怎样预防胃肠炎预防急性胃肠炎1、 因进食不洁食物导致病菌感染及其毒素作用或过量饮食引起的以恶心、呕吐、腹泻为牲的胃肠病。2、 应多饮水或补液防止脱水；适当进食易消化、高热量的食物。3、 早期不宜急于止吐、止泻，因为吐泻是一种自我保护功能。4、 若传染性急性胃肠炎要隔离治疗，消毒处理好排泄物。5、 平时注意饮食卫生和个人卫生，不乱吃不卫生食物或暴食暴饮。预防消化性溃疡1、 吸烟、饮酒、饮食无规律，精神紧张，服用对胃刺激药物是本病诱因，应设法去除。2、 生活规律，按时进食，忌忍饥或过饱；细嚼慢咽，情绪稳定，处事乐观。3、 规律治疗，定期检查，尤其胃溃疡应防癌变。4、 出现持续性腹痛或吐血、便血时应警惕胃穿孔、胃出血、幽门梗阻等并发症发生，及明诊治。
