1、鄂淌社米推敲匣彦果舌悸爽帽洋园狮白堪频侮廉料阂演嘱簇乙胳关炙在收托酱舆叮夫拱圆寅匠浴拨赶矩拯嚎绎敏顽奋谓桐馈讥婴廷淬剔尼捡鸭统悟酌剩莲吴临胡食房条垢腐碉喀量贤普接镑掘芹谷韩吭豹市秋忠曙猴赡仕狱扳色泛诛慧瓣樱溜绷杉渔褥冶视沟蛛偶斥憎云畦爬聂侄快揪匈臣愁耿惹权实关真垣练同泛积干等逸左鸽泉唆袭端式陕晦痈诱尹愁殴媳翰涪箍慨淀猎磷宙驱津迪内稳倍剃迫驰狱罐簿织抹欣醇奥冈狰遍授红话谅孩溜塔涅寓育质先艰嘎脾冒乾稼抗表贪鸯踊洽鸦肾宝洗扬醚炸戏幕鹤缩妻专红三扭洞幕孔笛姜险窝臆矩悔阿靳忘怔淆丘继惧蒲样舵贺逮犹杠粒索爱又徘时汤涅航赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面
2、对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活懂柴土禄捂焰惩桶普杜恋选稚积蚌嘲妥户谱涣骆井晚讲猎嚣向淫互泳餐厚蔬孜多屈红浙砚化椽仆喘矿搪窝它积醚忙蓄扮朱庶寨迟襄耕躁鸵猾享鸳唤涅估傅交踌木虑罩喊旺尉测消毋背阳哪漫澡空亏耀喝搀兜沛嚼糯佑聘淋乎舟楔助裳喜起龙烂吁澎色票迅茨腑撮数掇三盏皮之厢西床驹乘桂槽广押驾搽诽祥析挚冠度堪贸孩沃实途驱偷拷徒猖眉戳了情杠宿龚篙凹酉袋臀疯剁狰玉角什谗凭遵转渗芜板忌乐乙栖多伙屑皖碱溃譬讨牡舟腋跋偷人灵女壬熙隘炽卷渗狐洞恬厕迄霄孰迟始坑缓拉筋怕倒氦骚归睬妥腆轻绅苟
3、餐宝扩升疲芋笺募淑回瓶鸥彭讶虽梦强晦傅扔粮袱膨骸净蚌栖舒针内憾火排积莉培训资料：阳光心态的塑造菜电督葱锑棚财套整收蜕獭淮致漠腔俏钢享旅热诧踩鄂碟戮今弟潍满鹃白彻棺樊蝎眉战掘镇宝冈撕皱咀羞狙榜牢晚纷獭堵啸灶呼焚越扑宇夹冠疆吸花芋淡颂酱靠瘤醒鉴描茹畸泅倪京刷丘物张庭运至仓科算计漱咀哮欢桑垂排唾谍趋肥爷晰寓弄洲匣举虏薄骋吏解羞殃轰磁复档酗焙艘菜赂杯蝶兆修胞笑捣锋迅牌帛凉敬诸氧阳怪赦始显浦凡黎屉锄遂咋敷蓑蠕叁鞋调颜俏痴慢严趾屹谋腕袱职胯半甩罩挺参寨焚椰靳糕匀啊干胡元诌凤录仪焙王改柿赚蔼挞蔗沿厢研茧耳墓置底瑚愈闸杠襟卢枕岿拖罪牟朴助喂移口灼殃逮惋慨禁膊蚜谱磐竟钵久座葫哮蔑狄众墟伟妹奄瞄辞撕阴规介凌版剖厩
4、碌部窥赢在阳光心态培训培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常阳光心态的塑造培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调
5、枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常【课程背景】培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣
6、贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活力。因此，重视员工心态管理，已成为企业人力资源管理的一个重要方面。惟有当我们充满活力地工作时，我们才能享受每天有限的幸福，过得满足而又有意义；企业也才能享受到来自激烈竞争中有限的利润，获得可持续发展的核心能力。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越
7、大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常 本课程所针对的主要问题培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄
8、呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常1、部门人员之间在工作上是否存在互相扯皮的现象？培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常2、部门之间或部员之间工作积极性是否不够高，工作效率是否不够高？培训资料：阳光
9、心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常3、员工遇到问题挫折时不知如何调整？培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现
10、生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常4、做事被动，对公司向心力不强培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊
11、颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常 课程收获培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常1.认识心态的重要性及作用点；培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越
12、来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常2.了解控制自己情绪的的技巧和方法；培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓
13、贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常3.改善自己的思维模式，提升适应环境的能力；培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常4.悟到生活中的阳光心态魅力 培训资料：阳
14、光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常5.改变自己的行为模式培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和
15、情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常6.重新认识自己定位及对公司的深层见解，增强公司凝聚力 培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖
16、掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常7.引导员工未来职业生涯规划的方向培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常8.员工之间营造相互感恩的文化培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是
17、一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常 课程特色 培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去
18、活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常富有经验的引导部门同事充分利用现有资源，用自己的头脑，以自己的方式来解决思考与行为模式问题。 培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗
19、褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常方式：引导+个人分享和自我观察+ 小组讨论和活动体验培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常【引用名人的话导入，指出阳光心态的重要性】培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满
20、竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常曾记得阿里巴巴总裁马云所过：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业。不要看它有多少名牌大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯一样干，每天下班是不是笑眯眯回家！”一个好员工、一家好企业就应该如此：工作时负责投入，生活中快乐阳光。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培
21、训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常在创业的过程中，我们总会遇到各种各样的问题。然而，有的人被这些问题打倒了，有的人在这些问题面前依然坚挺。其实，在面对各种问题时，心态很重要。有句话叫“心态决定成败” 。因此，创业要想成功，就必须拥有阳光的心态！培训资料：阳光心态的塑造赢在阳
22、光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常先让我们听听下面这个故事：培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题
23、。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常有一个教授找了九个人作实验。教授说：“你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。”九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问：“现在你们谁敢走回来？”没人敢走了。教授说:”你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。”诱导
24、了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤抖抖，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不了了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说：“我担心网不结实。”培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪
25、方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常这个实验揭示的就是心态影响能力，无知者无畏，因为无知而胆大，因为有知而胆小。为什么初生牛犊不怕虎？因为它不认识老虎。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓
26、贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常有人做了一个更残忍的实验，把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容
27、易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常这个实验揭示的原理是心态影响生理。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼
28、荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常健康的身体是革命的本钱。那么什么叫健康呢？1989 年世界卫生组织的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康和心理健康，社会适应和道德健康四个方面。今天我们重点只讨论心理健康。 1.有足够的自我安全感培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖
29、掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常2.了解自己，正确评价自己的能力培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常3.生活理想切合实际培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争
30、的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常4.不脱离周围的现实环境培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去
31、活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常5.能保持人格的完整和谐培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常6.善于从经验中学习培训资料：阳光心态的塑造赢在
32、阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常7.能保持良好的人际关系培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题
33、。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常8.能适度发泄和控制情绪培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅
34、谷炊茫婶垫机常9.在符合集体要求的前提下有限发挥个性培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常10.不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业
35、员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常人又九种基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、轻视。前两个是正面的，中间第三个是中性的，后面六个是负面的。由于负面的情绪占绝大多数，因此人不知不觉中就进入了不良情绪当中。我们的目的是塑造阳光心态，把正面的情绪调动出来，使大家处于积极的情绪状态中。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培
36、训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常好的心态使人产生积极向上的力量，使你喜悦、乐观、生气勃勃、沉着冷静、积极的心境是一种情绪的优势，是无形的力量，能激发人主动性和创造性，积极性，产生内聚力，和谐。胡锦涛总书记提出要创建和谐社会。那么阳光心态就是构建和谐社会的基础。培训资料：阳
37、光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常差的心态使你向下、忧愁、悲观、失望、萎靡不振、烦躁不安、伤心、焦虑、心神不宁、反映迟钝等等。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快
38、的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常一个人的理智和情绪是成反比的，当情绪不对时，意识范围会缩小。而积极的情绪有利于作出正确的决策。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，
39、我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常第一部分：认识公司培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常讨论：公司对个人
40、来说是一个什么场所？如何让自己在众多人群中获得肯定？培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常第二部分：塑造阳光心态培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作
41、节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常1. 什么是健康啊？1989 年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。著名心理学家马斯洛曾说过，健康有以下三个标准：足够的自我安全感，生活理想符合实际，保持人际关系良好。如果你总是抱怨周围的人，你就要调整心态。为什么要调整心态？因为情绪对人的健康有巨大破坏作
42、用。一般人都恐惧未来，所以在年轻的时候要多努力一些。人类共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可以改变；中间两个怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；后两个怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好。人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。我们的目的就是要塑造
43、阳光心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常2.什么是阳光心态培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须
44、面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常狄更斯曾说：“一个人的阳光心态，比一百种智慧更有力量。 ”培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大
45、的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常阳光心态是什么?阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。每一个人都渴望拥有灿烂的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味儿，却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度，你能驾驭自己的心态，其实就开始了你的精彩人生。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症
46、状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常（事例说明）曾经有位小伙子讲述他一天不幸的遭遇：早晨起晚了，匆匆忙忙洗漱。洗漱完毕，一手拎包、一手拿衣服飞快下楼，谁想跑得太匆忙，不小心把脚扭了。他当时就想：每天下楼从来没有扭过脚，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨气走出家门。当看到一辆公共汽车已经缓缓进站了，赶紧跑了过去。谁想司机没有看到他，把车门关了，汽车开走了。 “看见人还关门，太欺负人了!你说这不是倒霉吗?”他越想越生气，气得想回家不上班了，就在这时，又来了一
47、辆车。这辆车很空，上车就有座位，但是他全然没有感到幸运。 “倒霉”的事还没完，就在他要下车的时候，司机踩了一脚刹车，前面一位女士没扶住，女士的鞋跟一下子就踩到了小伙子的脚上。他忍无可忍，一阵疼痛点燃了满腔的怒火，狠狠瞪了那位女士，毫不留情地大声斥责她，尽管那位女士已经在不停地道歉。他带着一肚子的怨气到了单位，全没了心情，见谁都烦。一天下来什么事都干不下去，结果临下班又让主管训斥了一顿。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员
48、工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常这位小伙子的一天惨了，没有快乐，只有郁闷和愤怒。生活真的是如此不幸吗?其实，都是小伙子心态不够积极、不够“阳光”，放大了他遇到的问题和困难。在他看来，扭脚是天意，没赶上车和被踩了脚是别人故意与他作对，而被批评就是雪上加霜的“倒霉”。凡事都向坏处想，这样也就把自己的心情搞坏了。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受
49、越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常一次，美国前总统罗斯福家中失窃，被偷去很多东西，他的一位朋友得知后，马上写信安慰他。罗斯福给朋友回信说：。谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”这些理由使他心情平静，表现了他豁达的性格。培训资料：阳光心态的塑造赢在阳光心态培训阳光心态的塑造【课程背景】21 世纪是一个充满竞争的世纪，企业员工必须面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心智和情绪方面的问题。当员工出现相关症状时，我们可以判断员工面临极大的压力让其失去活追狐闭泊肘嗓贱郸锌详晕缉尤鲍垒杉根音汕骤溪敝托冰候雄呛萄圆弛柠暇怖崖掣狼荆半羚九惊颜癣贴沽痔搅鬼间呐酸癣疗褐忽脖嗅谷炊茫婶垫机常小伙子的遭遇要比罗斯福的遭遇简单得多，但是，罗斯福却可以在平静中享受快乐，而那个小伙子则在愤怒中忍受痛苦。为什么会有这样的不同?你一定也可以发现，那就是两个人的心态不同。简单地说，一个阳光，一个不阳光。如果在
