1、大家早上好！ 开学到现在，两个月的时间过去了。两个月来，我们一起经历了两次台风，经历了月考，经历了 110 周年校庆。其中有喜悦也有哀愁。台风来了，同学们高兴，因为可以放假。校庆来了，同学们也高兴，因为可以提前放学。留在学校的同学可以听到院士讲座，观看校庆大典。至于失意么，高一同学刚一入校，饮食、住宿方面难免会不适应，会想家。还有月考因为题目稍难了些，不少同学会觉得自己成绩不佳，有一种挫败感，在家长、老师、同学面前也不再风光。现在，还有一周多的时间又要进行期中考了，真是有点应接不暇。期中考试的具体时间班主任老师应该通知大家了。高一高二时间定在第 12周的周四周五（11 月 1516 日） ，高
2、二会考科目定在第 13 周周日（18 日）下午。高三考试时间定在第13 周周周日、周一（11 月 1819 日） 。大家要做到心里有数，提前做好复习计划。今天我想围绕期中考试讲三个问题：、如何看待考试？二、怎样科学有效地复习？三、考试中要注意什么？、如何看待考试？说到考试，据我所知，同学们多半是不喜欢的。为什么呢？因为考试带给我们压力。学习成绩暂时在后的，担心考不好会让父母生气、老师失望、同学瞧不起，心里对考试从心里往外不乐意。而那些学习好的同学呢也有压力。比如，上次考了班级第二，这次想考班级第一，上次考了班级第一，这次希望考年段第一。而上次考年段第一的，这次希望能保住自己的地位，并且和第二名
3、拉开更大的距离。就算成绩遥遥领先了，也还是担心自己比不过温州中学的尖子生，总之考试面前人人有本“难念的经”。所以，有的同学恨不得学校永远不要考试，在周记随笔中大声疾呼中国干脆取消中考高考。那样，大家就不必整日为学习成绩而战，每天来学校，可以结交许多朋友，想玩就玩，想乐就乐，无拘无束，自由自在，那该有多快活！所以，同学们都觉得考试是老师最喜欢的事。其实说心里话，作教师的也不喜欢考试。你看，考试有部分教师要命题、审题，他们要根据教学进度和考纲命制出一套科学和有信度的试卷，不知道要参考多少试题，修改多少次草案，耗费多少脑细胞。而所有老师都要监考要改卷，各备课组还要统计成绩，进行质量分析，各位班主任还
4、要开班会、开家长会、进行家访、个别谈心这些工作哪一项是轻轻松松的？哪一项不挤占老师们的业余时间？况且考试前老师比你们还紧张。因为你考不好不过是你一个人的事，考好考坏你自己可以左右一大半。可是教师就不行了，他要对所教班级的所有学生负责。他怎样才能保证所带的班级成绩一定排在前面呢？可是就算他课上的再好，可是上课时有人在下面看动漫、下五子棋，不知珍惜又有何用？就算他再拼命发练习、改作业、讲考卷，恨不能把自己所学知识一下子倒给你们，可是有人作业是抄的，错的题从不去校正，课间一有空就去打球，从来不问问题。你说，老师又能怎么办呢？这些人的成绩不佳，能都怪老师吗？所以我说呀老师比你郁闷。那既然同学和老师都不
5、喜欢考试，学校或者说国家为什么又要举行考试呢？为什么不顺应民心取消考试呢？这是因为考试通常有三种功能：其一，选拔功能，考试目的在于选拔。像中考、高考、公务员考、职称考，都属于此类。其二，检测功能，考试目的在于测试考生的水平等级。像会考、期末考、英语水平考、驾驶执照考、艺术等级考，多属于此类。其三，诊断功能，考试目的在于诊断教学中存在的问题。像月考、期中考，基本属于此类。鉴于分数面前人人平等，考试无疑是衡量考生某一方面技能的最公平的标尺。不要说中国有种种考试，就是在欧美发达国家也是有大大小小的考试的，只是他们的考试的形式内容与他们的国情相适应罢了。出国的学生知道，出国前你要通过雅思或托福考试，你
6、要出具在校学习成绩单证明的，你说说看，取消考试能行得通吗？那么，既然我们必须接受考试，我们该有一种怎样的心态呢？我想，最好的办法不是消极地逃避，而是积极地面对它。考试虽然造成了我们的心理压力，但是，有压力一定是坏事吗？在我们这个竞争的社会中，人可以没有压力地生存吗？铁人王进喜有句话叫做“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”。我们不是七八十岁的老人，只求安度晚年；我们也不是四五十岁的中年人，事业基本稳定，我们是十七八岁的青年人，我们具有极强的可塑性，我们身上有许多尚未开掘出来的潜能。适度的压力对我们而言正是激发潜能的好方法。大家一定听说过有名的“南瓜实验” 吧！据说美国科学家曾进行过一个有趣的实验。
7、实验人员在一个很小的南瓜上套上了许多铁圈，目的是观察南瓜逐渐长大时对铁圈能承受多少压力。最初他们估计南瓜最多能够承受 500 磅的压力。实验的第一个月，南瓜承受了 500 磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500 磅的压力；当它承受到 2000 磅的压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开。最后，测量的结果是，整个南瓜承受了超过 5000 磅的压力后瓜皮才产生破裂。他们打开南瓜，发现它已经无法再食用，因为它中间布满了坚韧牢固的层层纤维；为了吸收充分的养分，以便于突破限制它生长的铁圈，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤与资源。这个实验给了我们人生的启
8、示：小小的南瓜竟能在恶劣的环境中承受如此巨大的压力，那么人类的抗压能力又何尝不是可以培养的呢? 其实大多数人所能承受的压力往往超过自己的预期。当然，压力也不是越大越好，孔夫子说过：“过犹不及” ，太大的压力会使人情绪抑郁，患上焦虑症，影响到身心健康，反而不利于学习。只是你要学会判断自己是压力过大还是压力不够，你要学会自我调节。压力过大的要适当放松；压力不够，那就要主动增压才行！二、怎样科学有效地复习？我虽然并不反对考试之前的突击复习，但这绝不是学习的好方法。因为，突击复习只是为了应付考试而已。就算你考前背会了不少定理公式论述题，但考试一过你又忘了，还是没有用的。所以，我认为，真正有效的复习方法
9、就是平时一直坚持的学习方法，它源于一个人平时养成的学习习惯。我个人觉得以下几种方法应该可以提高学习效率，你不妨试试。（一） 每日计划法要想有效运用时间，每日就要订立计划，有一种“每天做六件事”的做法，值得一试。要点是：A准备一本效率手册（小日记本） ，每晚写下第二天要做的六件最重要的事情。比如我要做第三单元数学题，语文背诵一篇课文，英语 50 个生词，物理习题 10 道，化学习题 10 道，历史课本一章内容。B排列六件事的先后顺序，排法是：最难到最简单。C从第一项开始，做这六件事。尽量避免干扰，做完以后就从表上划掉，继续做第二项，以此类推。注意：每晚一次，一定要坚持下去。据说坚持 21 天，你
10、就会形成习惯的。在计划面前，不要无限制地把今天稍用功就做完事推到明天，要不折不扣地尽到所能，至关重要。另外，你要尽量把目标定得切实可行。如此进行三个星期之后，你会发现比以前多出许多时间。也许一天你只划掉两件事，甚至一件而已，但你已把当天最重要的事完成了。就算每天只完成一件，一个月你做完三十件最重要的事。如果一天能做完六件事，一个月共一百八十件，一年二千一百六十件（哪怕是区区小事） ，你整个人生也将为之改观。（二）难点突破法这个方法特别适用于数理化等理科的学习。因为学习的时间有限，按部就班地学习要花费太多的时间而且效果不佳。不妨把自己感到最难的学习内容挑出来（错题集） ，集中力量攻破它，以后遇到
11、类似的问题，就可以迎刃而解了。战术上不是有“伤其十指不如断其一指” 的说法吗？借用到学习上也非常管用。这种方法也可以称之为“空降学习法” （语出日本?野口悠纪雄超学习法 ） 。例如，以学数学为例。野口书中引用了一位名叫中森的高中教师的话：“不要从基础，而是从正中央部分开始。 ”他忠告说：“学不好数学的人如果认为应该要先完全了解基础，那就等于是在等黄河被疏清一样。基础是数学中最难的部分数学不好的人所拥有的共通之处就是从基础开始学习，结果学没几页就觉得很烦而投降了。其实他们该做的是：倾尽全力把目前所学的部分弄懂因为只要把这个地方弄懂，前面那些疑难之处，届时也就会自然而然地理解了。 ”这就是用跳伞的
12、方式降落到“ 目前所学的地方”的空降学习法。（三）劳逸结合法学习累了，稍微休息一下（课间出去走走，在座位上调整一下坐姿，进行一下深呼吸等等） 。或者数学学累了看看语文，多种学科交叉一下，可以避免单调乏味，效果也会提高。不信大家把右手举起来，1 分钟看看累不累？对，很轻。坚持三分钟，有点酸，但还能够坚持得住。但要你一直举直到举到今天晨会结束，怎么样？要是今天一整天都不许放下呢？肯定谁也坚持不了！有的同学学习十分刻苦，每天除了吃饭、睡觉、上厕所，几乎把所有时间都用在学习上了，课间从不出去玩，什么课外活动都不参加。午休时不睡，在寝室里看书，甚至晚就寝后趁着生活指导老师不被，打手电“ 暗推 ”个把小时
13、。就算这样，他还是不满足，觉得还需再努力。同学们想想，他能够这样坚持到高三吗？如果能，到时候他还会是健康快乐的吗？他的手能一直举三年吗？同学们，当你感到累得坚持不动时，请停下来休息一下，体力恢复了，马上继续。要知道， “一张一弛，文武之道”，我们追求的是学习效率高而不是学习时间长，不是吗？（四）合作学习法新课程倡导合作学习。在复习时如果同学们小组分工整理各科重点难点，资源共享一定可以事半功倍。如果背课文或是单词，互相考一考，效果会更好。同学们不妨试一试，它不仅可以提高学习效率，还能够增进同学友谊，何乐而不为呢？当然，学习方法还有很多，同学们自己总结摸索吧。自觉地按照方法的指导，相信你会做得更好
14、。三、考试中要注意什么？我谈两点：（一）诚信考试，堂正做人。每次考试都有同学心存侥幸心理，有夹带、抄袭、带手机现象。结果被抓到受了纪律处分，不仅个人成绩记零分，而且也使自己和班级的荣誉受损。希望这次考试以后我校能够杜绝这些现象。大家要记住：二中的校训“品德须修，学术是竞” 。记住“诚实比一百分更重要”，考好考坏只反映你的能力，而作不作弊则体现出你的人品。人品是一个人终生受益的资本，诚信是一个人最重要的美德！（二）沉着应考，发挥水平。每次考试结束都有同学说自己没发挥好，理由呢不是马虎了，就是时间没分配好，再不就是答题卡涂错了。大家知道，考试只认最后结果， “马虎” 和“不会”效果是等同的。平时考你涂错了卡，老师可以把你的分数找回来，但是会考、高考谁为你找回分数呢？所以，这次考试起，凡是涂错卡的（考号没涂或涂错的） ，我们一律不给分，请大家一定注意。还有答题时要合理分配时间，先易后难。所谓超常发挥其实就是“会的题都做对了”而已，而不会的题能靠摸鱼做上的终是少数。还有，考试前一天晚上一定不要开夜车，否则头脑不清醒，将会得不偿失。由于时间关系，就说这些吧！最后，预祝大家都能发挥出最好水平，取得好成绩！谢谢！
