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鲜花养生:让女人永驻美丽容颜.doc

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1、 东北苗木花卉网专家介绍说,美女配鲜花,人面花颜相映成一道亮丽的风景线,鲜花除了可以衬托女性之美外,还有非常好的药用价值,在促进人体保健和调节养颜方面更加有着奇效。女孩子们如何使用鲜花养生。 鲜花以其艳丽的娇容及芬芳的气味吸引着人们。许多鲜花可抑制某些引起皮肤老化的酶类,增强皮肤细胞的活力,并可调节神经,促进人体新陈代谢,有较佳的护 肤养颜的作用。在一些有食用价值的蜜源性花粉中,含有多种氨基酸、维生素、微量元素等成分,具有很高的营养和药用价值。因而,食用鲜花逐渐成为一种新的饮 食潮流。 菊花 “季秋之月,菊有黄花” 早在春秋战国时期,屈原在离骚中就写道“夕餐秋菊之落英” 。汉初就有重阳节饮菊花

2、酒和食菊花糕、禁花肉、菊花鱼的风俗。菊花品种繁多,在我国能入馔的菊花主要是杭菊、滁菜中的白菊花和黄菊花。早在神农本草经中就有“菊花轻身耐老”的记载。据现代研究分析,菊花中主要 含有腺甙、氨基酸、胆碱、黄酮类和微量元素等成分。菊花入馔主要有养肝肾、利头目、抗早衰、悦颜色等功效,且滋味鲜甜,气味清香。桃之夭夭,灼灼其华桃花 “桃之夭夭,灼灼其华”桃树全身是宝,鲜桃、桃仁、桃花、桃叶、桃根、桃枝,桃胶均可入药,其中桃仁更是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。桃花有活血调经、利水通便之作用,早在神农本草经中就有“悦泽人面” 的记载。陶宏景肘后方也载“服三树桃花开,则面色红润悦泽如桃花也。 ”妇女若常食用,能

3、活血调经、通便排毒,进而达到美容驻颜的目的。玫瑰 “赠人玫瑰,手有余香”玫瑰花为蔷薇科植物初放的花,其性温,味甘而微苦,含有多种挥发油。能理气解郁、和血散淤、调经美容,多用于治疗肝胃气痛、吐血咯血,月经不调,赤白带下、痢疾、乳痈肿毒等。它不但多用于治疗妇科疾病,还是女士养血调经、养颜美容之佳品。正如本草正义说:“玫瑰花香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。断推气分药中最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。 ”玫瑰入馔,一般多用于蜜饯、糕点的配料中。黄花 “萱草忘忧,合欢蠲愤”中医认为,黄花具有益智健脑,宁心安神、宽胸理气、除湿利水之功效。现代研究表明,黄花中含有丰富的蛋白质,脂肪。碳水化合物、钙、磷及维生素,还含有人体不能合成的 8 种氨基酸,有较好的益智安神、延缓衰老、养颜美容和抗氧化还原的作用。此外,东北苗木花卉网专家还介绍说,药露与丸散膏丹一样,是传统中药中的一种古老剂型,其中花露更是常用。如金银花露(或代茶饮)有清热解毒、消暑解热之效,治疗暑热烦渴、面生疖疮 效佳;茉莉花露平肝解郁、健脾理气,玫瑰花露理气活血、平肝解郁;桂花露醒脾开胃、宽胸理气,兰花露明日舒郁,调中理气等,女士服用,均有助于美容养颜。东北苗木花卉网

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