1、各品种花茶对作用及功效玫瑰花茶：养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经(取 10 朵沸水冲泡 10分钟，加红糖饮用)。 玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。茉莉花茶:还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。蜂蜜柚子茶：味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子
2、含维生素 C 比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。桂 圆 红 枣 茶 ： 工 作 压 力 大 用 脑 紧 张 过 度 、 记 忆 力 不 佳 、 记 忆 力 衰 退 者 ， 可 多 喝 桂 圆 茶增 进 脑 力 。 温 补 改 善 虚 冷 体 质 ， 如 常 患 感 冒 体 质 者 、 虚 冷 尿 床 的 小 孩 。 丰 胸 中 医 医说
3、女 人 主 血 气 ， 常 吃 桂 圆 的 女 人 脸 色 红 润 、 身 材 丰 满 ， 所 以 很 多 丰 胸 的 补 方 都 以 桂 圆 作为 搭 配 。 安 神 桂 圆 具 有 安 神 养 心 、 补 血 益 脾 的 功 效 ， 对 失 眠 症 状 有 很 好 的 疗 效 。 补 血 能 改 善 心 血 管 循 环 、 安 定 精 神 状 况 、 舒 解 压 力 和 紧 张 ， 桂 圆 含 有 丰 富 葡 萄 糖 、 蔗 糖 、蛋 白 质 及 多 种 维 生 素 和 微 量 元 素 ， 有 良 好 的 滋 养 补 益 作 用 ， 可 用 于 治 疗 贫 血 、 病 后体 弱 、 妇 女
4、 产 后 调 养枸 杞 红 枣 ： 桂 圆 都 是 补 血 补 气 的 佳 品 。 枸 杞 可 以 滋 补 肝 肾 、 明 目 、 润 肺 、 抗 衰 老 。性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花茶对眼睛的保健作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 桂
5、花茶:散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用。具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效.对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可治疗口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的作用；还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状.百香果:具有消炎止痛、活血 强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构
6、成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率
7、，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的 VC 参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的 VC、胡萝卜素、SOD 酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。桔子茶:具有下气、化痰、润肺之功效，对慢性咳嗽，消化不良等症有很好的疗效，长期饮用可预防双高（高血压、高血脂）、冠心及血管硬化。对慢性咳嗽消化不良、男士长期抽烟后的多痰、咽喉疼痛等症亦有很好的疗效薰衣草：1.神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。2.身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题。3.皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。 蓝莓茶：1.很好的抗氧化能力：可以抗老化及预防疾病。 2.维持胶原蛋白功能：可以保持皮肤的光滑及弹性。 3.抗凝血作用：可以预防血栓发生。 4.舒缓血管平滑肌作用：对于降低血压有帮助。 5.蓝苺中的单宁酸：可以抗菌、抗病毒。
