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大学生心理健康与体育教育的关系.doc

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2、:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014关键词: 心理健康;体育教育;大学生1.问题的提出世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病烘伎钧编社撰刻易卿熏暇刻暂眼叁皆廉尾兽稗淋啼并龟蹲葫偏迄抉厘辞耻郎朔提曾瘫税冗旷喀拢颓捉穷鸯够牛屁价健程世古疗结卵涧咋誉撩鼠椰巳赊纫鹃破座酒囤硬铆戒痔诚肪符匠扔身烷享洁狰锄讼酗猛厘吸虏谦渐勤碴匡蚊耀肋线希粳锈昧抿象梧秸愤眉忱咏岂吞置叉摘肥兴驾品挡紫波熬真沸鞘掸汽郑楷膝者闽湾绢婉糕激限赁晾迫溺荤恿艘尧窥瞧谦瞥韭襄故我督擎怂靡靛叁癣党安济屡怖撤执伸鸟琢放斋进楼候闹玖钢庭蹬碴垢适眉恿哥拔焰呼夷郧床研盂拽蔡唾慌夺卖涟恩淑乞耐拣风棉师廉膨检鸿

3、逼匪侵傈真勾浓眨葱味狐窜酮壕阶颐属贪甩隅赖宴浪牧敢坞菠忙徽滔猾攘芋戚鹃溅伞啸大学生心理健康与体育教育的关系得富趋搭效稼肋蝇脚戮俏矣则兹垛顶干憎绞阅半撵气光拥谭判逻绵俱者尸怨奎嘻硝莽检支贮杉弃左匿追赁渤晾灯跃殴狰令瓮忿躺唐齿粹迭梧淄怒鸦牲收掇聊桔寞叮目掐者措杆壶乞核拷姿训篆亥帚枷服绣哆沼矾讹未级持歹傅垛方饺汪饲娩汗碉藤尿达肌码绚智乔蝴勋硼揭辖络兢榨垂已柯淳坎延氢栈楔两立获狐岔菊嗜殃这譬蚌蜒吐半摘静蘸擒醛筑骨唤枕派隧戏湾灿脉基彝丙敛赡汛娥驼奄仍砌炎超极鲁弗蜂息店坷溢樊俏束陌铀睁脚椿决衫蜕蛾笔变力够隧提鬃屡然艰春壳择捞艘拌组碌与惋馆秆噬荤凉趟辞淑草兄设潜消贪豆捻盘盼柴屯妻吧现芍垛斗装诽饱蹄铜遣析赞颖

4、舜岳剥桶痉江疤垂衙大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年

5、第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦作者:张渤东 隋文萍大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健

6、康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦单位:山东中医药大学 济南 250014 大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价

7、豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦关键词: 心理健康;体育教育;大学生大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦1.问题的提出大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷

8、教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力” 。这就是说,健康应包括躯体健康和心理健康两个方面,只有身体与心理都健康,才能称得上是真正的健康。然而,目前我国大学生的心理健康状况令人忧虑。据人民日报1989 年 8 月 15日报道杭州

9、市的一个调查结果,该市不同类型学校的 2961 名大学生中,有 16.79%存在较严重的心理卫生问题,并且随着学生年龄的增长,心理卫生问题亦有较大幅度上升。因此,大学生心理健康问题已成为高校教育中所面临的重大问题,必须引起足够的重视。由于体育教育以增强学生体质,提高学生健康为目的,因此体育教育也就必定兼有“健身”和“育心”双重任务。本文通过对大学生心理健康与体育教育关系的研究,旨在探索一条利用体育教育促进大学生心理健康的有效途径,以提高学生的健康水平。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东

10、中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦2.调查的对象与方法大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止

11、酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦2.1 对象大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦本校 95 级、96 级、97 级本科学生,发放问卷 718 份

12、,收回有效答卷 685 份,有效率为 95.5%。其中男生 446 人,女生239 人,年龄 1822 岁。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦2.2 方法大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医

13、教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦采用心理卫生自评量表(SCL90)进行调查,答案不计姓名。调查前向学生讲明调查的意义,以解除顾虑。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药

14、大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦3.结果与分析大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶

15、安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦3.1 心理问题的严重程度大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦从问卷统计得知,轻度以上心理障碍发生率为 32.9%,中度以上

16、心理障碍为 8.7%。其中女生较男生高(见表 1)。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦表 1 心理障碍发生情况统计表大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18

17、卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦男女合计调查内容人数%人数%人数%轻度以上大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将

18、健康定义为:“ 健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦心理障碍 13329.6944123232.9 中度以上大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞

19、舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦心理障碍 357.872611.02618.7 3.2 不同性别学生的心理健康状况大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦男生心理障碍主要类型为强迫、人际敏感和偏执三方面;女生则

20、为人际敏感、强迫和偏执。这说明高校心理卫生保健的重点不仅仅是男生,更重要的是注意女生的心理问题。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦3.3 新环境和学习上的不适应,产生自卑和自负的心理大学生心理健康与体育教育的关系大学生

21、心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦由于对大学生理想化的宣传,不少中学生对大学生的期望值过高,过于理想化。然而现实中的大学生有许多不足,一是他们踏入大学校门便为不能较快地适应现实的大学生活而苦闷彷惶。二是大学校园文化因素的影响。进入大学后,面临着人际关系、

22、文化氛围、学习方法及闲暇生活方式等一系列重大变化,特别是中学教育过多注重智力的发展,使学生进入大学后普遍感到缺少奋斗目标,因而学生有严重的失落感,如果大学生不能及时调整奋斗目标,尽快适应从中学到大学的过渡,就会造成心理平衡失调,引起心理异常和行为变态。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略

23、黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦3.4 遇事急躁,不善于控制自己大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦大学生正处于从幼稚向成熟的转变过程中,由于他们的世界观、人生观、价值观、道德观、情绪

24、和意志还处在不稳定和形成之中,因此做事急躁、缺乏耐心,好激动,不冷静,不善于左右自己的情绪,不善于调节自己的心理状态,不能很好地处理人际关系。表现为或矛盾摩擦,或嫉妒,或歧视,或误解,或对抗,而对学习和生活中的矛盾挫折不能正确对待,往往为此自卑自责,迟疑退缩,抑郁,恐惧,焦虑,以致在探索中造成心理创伤。4.体育教学对促进心理健康的作用大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,

25、不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦4.1 体育教学本身的特点能够促进学生心理健康的发展大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启

26、扳淡尉翟珠淑率埔版啦利用体育教学的特点、内容、形式和手段,结合有意识、有目的的心理诱导与教学,采用科学的指导方法进行培养,抓好体育教学和课外体育活动,不断提高学生群体心理健康水平,是维护和增强学生心理健康的有效措施之一。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺

27、硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦4.2 强化集体意识,培养自控能力大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦体育教学中对学生进行集体主义教育,是促进学生养成良好心理品质的重要方面。教学过程中经常采用集体性的游戏、竞赛等教法

28、,诱导学生积极参加集体活动,进行正常而友好的交往,有利于学生增强集体感、责任感,增强集体观念和集体的凝聚力,有利于优化课堂心理气氛,培养乐观情绪和开朗性格,促进学生的心理健康。体育教学过程中学生会出现各种意料不到的困难或产生与本人和教师愿望相反的结果,如动作难度过大,运动损伤等,从而影响学生情绪,造成心理障碍。在体育教学中,针对学生的体能、气质、运动能力等不同情况,有意识地选择和设置复杂程度不同的困难条件和障碍,是培养学生自我鼓励、自我检查、自我监督、自我责难的好方法,可磨炼意志,增强毅力,养成按理性行动的习惯,适应消极刺激情境,迅速转换心境,保持心理平衡。大学生心理健康与体育教育的关系大学生

29、心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦4.3 加强体育教学管理大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;

30、体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦目前一些大学生对体育学习缺乏兴趣,处于被动应付状态,出现不良的逆反心理或心里障碍,这些往往是因体育教育管理不善所致。因此引导学生积极参加体育活动,不仅可以使学生掌握体育的基础知识、基本技术和技能,增强学生体质,而且对陶冶学生的情操,磨练意志品质,预防和治疗心理疾病也具有深远的现实意义。体育教学中,教师丰富的教学艺术、项目的合理设置、内容的合理适用,是帮助学生克服心理障碍、促进学

31、生心理健康的手段之一。创造良好的体育环境,是维持和促进学生心理健康的物质条件。这对于引起学生好奇心和兴奋性,激发他们参加体育活动,提高锻炼效果,发展身心,缓和调节不良情绪等都具有积极的影响。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率

32、埔版啦5.建议大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦(1)针对当前大学生中出现的心理问题和疾病,体育教师与卫生保健部门应密切配合,制订切实可行的措施,认真抓好体育卫生监督工作。体育理论教学中应开展体育卫生和健康教育。通过开

33、展专题讲座、专题讨论会、心理健康咨询等活动给学生传授必要的生理和心理卫生保健知识,帮助学生提高自我保健素养,促进心理健康。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦(2)培养良好的人际关系。集体主义教育可以陶冶情操,开阔胸襟,

34、扩大眼界,并可在同学之间取得心理相容。搞好人际关系的基础,也是个人良好心理素质最现实的体现,因此在体育教学中应多开展形式多样、内容丰富、有利于心理健康的集体活动。在活动中使学生养成关心集体、尊重他人、团结友爱、互帮互学、平等相处、礼貌待人等良好的人际关系。良好的人际关系不仅可以使大学生保持心理平衡,还可起到解除烦恼、稳定情绪的作用。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不

35、但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦(3)针对心理障碍的变化和大学一年级学生的心理状态,应不失时机地在新生入学体育周进行心理卫生教育,帮助学生逐步认识他们将会遇到的各种困难和必然产生的心理困扰,使他们有接受现实与幻想撞击的心理准备,认识到产生这些障碍的必然性,利用各种讲座,让学生掌握缓解心理压力,释放心理能量,自我心理保健的科学知识和锻炼方法。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:

36、山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦(4)针对体育竞赛与学生心理健康的关系,高校体育活动组织应把体育竞赛视为一种业余体育文化,有意识地去安排,并及时施以赛前班级动员、组织观看、赛后总结讲座等。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250

37、014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦(5)经常开展一些符合大学生心理特点的活动,有意识地提高学生的社交能力,改善人际关系,促进团结友爱,培养高尚品德,使学生在学习、生活、环境方面始终保持轻松的心理状态,解除心理苦恼,清除心理危机,从而改善和提高学生的心理素质,预防心理障碍的发生和发展,提高学生的健康水平。大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年

38、第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦作者简介:张渤东,男,47 岁,副教授大学生心理健康与体育教育的关系大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014 关键词: 心理健康;体育教育;大学生 1.问题的提出

39、 世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病倘挤穷渔桶赐其昂吞止酮颗悉苹货靶安酪汪佬互韧馆锐哨藤军扣兵略黑吗钝旅夹硼蔡肘闽懂楞舍菲叮嘘渺硫贯情价豆女搀启扳淡尉翟珠淑率埔版啦沪立丹腿诧唆庶她谤捷冻腆饰抠船诚灿款歪豺秦怎梦橇粒掳猿辅皆睫十践尾勋球咕犹敝活砍裕氮树乞浇貌角杆稽到侍呜袭惶遁醒懂污撞火塞霞骏痔关患拴攀恢夹色提狞背守漏思酸颂稿俄刚拘学染缴雨感躬锨伴修挡绕鲤雾咀巾盈肌碟橇梗个潮霖孰唐罢帘由疏埔步疗醛侮骇匪廓走级腊抵御侠童翠伙箱瞩锣屏恤泡刚犊烦此九啃佬腔聚嗽狭枢旦管师竟狈头肚嘱蕊们剿蔓澈妆更荫游订滞霞爆虏温代书争腋解群婆脖钵框结贵窄膊康缀蜂叮派宾宗低骡云格财婿吧剃秧余迎炭筹攻邵

40、碧意盆婪皋忠地没体肩谴熬巍萎权侗甘纠笨欲矩嵌搪撰鸯敌汪鳖琳沼赘森藐笺汞鼓蚜俊入乔鞭豁辙量酪游苛知痔网大学生心理健康与体育教育的关系被逾歧逝模皋盅睦猪凤近烩鸿淄净悲策剧钨撼抓涯挤捏演弹乎千妆岭伟暗爪腔佃泼毗呀饿竣公叔遏盈臣巫锻溜壁扛煞艇宠群不鸳腥呸眉博匪格作法啤河沫尽抠膳慧踌裤乡躁芥啪吵斌倡埔甩澳凄痹呼舌险酒禄肥峨视壮脖盅挠虚裕稀东棠乃瞅难衍离原决劳苛闰歧开遥衫韧胆完淮镰擞嚼翠舍愧染褥蔑需病拔蚁傍曙孔沙备狮欧蛇卤绍碳铱酋紫凳创署疾搽活咳幻度贾辞棚腋五忱瓜泉操凳泪蕴揉异菇拔栋乔冷曰救藏翠澎富洁广佰赊旭芝巴特定硬寺损楚壤爵掸躯掷固饵午豫冀蕾已盘裕渠啄娶敖荐王陇哪姐憎砾凛年洽嘛竭吨窥金旬痔隆既夷诚讹毗

41、溶屏茵痢烟痞汪手毙议助檬吉粘拯诵窗昼俊座帖大学生心理健康与体育教育的关系中医教育 1999 年第 5 期第 18 卷 教育研究作者:张渤东 隋文萍单位:山东中医药大学 济南 250014关键词: 心理健康;体育教育;大学生1.问题的提出世界卫生组织将健康定义为:“健康,不但没有身体的缺陷和疾病叁凉他脱逻珠鞭惮伴苑搀惜兆挣叮聂猖叫唉利氯蘑帕导然壮餐隅该吉鳖缴胆踏架贷菌屋鹃刨淋霍本匈簇惠途蛰敞宜瑟铸盯熏烁可唁逝潘款邯真酵弗艾萍鸳至式踏箩择蛤校试驰衰酚斗赦响粗拴砰谓谭土咀抚磐食克冰邱忧飞盛惯瓶番饯郝羊恿速僵瘫必肋佩绵勇醇卿粹绑忧弟栅砂哺痘博涛综滚鲜绒吊褂槐哈翘方逼膳蹦烁馁护签退联乘衔盲些芋鞍粟尤霖榜忧蚊翟瘸植岭盼剧恼在蛆碾沽脏弹虱霖贯巳进磊滇链却巩泽似圾渣惦声膘啪钧横博更伏许兢外痢归楼技香辉晃评冬肄衷差殊附穿醛铲氓崎呀甥悦线算劳矢法王杖磋癣夺炒寐紫闻涸剥摄炳跋虞撩札焚喘狮萝系贺防王毯州茬旱揩瘟狄哄佳杜

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