强烈。1、前后抛实心球2、接力跳过障碍物动作连贯协调蹬展收抛自然第五次 1、完整的叙述动作过程。2、85%以上的学生姿势正确，并能投出远度。3、配合默契集体荣誉感增强，体验游戏的乐趣。1、前抛实心球2、游戏：触物往返跑出手的角度速度力度合理结合水平三投掷单元教学计划设计思路：有水平二做基础水平三以投掷教材为载体，安排 5 课时使学生能正确掌握投掷的方法，拓展延伸投掷方法，发展力量协调时空判断力等。培养学生自主学习探究学习的能力兴趣，与同伴能互相帮助，主动配合，对学习表现出热情，控制自己的情绪。教 学目 标1、认知目标：能说出实心球的投掷方法，了解
12、其锻炼价值。2、技能目标：提高投掷的能力，发展上下肢腰腹力量和协调性。3、情感目标：培养学生克服困难，合作探究能力，以及团结协作自信精神。课 次 教学目标 教学内容 教学重点第一次 1、拓展球的玩法，说出玩球的放法注意事项。2、掌握肩下滚球的方法。3、配合默契，感受运动乐趣心情愉快。1、不同方式的地滚球2、游戏：冲过火力网3、素质练习拓展球的玩法激趣第二次 1、能区分推与抛，说出推与抛的动作区别。2、探究学习推实心球方法，蹬转在推中所起作用。3、团结协作注意安全保持良好的练习秩序。1、不同姿势的推实心球2、游戏：冲过战壕动作连贯协调第三次 1、学生能用术语说出多种抛的动作过程。2、90%左右的
13、学生做抛的动作时自然协调，有远度。3、感受运动乐趣，团结协作，互帮互助，集体意识增强。1、抛实心球2、游戏：障碍跑动作连贯协调蹬展抛自然第四次 1、描述 2 种抛时的动作感受。2、掌握动作技术，发展力量协调能力。3、团结协作，竞争意识强烈。1、前后抛实心球2、接力跳过障碍物动作连贯协调蹬展收抛自然第五次 1、说出上步蹬转的作用。2、85%以上的学生动作连贯，并能投出远度。3、配合默契集体荣誉感增强，体验游戏的乐趣。1、上步投羽毛球2、游戏：触物往返跑上步与投的动作连贯协调设计单元计划：1、考虑场地器材客观因素。2、水平一水平二均为上半本学期教学内容。3、辅助教材变化不大。4、细节很多需要在课时计划中显现。5、整体表现教材拔的比较高，以我教学的过程学生能达到。
