1、第六单元 让生活充满阳光单元测试题一、单项选择题1、美国一位心理学家曾做过一个试验：他从 25 万名小学生中挑选出 1500 名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中 150 名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用 B、积极情绪有利于个人正确地认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥 C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的2、中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球
2、，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们要追求高雅情趣，过富有情趣的生活高雅情趣有利于身心健康陶冶高雅情趣，要丰富文化生活只有航天人，有精力和时间丰富文化生活A B C D3、有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有：人的情绪是丰富多样的人的情绪是复杂多变的人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类 人的情绪是固定不变的A B. C. D.4、 三国演义中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。这个故事告诉我们 A要学会避免产生任何情绪 B情绪是不能调节和控 制的C人们在消极情绪面前是无能为力的 D消极情绪有害身心健
3、康5、小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。这在情绪调节上 属于A.转移法 B.倾诉法 C.换位法 D.自我宽慰法 6、艺术大师刘 海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例说明情绪影响着人们的行为和生活 积极的情绪有利于身心健康 精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素 情绪与一个人的身心健康无关A B C D7、下 列行为中表现出高雅生活情趣的有晓东很注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆即用 去半个多小时 节假日小君喜欢和爸爸妈妈一起上网，查找学习资料，关心社会新
4、闻小孟爱好集邮，有时候碰见别人没取的信件上由自己喜欢的邮票就偷偷撕下来小雨热爱滑冰，每个星期六总是抽时间去练习 A. B. C. D.有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山旅游等他样样喜欢。当他以全省理科高考第一名的成绩考入复旦大学后，他用怀恋的语气说：“从小学到中学，我有那么多的兴趣爱好，不管我现在是否依然喜欢，却都给我带来了益处。从棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从灯谜里，我学到了联想和组合；从诗词里，我学到了音律美和对称美。这些爱好曾使我努力学习，即使我现在不再有那么强烈的兴趣，但从中学到的知识仍然能不断给我智慧和启迪。”据
5、此回答 810 题：8、上述事实说明了这样一个道理 、情趣有高雅和庸俗之分 B、不同的生活情趣对青少年有不同的影响 C、培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义 D、高雅的生活情趣有益于青少年的身心健康、这位同学积极参加打篮球、登山旅游等活动，9、你认为这样做有利于增进身心健康 影响学习功课 有利于开阔视野，丰富知识，促进 自己全面发展 有利于锻炼自己良好的意志品质 A、 B、 C、 D、10、从这位同学的经历中我们可以发现，学习功课与培养高雅生活情趣之间是这样的关系A、只要我们合理安排，它们是可以互相促进的 B、它们是相互矛盾冲突的关系C、培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价 D、提高
6、学习成绩要以牺牲身心健康为代价11、有些学生三五成群地花费大量时间和金钱去看明星演出，甚至 衣着、发型、说话的口吻都模仿明星。对此“追星现象”的正确认识是明星都有俊美的外表和高超的技能，是学生的榜样要认识到明星的优点和缺点，择善而从要提高鉴别的能力，客服盲目从众的心理明星都是媒体包装和炒作的结果，不值得学习 A B C D12、有人喜欢游览祖国的山川，在游览中激发对大自然的热爱和眷恋之情；有人喜欢读书、看报，从文章中了解国家大事、天下奇闻；有人喜欢下棋、打球，在娱乐中学会巧妙的运用智慧，战胜对手；有人喜欢发明创造，从自己的作品中品尝打成功的喜悦。上述材料说明人们的兴趣和爱好是广泛的 生活处处有
7、情趣人们的生活条件不同，产生的兴趣和爱好也不同 情趣要靠人们从分丰富的生活中去体验 A B C D来源:学科网13、庄子曾经一边卖着草鞋，一边侃侃而谈他对世界的看法；苏东坡仕途坎坷，即使在遭贬的路上，也不忘把肉烧的 有滋有味；寿享百岁而仙逝的张学良将军，被幽禁半个多世纪后才获得自由，但他心胸豁达，始终保持乐观情绪和从容处事的生活方式，令人叫绝。这给我们的启示是（ ）我们要学会做情绪的主人学会调节情绪保持时时乐观、开朗的心态积极情绪一定能使人长寿A B C D14、2008 年 11 月 17 日是第 21 个世界戒烟日，据统计，目前全球有 13 亿烟民，其中 3.5亿在中国，1.8 亿烟民是
8、15 岁以下的少年儿童。在我国 3.5 亿烟民中， 有 3000 万是成瘾的女性烟民。下列说法正确的是（ ） 吸烟能使人身心愉悦，是高雅的情趣 吸烟有害健康，是庸俗的情趣 青少年要杜绝不良嗜好就要提高自己的控制力 青少年可以在适当的时间和地点吸烟A B C D15、下列行为中表现出高雅情趣的是（ ）肖华只注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆就要用半个多小时 李明喜欢集邮，有时候偷撕别人信件上的邮票 林荫喜欢书法，他总是用业余时间勤加练习 寒假里，小芹和爸爸妈妈一起上网查资料看新闻A B C D16、小红在班里做事情总是随大流，人云亦云，随波逐流，没有主见，认为自己如果不和大家一样，别人会不愿意和
9、她一起玩了。小红的好朋友在学钢琴，小红知道后，吵吵嚷嚷让妈妈也去买钢琴，然而小红对音乐并不感兴趣，况且家里的经济也很拮据；班上近来有些同学穿了一种新式的鞋，小红认为那种鞋非常时髦，也让妈妈去买。妈妈无奈的将小红的表现匿名发布到网上求助心理咨询师假如你是心理咨询师，请你帮小红会诊，并替他出出主意。假如你也遇到了类似的情况，你应该怎么 做？17、初一（2）班学生小强经常听到不少的同学谈论网上的世界很精彩，于是便抱着好奇的心理试着去了一次网吧。这一去便一发不可收拾，经常在网吧一泡就是三四个小时，后来经发展到从家里偷钱上网，甚至对父母说谎，说是要买复习资料，拿到钱后又去网吧，沉湎于网络游戏，还经常浏览
10、不健康的网站。小强的学习成绩不断下降，视力受到严重影响，而且还染上吸烟、酗酒的坏习惯。阅读上述材料，回答下列问题：（1）从情趣的角度说明小强沉湎于网络游戏和吸烟的行为。（2）结合所学知识，对小强上述行为产生的自身原因和危害做出简要分析。（3）为了让小强杜绝上述行为，请你告诉他应如何去做？实践探究题18、升入初中后的第一次期中考试，小明和小刚同学的成绩都不够理想。小明从此闷闷不乐，他觉得小学时和自己成绩差不多的同学考得很好，而自己第一次考试就考砸了，真倒霉，简直没脸见人了。从此丧失了自信，上课不敢举手回答问题，课下也不敢参与同学们的问题讨论。小刚同学则认为，初中的学习方法与学习内容与小学差别很大
11、，第一次考试成绩不理想是正常现象，只要认真的总结与反思，及时调整学习策略，下一次一定能赶上去。于是，认真分析试卷，虚心向老师和同学请教学习方法，与成绩优秀的同学交流学习体会。转眼间，期末考试就要到了（1）请对小明和小刚的心理表现进行简要评析。（2）合理续写结尾：“转眼间，期末考试就要到了”小明和小刚将以什么样的情绪状态投入复习中呢？试想他们的成绩将会如何呢？mom第六单元 让生活充满阳光 同步训练 参考答案1、 B 、A 、B 、 D 、A 、A 、D 、C 、B 10、A11、C 12、D 13、C 4、 C 15、D 16、 （1）小红是一种没有主见、随波逐流的盲目从众，她的想法和做法是的
12、。小红要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考能力，避免盲目从众。（2）我们要培养高雅的情趣：以乐观的态度对待生活增强好奇心，培养广泛兴趣避免盲目从众，杜绝不良嗜好丰富文化生活，提高审美能力17、 （1）小强的这种行为是庸俗的情趣，使小强不能自拔，对他的身心健康产生了不良影响。（2）原因：小强经受不住外界的诱惑，自我控制能力差。危害：小强的这种行为使他经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。（3）让他培养高雅的情趣：以乐观的态度对待生活 增强好奇心，培养广泛的兴趣避免盲目从 众，杜绝不良嗜好 丰富文化生活，提高审美能力18、 （1）小明的这种表现是一种消极情绪，是自卑的表现。如果长期这样下去，对他的学习极为不利。小刚的这种表现是一种积极情绪，他能够冷静的分析问题，找到原因，并能够及时总结反思，学习一定会提高上去的。（2）结局只要合情合理就行。
