1、 手把手教你 8 款最美味鱼做法,嘴馋赶紧学引导语:对大多数人而言,对如何吃鱼不太讲究,其实,吃鱼大有学问。以下几款美味鱼的做法的图解详细介绍,教您美味鱼怎么做才好吃。只要按照下面的详细步骤图解一步一步来学,您一定可以学会哦。 麻辣烤鱼材料:草鱼 1 条约 2 斤、土豆 1 个、豆腐 200 克、口蘑 4 个、香菇 8 朵、芹菜 2 根、洋葱半个、青红椒 2 根、豆芽 100 克、香菜适量。调料:葱 1 根、姜 1 块、蒜 2 头、郫县豆瓣酱 50 克、干红辣椒 20 克、花椒 10 克、料酒适量、酱油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、盐适量(豆瓣酱和干辣椒、花椒的量根据自己嗜辣程度调整)。做法:
2、1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌 30 分钟。3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱 200 度烤 20 分钟。烤鱼的同时准备配菜:4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒。5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟。6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可。7、鱼烤至 20 分钟时,取
3、出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤 5 分钟即可。8、吃时撒上香菜。备注:1、外面餐馆的烤鱼,大都是炭火烤的,所以鱼身是焦的,而在家用烤箱烤,显然是达不到烤焦的程度,而是比较嫩,但一样好味。2、配菜的量,我准备得有些太多了,烤盘里只装下一半,装不下的那些,很可以作为一个下饭的菜,再吃上一顿。水煮豆花鱼原料:鲤鱼(或草鱼)一条、嫩豆腐 1 盒、豆芽 200 克、香芹 200 克、干辣椒 50 克,花椒 10 克、郫县豆瓣酱 30 克、蒜 10 瓣、料酒适量、盐适量。做法:1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会;2、嫩豆腐切成片,锅在盘底;3、豆芽放入沸水中焯熟;4、香芹洗净切段
4、,也放入沸水中焯熟;5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上;6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味;7、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀;8、倒入热水,水量要能没过鱼片;9、水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散;10、全部鱼片入锅后,再煮约 2 分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可。备注:1、这次用的鲤鱼,是因为人家去钓鱼,给我们拿来特大一条,肢解它真是费老劲了。鲤鱼肉感觉不好片片,这次全当是为了不浪费,以后还是用草鱼做。2、这次的辣椒和花椒量,都比以前减少了不少,根据个人口味调整吧。黄鱼炖豆腐原料:黄鱼 2 条、豆腐 200 克、葱、姜、蒜适量、干红辣椒 45 根、
5、淀粉少许、料酒、酱油、醋适量、盐、白糖少许。做法:1、黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)豆腐切块,葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段;2、洗净的黄鱼沥干水,用厨房纸将鱼身上的水份全部擦干;3、在鱼身上薄薄地涂一层淀粉;4、锅烧热,先用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油(为了煎鱼时鱼皮不破,第2、3、4 非常重要);5、油稍热即可将鱼放入煎鱼,2 分钟后翻面,再煎 2 分钟;6、将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒,葱、姜、蒜略炒;7、加入酱油、料酒、盐,接着倒入豆腐块;8、锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加醋煮约 15 分钟;9、出锅前点少许白糖,再稍煮即
6、可。酥鲫鱼材料:小鲫鱼 8 条、海带结 50 克、大葱白 300 克、姜 1 块。调料:香醋 250ML、绍酒 150ML、酱油 200ML、白糖 100 克、香油 50 克。做法:1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份。2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净。3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片。4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好。5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片。6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼。7、快煮开时,将浮沫撇干净。用
7、一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖 4个小时。8、4 个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖 1 个小时即可。9、自然冷却后放入冰箱,随时取用。备注:1、鲫鱼以 1 两 1 条为宜,俗称鲫瓜子。2、葱的量一定要大,且只用葱白。3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散。4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水。5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失。香菇鱼片粥原料:大米 150 克、鱼肉 100 克、鲜香菇 4 朵、芹菜 50 克、姜丝 2 克、盐、胡椒粉适量。做法:1、大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约 8 倍水煮粥;
8、2、鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会;3、香菇洗净去蒂,切成片;4、芹菜洗净,切成丁;5、米煮至软烂后,放入香菇片;6、再放入鱼片、姜丝,搅散,煮至粥沸,再煮 5 分钟;7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最后加少许盐搅拌均匀。TIPS:1、一般的鱼肉都可以,最好选择鱼刺少的鱼;2、鱼肉切片尽量切薄些,易熟且口感好;3、如果用泡发的干香菇,泡香菇的水可以用来煮粥,味道更香;4、其他煮粥窍门请见这里:一碗白粥。番茄浇汁鳕鱼今天来个清淡又好味的茄汁鳕鱼,清淡的鳕鱼配上番茄洋葱酱汁,味道好,操作也简单。原料:鳕鱼片 2 片、小番茄 2 个、洋葱 20 克、大蒜适量、番茄沙司 30ML、淀粉适量、白胡椒
9、粉适量。做法:1、鳕鱼化冻后,刮去鱼鳞,清洗干净,沥干水分;番茄切成小块,洋葱、大蒜切碎;2、在银鳕鱼表面涂薄薄沾一层淀粉;3、锅中倒入少许油,放入沾好淀粉的鳕鱼块,小火煎;4、待一面煎黄,再翻面煎另一面,直至煎熟,每面约需 5、6 分钟,煎好后盛入盘中;5、锅中再倒入几滴油,下洋葱碎和大蒜碎,炒出香味;6、倒入番茄块,翻炒均匀后,倒入番茄沙司,加少许水煮沸;7、煮至汤汁变稠,调入少许盐和胡椒粉及一点糖,拌匀即可;8、将炒好的番茄酱汁浇在煎好的鳕鱼上即可。赛螃蟹原料:冻鲷鱼(或黄花鱼)200 克、鸡蛋 3 个、姜 1 块、料酒 15ML、盐白糖适量、姜醋汁 1 碟。做法:1、鲷鱼化冻,切成小丁
10、,倒入少许料酒和盐,腌一会;2、姜切末,鸡蛋打散3、锅中倒油,鱼丁和姜末一起下锅略炒,炒至鱼肉发白时倒入鸡蛋液;4、小火翻炒,再倒些料酒,加入一点白糖,加盐;5、炒至蛋液快凝固时即可,出锅前点几滴醋;6、吃的时候搭配一些姜醋汁,更有吃螃蟹的感觉;7、另有稍讲究的做法,将蛋清和蛋黄分开来炒,黄白分明,更有类似螃蟹的效果。开屏鱼材料:草鱼一条、葱丝、姜片、盐、胡椒粉。调味汁:豌豆、青椒碎、红椒碎、香菇碎、玉米粒、香菇丁、番茄沙司、白糖、白醋、盐、水淀粉。做法:1、鱼收拾干净后,切下鱼头、鱼尾,从鱼背下刀切成薄片,腹部不要切断,使切开的鱼片在腹部相连。2、盘中摆上姜片、葱丝,将切好的鱼摊开一圈,腹部
11、相连的地方空出一个圆圈,把鱼头摆上,鱼尾放在摆好的鱼身中间的空余位置里,也可单作他用,鱼身上抹少许盐和胡椒粉腌一会。3、上开水锅蒸 67 分钟(根据鱼的大小和切片厚度自行调整),关火后焖2、3 分钟再开盖,将盘中的水倒掉。4、另起锅,油热下姜蒜碎爆香,下香菇丁、玉米粒、豌豆,炒匀,加少许水略煮一下。5、下青、红椒碎,倒入番茄沙司、白糖、白醋和盐,炒匀后倒入水淀粉收汁出锅。6、将调料汁浇在鱼身上即可。备注:1、一般都是买鱼时请商家帮忙杀鱼收拾,请商家在开膛时尽量将刀口划直,即正好从腹部中间切开,尽量不要划歪。2、自己切鱼片,刀很重要,快刀是必要的,这样切鱼时会事半功倍。3、切鱼片最难的地方是背部的大刺,切时一定要小心再小心。4、切出的鱼片尽量薄厚一致。5、这样的造型鱼,用身材扁平的鱼比较好做,比如武昌鱼。我买鱼时只有草鱼了,个子大,身上肉多,不太好切。6、做出这样的造型其实不难,但是样子看上去很喜庆,绝对适量节日餐桌。编后语:鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。