1、2015 年第十六次全国“爱耳日”科普宣传3 月 3 日是第十六次全国“爱耳日”，本次“爱耳日”活动的主题是“安全用耳，保护听力”。此次全 国 “爱 耳 日 ”宣 传 口 号安全用耳，保护听力健康聆听，幸福一生养成健康用耳习惯，减少耳聋发生远离噪声，保护听力关爱青少年听力健康噪声是导致听力损失的常见原因之一。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损失的风险日益加大。国内外有关研究表明，12%15%的青少年的听力健康受到娱乐性噪声的影响。为唤起全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的重视，本次全国“爱耳日”将重点关注噪
2、声性听力损失，倡议社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，提高娱乐性噪声防护意识，大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。（首先让我们一起来了解一下）：什么是听力损失?听力损失是指各种原因导致人听觉困难，听不到或听不清环境声及言语声。其程度包括以下几种：轻度：听谈话声有困难中度：听大声说话有困难重度：对着耳朵大声喊只能听到几个词极重度：对着耳朵大声喊也听不到任何词听力损失会直接影响人们的生活、工作和学习; 对于我们少年儿童，则可影响其语言能力的发展。那么-如何预防听力 损失?(1)注意耳部 卫生保健，预防耳部感染。不随意清理外耳道，防止异物、污水等进入外耳
3、道;(2)预防中耳炎，一旦发现及时就医;(3)慎用耳毒性 药物;(4)健康 饮食，适当运动;(5)避免 长时间 接触噪声，防止噪声性听力损失。（此次爱耳日重点关注噪声性听力损失，特别是娱乐性噪声的重视，那么）什么是娱乐性噪声?娱乐性噪声属于社会生活噪声，它是指由于进行娱乐活动产生的可能导致听力损害的声音。随着我国人民生活水平的提高，娱乐性噪声的范围也越来越广，比如 MP3、平板电脑 、手机等各种播放器 发出的声音;KTV、迪厅、游戏厅、广 场舞等休闲娱乐活动发出的声音; 一些庆祝活动燃放鞭炮、聚会联欢时发出的声音; 电动玩具车、玩具枪等儿童玩具发出的声音等。这些声音如果个体连续接触时间太长，均
4、可能导致听力损失。（了解了娱乐性噪声，就让我们一起看看）娱乐性噪声对听力有何影响?娱乐性噪声对听力最常见的影响是导致听力下降，其表现是语言接受和言语信号辨别能力下降，即听人说话有困难; 听力下降严重到一定程度可造成耳聋。娱乐性噪声还可能导致听觉过敏，即对声音刺激变得异常敏感，听任何声音都不舒服，即使对轻声细语也觉得刺耳。（看来娱乐性噪声对我们的耳朵危害真不小呀，可是）如何防止娱乐性噪声造成听力损失?（让我来告诉你们吧：）(1)减少接触：加 强对娱乐性噪声可能危害听力的认识，尽量减少噪声接触;(2)个体防 护：参加噪声活动者必要时可使用耳塞、耳罩和防声帽;经常戴耳机，尤其是戴内置耳机听 CD 的
5、爱好者，注意不要把音量放得过大，听的时间不要太长;(3)定期 检查：经常接触娱乐性噪声者，建议每年进行一次听力检查;接触噪声频繁，如娱乐场所演员、相关工作人 员和声音娱乐喜好者，建议每年检查两次;(4)养成良好 习惯：A.在地铁站或大街上等噪音较大的地方，最好不要用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们常常会不自觉地加大音量;B.睡觉时不听耳机，因为耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了，不仅会延长音乐 声暴露时间，还由于耳朵处于休眠状态时所受的损害会更加明显。（假如得了这个娱乐性噪声听力损失，该怎么办？）（那我们就要一起来关注这几点了）如何治疗噪声性听力损失?(1)脱离噪声 环境，改善噪声条件，加强个人防护措施;(2)使用血管 扩张剂，改善内耳微循环;(3)使用 营养神经药物，ATP、B 族维生素等;(4)短期使用激素 类药物;(5)已造成永久性听力损失者需配戴助听器。今天的爱耳日宣传就到这里了，希望我们同学们能够在日常生活中注意噪声对我们耳朵的伤害，科学使用有音响功能的电子产品，养成安全用耳习惯。
