1、1山大华特卧龙学校八年级上学期班会课程化系列之十六成长的烦恼学会沟通、学会交流主备人：高航 胡晓波 审核人：孟伟 刘春峰 时间： 2013 年 12 月 21 日 1、班会目标：1引导学生认识到叛逆心理对生活、学习的影响。2引导学生正确认识成长过程中的心理困惑，学会沟通、学会交流，做一个阳光快乐、负责任的学生。二、实施过程：1问题导入：（课前播放歌曲我的未来不是梦 ）同学们，青春期是成长过程中的关键时期，是一个从身体成长到心理成熟的过渡期。在这段时间里，我们的身体长高了，心理有些成熟了，行为上却有些叛逆了，总感觉自己就是一个“成年人” 。可是，恰恰就在这最重要的时间里，各种自身心理和行为上的矛
2、盾也更加突出了，这些矛盾能否正确的处理，很有可能成为一个人成功与否的分水岭。那么，我们应该怎样做才能让青春期成为将来人生幸福、事业成功的厚实积淀呢？ 2案例分析： 案例一：处于叛逆期同学的烦恼我已经 13 岁了，也许是已经进入了青春叛逆期吧，性格倔强，自尊心强，逆反心理严重，整个人也发生了变化，经常跟老师、父母顶嘴，被他们说了我心理还特不痛快！此外，我还有强烈的抵触情绪，甚至和老师顶撞，在学校常因为头发不符合学校要求、违反学校纪律、不按时完成作业及考试成绩不理想受到老师的批评。有时，对于有的老师对我的批评，那这门课就干脆上课走神，不听讲，不写作业，学习成绩也连连下降。其实我也着急，该怎么办呢？
3、我也想好好学习，可该何如提高成绩？找老师谈谈？可万一被同学看见，太没面子了，我该怎么办？思考：读完这个事例，你有没有类似的心理感受？你觉得“我”该怎么办？案例二：青春期心理问题的调整案例2初中二年级学生李某，男。该生从小在父母的高期望下成长，绘画、下棋皆精通，其学习成绩在班上名列前茅，他做事仔细，可谓一丝不苟、井井有条。但是该生性格较内向，话语不多。家人对他抱有很高的期望，希望他能进市重点高中就学。然而，初二以来，这个同学的学习成绩不见进步，反而有所下降。父母找他沟通，他显示出很不耐烦的样子，什么也不说，只是表示自己会努力的。不久，他开始寻找调整自我的办法，经过一段时间的摸索，他常去学校心理咨
4、询室寻找心理老师。根据心理老师的建议，他能够主动的去找老师交流，与同学之间的交往明显增多了，同学们发现他不仅成绩提高迅速，而且性格也开朗了很多。请分析一下同学李某是如何处理自己心理问题的？当你遇到类似事情时，你会怎么调整自己？3.总结升华：案例中同学们的经历或许也是你的烦恼，在教育者眼中，评价一个学生的标准并不是单纯的看成绩好坏，老师也绝不会因为一个学生成绩差而批评他，老师更看重你在学习上是否努力，更看重你的生活态度和文明素养、行为习惯是否良好。如果老师批评你，主要是因为你自身的行为习惯和学习习惯不规范，且经过长期的教育和交流得不到好转，没有承担起一个中学生应当担待的责任。因此，当我们面对老师
5、的批评和教育时，首先要做的是反思自己在哪些方面做的不足，例如：勤奋、努力、守时、诚信、尊重他人、团结同学等等。然后，端正自己的心态，敢于调整，把自己的精力投入到学习中去。4.联系实际：在现实生活中，父母、老师十分关心你的成长，希望你能够健康的成长为一棵大树，成就自己的人生梦想。然而，每个人成长的过程并不是一帆风顺的，青春期的叛逆心理就是阻碍我们成长的一个敌人，在这个阶段，我们对事物的本质认识并不全面，对事情的发展趋势没有把握。当然，作为你的父母和老师就陪伴在你的身边，为你指出一条做好事情的最佳途径，帮助你成长。思考：（1）面对父母的唠叨和老师的教诲时，你是怎么反应的？你觉得应该怎么做才算是积极
6、的回应？（2）当你在与老师、父母、他人的交流中出现障碍或者冲突的时候，你觉得应该怎样做才是正确的？（3）作为一名中学生，现阶段你最大的任务是什么？面对前进道路上出现的困难、挫折，你准备怎样走出这种心理困境，以实际行动把自己的任务完成得出色？3三、拓展延伸： （一）自我调查与人沟通情况1 你晚上睡觉前是否会想到第二天的学习? 是 否 2 学校课业繁重竞争激烈,你的精神压力会越来越大吗? 是 否 3 你觉得你的老师理解你吗? 是 否 4 你是否觉得总有人在背后说你的坏话 ? 是 否 5 面对同学的激烈竞争, 你会 1)互不干涉 ,自己顾自己。 2)互相帮助,把自己的好方法说出来一同进步 ,大家都好
7、了。 3)你会更有竞争欲望, 更加努力。6 你和大家在一起, 会觉得自己是多余的吗? 是 否 7 你经常和你的父母谈心吗? 是 否 8 你遇到难事或心情不好时,会第一个想到老师吗? 是 否 （二）叛逆心理产生原因及消除办法1、为什么会产生逆反心理？（1）初中生大脑的发育健全，思维的独立性、批判性大大增强，思维范围越来越广泛和丰富。他们希望通过独立思考得出结论。他们对别人的思想、观点一般不愿轻信和盲从，敢于发表自己的见解。这样会导致有时不容易接受正确的，但未经他们自己证明的论点，而对某些经自己深思熟虑的思想，不管对错，又容易固执己见而不易改变。（2 ）初中生生理发育逐渐成熟,进而形成日益强烈的个
8、性意识、独立意识和成人意识。由于独立意识和自我意识日益增强，初中生就迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。他们认为自己已长成大人,理应自己管理自己,决定自己的事情。面对成人的指教,有意无意地回避、反感甚至背离。4（3）青少年表现出生理上成熟和心理上不成熟的矛盾。由于阅历和经验不足,造成其认识上不坚定性和易动摇性;他们的思维虽然具有独立性、批判性,但对问题的认识仍存在片面、偏激、固执和极端化。对成人的正常教育往往从对立面去思考,把成人的劝说、提醒、督促等看成是和自己过不去,是对自己自尊心的伤害。（4）情绪与理智的矛盾。初中生情感非常强烈，情感体验有明显的两极性。在生
9、活中容易感情用事，缺乏冷静的思考，难以及时地用理智控制自己，容易走向极端。还有好奇心的驱使，对新事物有好奇心，对新的事物禁不起诱惑。一种满足心理，总是希望自己的愿望能够得到满足，越是得不到的东西越是想要。因此很多叛逆具有盲目性，不考虑后果。2、消除初中生叛逆心理的方法指导(1) 提高自身认识水平。应认识到叛逆心理是一个心理的弱点，不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辩是非的能力。多采纳别人的好建议，学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走向死胡同，学会冷静，客观地分析问题，解决问题。(2) 加强与父母老师的交流和沟通首先，加强与父母的沟通。作为子女，不要把自己封闭起来，要敢于
10、去表达自己的观点，把心里的想法说出来，有时候父母可能方式不对，或者对于父母的意见，我们认为不正确，要敢于提出自己的看法，但要学会讲道理。其次，加强与老师的交流和沟通。老师有时候虽然要求比较严格，但并不是不讲道理，老师都期望每一个学生能健康的成长。只要你真诚的老师交谈，老师肯定会愿意提供帮助的。(3) 提高对自己的要求很多冲突是因为外界的要求和自己的内心想法不一致而导致的，如果你对自己要求提高，冲突自然就会减少，叛逆也会减少。比如学校禁止随手乱扔垃圾，这是一个正当的要求，你认为是自己应该做到了，你就会很自学的遵守，不会以叛逆的心理去对待。比如父母希望你5少玩游戏，把精力多放一点到学习上来，如果你
11、也有这样的认识，就很容易和父母达成一致。(4) 多培养自己的兴趣爱好老师们肯定某些叛逆的合理性，也肯定青少年叛逆的客观性。叛逆的背后是成长的需要，是寻求关注的需要，是要求老师更多的关注学生的自尊，学生的心理需求，给他们理智成长的空间和通道。对初中生来说，也需要正确的认识自己的叛逆心理，不要去做盲目的叛逆。让我们一起努力，使我们初中学生能够顺利的渡过人生的这个关键期吧。四、教师寄语同学们，青春期是人生中美好的一段时间，青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期，直接影响到健全性格的形成。我们要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于与老师家长交流，走出逆反心理的影响，同时我们要给自己确立目标，不患得患失，把青春期的烦恼融化到积极的学习、追求之中，为我们的将来事业发展和知识储备打下坚实的基础，只有这样，我们的青春才会变得充实、快乐。
